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长跑 我的心理保健

我家坐落在辽西走廊中段的凌河岸边,在室内可以看到大堤,可见浩瀚的凌河水。刚工作不久,我每天早上都要在这长堤上长跑,不完成
2018-12-05 13:03类目:饮食营养

四款养生保健

早春时节,天气乍暖还寒。此时的饮食重在温阳补虚,故应多吃富含蛋白质的食物,如鱼、鸡、豆制品等。烹调菜肴时宜多放些葱、姜、
2018-12-05 12:57类目:饮食营养

树胶变身蜂胶 无毒≠能保健

  据报道,国内某些著名蜂胶生产厂商生产的蜂胶竟用树胶制成,却以“提纯蜂胶”的名义销售,引起广泛关注。很多人对树胶所知甚
2018-12-05 12:48类目:饮食营养

保健可借助调味品

中国医学科学院药用植物研究所研究员郭伽   辣椒:天然止痛剂   辣椒的火辣感来自辣椒素。天然的辣椒素总共有6种,均为生物
2018-12-05 12:45类目:饮食营养

喝红酒保健有根据吗

中国保健协会营养学教授刘政   据报道,2009年1~9月,我国葡萄酒的消费增速达到10.49%,9月达到51.13%。这与人们普遍认为喝红
2018-12-05 12:34类目:饮食营养

忆病痛,保健

我曾有过两次关于跑肚的深刻记忆,直到今天我仍常常忆起它们。第一次是两三年前,我在街上买了几串烧烤吃下,回到家里却腹痛不止
2018-12-05 12:20类目:饮食营养

晨起一片姜 远离感冒保健

生姜是一种防治疾病的常用药物。据《神农本草经》记载,生姜性味辛温,入肺、脾、胃经。有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、祛痰、
2018-12-04 22:31类目:饮食营养

妇幼保健强化大妇幼理念

(实习记者王倩)近日,由中国妇幼保健协会和中国疾病预防控制中心妇幼保健中心联合主办的第九届中国妇幼保健发展大会在河南省郑
2018-12-04 21:55类目:行业快讯

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