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白领熬夜肌肤保养术

养生之道网导读：白领们工作繁忙熬夜加班是常有的事，我们都知道熬夜对健康不利，熬夜也会加速肌肤衰老，那么，熬夜要如何保护肌
2019-06-26 23:09类目：白领养生

饮食加保养秘方保证熬夜不伤身

养生之道网导读：白领工作繁忙，熬夜加班更是常有的事，也有的人们从事夜班的工作，熬夜伤身我们都了解，但是有什么方法可以减少
2019-06-26 23:07类目：司机养生

10大保养秘诀 养出白领丽人亮丽容颜

养生之道网导读：白领丽人每天忙于工作，强大的工作压力使得她们没有时间来关注自己的皮肤，更没有时间进行皮肤保养，这一就使得
2019-06-26 23:02类目：司机养生

忙碌上班族 该怎样保养自己的身体？

上班族的生活永远充满着工作和忙碌，在这些忙忙碌碌不得休息的生活之中，我们该怎样保养自己的身体呢?工作是我们生存的必须，然
2019-06-26 22:49类目：司机养生

职场新鲜人 夏日精准护肤保养法

作为一个职场新手，不管在什么环境，面临多大的工作压力，保养才是硬道理！有的职场OL整个夏天都在空调房里对着电脑，皮肤受到缺
2019-06-26 22:38类目：司机养生

上班族保养法肠胃不好小心照顾

中医认为，脾为后天之本。这里讲的脾，相当于现代医学的消化系统，包括胃肠。人摄入的食物主要在胃和小肠消化吸收，并从中吸收营
2019-06-26 22:35类目：司机养生

颈椎保养白领一族有妙招

人的脊柱有一个生理弧度，略呈S形：腰椎弯向前，胸椎弯向后。颈椎是脊柱最上面的7节。这7节骨头不是简单地摞在一起，而是由椎间
2019-06-26 22:35类目：白领养生

白领不得不看的10大保养秘诀

白领女性大多数时间是用在繁忙而紧张的工作当中，她们没有太多的时间来关顾她们的皮肤，更加没有太多的时间在保养上面下功夫，这
2019-06-26 22:25类目：白领养生

白领丽人保养肌肤十个方法

白领女性大多数时间是用在繁忙而紧张的工作当中，她们没有太多的时间来关顾她们的皮肤，更加没有太多的时间在保养上面下功夫，这
2019-06-26 22:16类目：司机养生

OL们10个保养时间要把握

每天忙忙碌碌的生活，奔波于家庭与公司之间，职业女性的压力在现代社会越来越大，时间也越来越不够用，如果把时间拿来做运动，根
2019-06-26 22:14类目：司机养生

夜班族如何自我保养

夜生活日益常态化，这使得夜间工作人数急增，如广播电台的DJ、通宵服务的银行、超市、影院、娱乐城、机场、码头、车站的工作人员
2019-06-26 21:59类目：司机养生

如何保养你的“第二张脸”

手是第二张脸，是最容易暴露你的年龄的。在寒冷的冬季，我们的手会遇到很多问题：干燥粗糙、起倒刺、纹路深、指 甲分层断裂等等
2019-06-26 21:48类目：司机养生

白领女性24小时实用保养计划

每天忙忙碌碌的生活，奔波于家庭与公司之间，职业女性的压力在现代社会越来越大，时间也越来越不够用。但是，健康却是每个人都需
2019-06-26 21:36类目：白领养生

熬夜一族的保养方法

不论是工作加班、或到夜店疯狂，上网交友聊天、或是和姊妹淘喝酒小聚，多采多姿的美好夜生活，已让现代女性们愈晚愈high，儘管熬
2019-06-26 21:34类目：白领养生

中医教你颈椎24小时保养法

亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击，让颈椎受到我们的精心照顾
2019-06-26 15:15类目：白领养生

办公族眼部保养妙招 让你更漂亮

办公族眼部保养的10个小妙招眼部是人的最重要的感官，对眼部的呵护是极其重要的。整天坐在办公室的我们又能挤出多长时间让眼睛休
2019-06-26 15:12类目：白领养生

人体颈椎的24小时保养法

请跟着我们做一个试验：将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。最新调查显示：由于长期慢
2019-06-26 14:50类目：白领养生

女白领：晚睡族的保养计划

西方的劳动保护专家们从维护职工健康出发，呼吁将夜班工人相对固定在一类人群中，这样，可以使其生物钟相对稳定，制定出保护身心
2019-06-26 14:00类目：白领养生

坐班族保养身体的“小动作”

梳头：用木梳从前额至头顶部向后部梳刷，梳时不要用力过猛以防划破皮肤。这样可刺激头皮神经末梢和头部穴位，促进局部血液循环，
2019-06-26 13:48类目：白领养生

老师嗓子怎么保养

文章目录一、老师嗓子怎么保养1. 老师嗓子保养之注意日常保健2. 老师嗓子保养之改变教学方法3. 老师嗓子保养之做好饮食调理二、
2019-06-26 12:57类目：司机养生

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