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健脑相关的搜索结果

找到119条

健康指南：注意 想要养生先健脑

　　1.增强脑力活动 　　古人主张博学强记，博学可以增强记忆，强记又可以促进博学，二者相辅相成。张老认为，多思考、多动脑可
2018-12-08 17:22类目：养生之道

健康指南：健脑益智食物大有来头

　　怎样给考生健脑?饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物，以及
2018-12-08 17:22类目：养生之道

健康指南：经常吃能补脑的健脑食品大全

营养学家指出，经常食用以下常见的食品，对健脑很有好处。 　　蛋类：如鹌鹑蛋、鸡蛋鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙
2018-12-08 17:21类目：养生之道

初冬养生指南：健脑益智食物大有来头

怎样给考生健脑?饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物，以及富含
2018-12-08 16:58类目：养生之道

健康指南：应常吃的健脑食品大全

　　营养学家指出，经常食用以下常见的食品，对健脑很有好处。 　　蛋类：如鹌鹑蛋、鸡蛋鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素
2018-12-08 15:51类目：养生之道

健康指南：养生 贵在健脑

　　中医认为“恼为元神之府”，脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑的作用，这
2018-12-08 15:38类目：养生之道

置顶健康指南：西红柿炒鸡蛋隐藏九大神奇功效 健脑抗衰老

　　与食用生西红柿相比，人们食用加工后的西红柿，更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度。这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁
2018-12-08 15:36类目：养生之道

老人每次大声读报10分钟能健脑

　　人常说，本性难移，所以性格上的变化，绝不是什么小事。如果家里老人突然性格大变，就要引起注意了。 　　北京大学第六医院
2018-12-08 14:49类目：养生之道

“熬夜男”必需的健脑食物

你每天至少8小时与电脑为伍吗?你经常熬夜，并用“垃圾食物”果腹吗?那么作为“熬夜男”，你就该给自己补充补充营养了，以下小编
2018-12-08 14:28类目：养生之道

健脑效果好的八种食物

　　根据有关研究表明，对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种：脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维
2018-12-08 14:10类目：养生之道

中午喝蜂蜜可健脑抗疲劳

原标题：中午喝蜂蜜可健脑抗疲劳　　蜂蜜营养丰富，人们都知道早晚喝蜂蜜有好处，其实中午喝蜂蜜也是不错的选择。　　经过一上午
2018-12-07 13:04类目：健康知识

晒太阳吃鸡蛋，健脑

近日，英国埃克斯特大学的一项新研究显示，老人缺乏维生素D，容易患上脑退化症。研究者找来1600名65岁以上非脑退化、中风或心血
2018-12-07 11:47类目：健康知识

韩国脑健康专家提出 七步健脑法

韩国三星首尔医院教授、世界顶级脑健康专家罗德烈认为，很多人对美容和保养非常重视，事实上，最需要维护的应该是大脑的健康，为
2018-12-07 10:14类目：健康知识

方兴未艾的健脑热

　　健脑热成美国新潮　　近年来，一种为中老年人精神健康服务的新设施——大脑健身房，在美国各地如雨后春笋般涌现。“到大脑健
2018-12-06 16:07类目：健康知识

想健脑 吃核桃

　　自隋炀帝开创科举制度起，参加科举考试就成为有抱负的年轻人进入仕途的唯一道路，为了提高应考者的学习效率，各种健脑补品应
2018-12-06 11:03类目：健康知识

益智健脑 推荐沙尖鱼滚豆腐汤

主要功效：益智健脑、促进发育　　推荐人群：一般人群均可，特别是生长发育期的儿童青少年（高尿酸血症人群除外）。　　推荐：广
2018-12-05 15:19类目：饮食营养

香菜的功效与作用：健脾健脑消食

原标题：香菜的功效与作用：健脾健脑消食　　香菜，又名芫荽、盐荽、胡荽、漫天星H等。香菜因其茎叶中含有一种特殊的芳香味，所
2018-12-05 14:36类目：饮食营养

想健脑 吃核桃

中国医学科学院药用植物研究所郭伽 　　自隋炀帝开创科举制度起，参加科举考试就成为有抱负的年轻人进入仕途的唯一道路，为了提
2018-12-05 12:14类目：饮食营养

考生健脑喝啥好

韩振奎 　　醒脑益智茶龙眼肉10g、人参5g、茯苓5g，开水冲泡当茶饮，每日一剂。适宜精神倦怠、注意力不集中、心神不宁的考生饮用
2018-12-05 12:10类目：饮食营养

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