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置顶冬天如何增强免疫力

　　进入立冬节气。随着冷空气降临，感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、风湿性关节炎等多种疾病高发。提高机体抗寒能力，抵御
2019-02-22 23:58类目：保健养生

置顶冬天手脚冰凉怎么调理

　　冬天手脚冰凉怎么调理?进入冬季后，天气渐渐变冷了，这个时候很多人都有手脚冰凉的症状，怎么捂都不暖和，冬天手脚冰凉虽然
2019-02-22 23:58类目：保健养生

置顶想要冬天不生病 得从立秋开始保养

　　想要冬天不生病，得从立秋开始保养 　　夏季炎热，人们为了躲避烈日的炙烤，纷纷躲进空调房。特别是那些白领上班族，上下班
2019-02-22 20:17类目：保健养生

置顶冬天泡脚的四种有效养生方式

　　冬天天气寒冷，很多人喜欢用泡脚取暖。其实，冬天泡脚对身体有很多的好处，不仅能够促进血液循环，还能够驱寒保暖、补气养肾
2019-02-22 17:29类目：保健养生

置顶冬天如何拥有粉嫩双唇7招预防干裂

　　干裂的嘴唇是非常常见的问题，我们必须学会解决它。双唇没有油脂腺和汗腺并且超级敏感，但是只需简单几步就可以让它恢复柔嫩
2019-02-22 17:24类目：保健养生

置顶冬天泡脚的正确方法和注意事项

　　冬天，天气寒冷，许多人手脚冰凉，泡脚不失为一种驱寒保暖的好方法。可泡脚也要讲究方法，泡就要泡出健康来。温水泡脚可以增
2019-02-22 17:17类目：保健养生

置顶冬天便秘怎么办

山村阅读配图　　1、多喝凉白开　　早上起床后喝2～3杯凉白开，即能消除便秘。因为冷水进入胃部后引起胃-大肠反射，开始了大肠蠕
2019-02-22 17:16类目：保健养生

置顶冬天怎么睡觉才最补

　　合理调节睡眠有利于身心情志的调养。冬天的睡眠讲究早睡晚起，睡眠对一个人的健康影响很大，休息不好可直接对人的消化功能、
2019-02-22 17:14类目：保健养生

置顶冬天保健晒太阳有哪些讲究

　　在阴冷的冬天，人们最渴望就是有一个阳光充沛的天气。在这太阳高空的天气里，无论是身体，还是心情，都得已更好的的释放，所
2019-02-22 17:11类目：保健养生

置顶冬天要当心 可别太发福

　　肥胖是众多慢性病的根源，同时还会加速关节损害，可能引起骨性关节炎，冬季应合理控制体重增长。　　《黄帝内经》指出：春发
2019-02-22 17:10类目：保健养生

置顶冬天女人补肾养肾10个妙方最佳

　　冬季寒冷干燥，疾病多发，而寒冷袭人最易伤肾。此时女人就要做好补肾养肾的工作。而中医理论认为：春夏养阳，秋冬养阴，冬季
2019-02-22 17:04类目：保健养生

置顶冬天常揉脚增强免疫力少感冒！

　　中医认为，人体五脏六腑在足部都有相应的投影，常洗脚能刺激足部穴位，可增强血液循环，疏通经络，增加免疫力。尤其在冬季，
2019-02-22 16:58类目：保健养生

置顶冬天脸发烧 不是“害羞”是皮炎

　　专家介绍，出现这类状况的患者大多有两种原因，一是年轻人为了治疗脸上的痘痘、癣等，在脸上涂抹过皮炎平、肤轻松等含激素类
2019-02-22 16:54类目：保健养生

置顶冬天鼻子不通怎么办？

　　冬季真的已经来临了，而且还会变得越来越冷。就在那天好多朋友都没能顶住寒流，一不小心就感冒了，很多人出现了流鼻涕，呼吸
2019-02-22 16:35类目：保健养生

置顶冬天怎么预防感冒？

　　寒冷的冬天给我们的除了严寒还有阴晴不定的天气，气温变幻无常，很多人就不幸换上了感冒。感冒了不仅会鼻塞流涕甚至头晕和浑
2019-02-22 15:26类目：保健养生

置顶冬天用什么泡脚好？

　　冬天泡脚那可是一种享受啊!对于冬天泡脚的好处不知道的朋友可要仔细看文章了，就泡脚而言也是有很多讲究的，比如，泡脚可不
2019-02-22 15:25类目：保健养生

冬天早晨千万不要洗头

　　由于白天工作繁忙，很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，但头发未干就睡觉或出门受冷风吹，会对健康造成很大威胁。　　工
2019-02-22 13:38类目：保健养生

置顶冬天喝啤酒有防止感冒的功效吗

　　冬季寒冷，容易惹上感冒，人们想方设法预防，却苦于没有良方。听说过啤酒有液体面包之称，夏季饮用有消暑解热、助消化开胃健
2019-02-22 13:31类目：保健养生

置顶为什么冬天天气冷，人反而容易上火呢？

　　为什么冬天天气冷，人反而容易上火呢?营养师讲述冬天上火的原因和对策。　　虽然冬天气候很冷，但是人们通常穿得更厚，住得
2019-02-22 13:11类目：保健养生

冬天脚凉八个方法帮您保暖

　　很多女性一到冬天都会有这样的感觉，脚凉犹如冰块，无论穿多厚的毛鞋盖多厚的被子都捂不热，甚至有时在热乎乎的被窝里睡了一
2019-02-22 13:07类目：保健养生

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