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置顶秋季养肺五招让你冬天不生病

　　山村导读：现在正是季节转换，稍不注意就会身体不适。而在秋天尤其要注意养肺，因为呼吸系统的慢性疾病易在这个季节复发。如
2019-02-21 23:34类目：保健养生

置顶冬天早起晨练有哪些注意事项

　　冬季参加体育健身活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，坚持冬季锻炼的人，
2019-02-21 23:32类目：保健养生

置顶冬天怎么护眼

　　在寒冷的冬季，你是否发现自己不怕黑暗的街道和薄冰，但可能困扰到你的就是强光呢?降雪季已然来到，即使是普通的天气也不要
2019-02-21 23:22类目：保健养生

置顶老人冬天如何暖腿

　　老人冬天如何暖腿　　冬天寒冷，老人体质虚弱，双腿最易受寒邪侵袭，很多人会出现腿凉、脚凉等症状。除了穿上厚厚的棉毛裤，
2019-02-21 23:20类目：保健养生

置顶冬天如何御寒

　　冬天如何御寒　　1、主动保暖，适当运动：　　积极进行耐寒锻炼，运动可以促进制造热量的肌肉生长，改善激素分泌，促进新陈
2019-02-21 23:19类目：保健养生

置顶冬天冻着点可养肾

　　冬不藏精，春必病温，意思就是说，冬天肾中精气储藏不足，短期来讲，来年春天一定会根基不牢，诱发种种春季传染病的发生。　
2019-02-21 23:19类目：保健养生

宝宝冬天如何穿衣保暖

　　随着天气变化，早晚温差逐渐增大，冬的感觉越来越明显了。在这个时候，家长要如何为宝宝穿衣最合适呢?冬天宝宝穿衣要注意保
2019-02-21 23:17类目：保健养生

冬天老犯困怎么办

　　冬季的到来，人们不光要养生，而且要提神，尤其是哪些上班族男性，冬季室外寒冷，而办公室又有空调，人就会感觉到犯困，所以
2019-02-21 23:17类目：保健养生

置顶女人冬天里的养生圣品——姜枣茶

　　姜枣茶女人的养生圣品　　冬天喝它让你一整天都手暖烘烘的　　一到冬天，大多数人尤其女孩子容易手脚冰凉，而且还容易生冻疮
2019-02-21 23:17类目：保健养生

老人冬天最好“对症”穿衣

　　天气渐寒，不少老人喜欢用厚衣服把自己包裹起来。这样全副武装虽然能抵御严寒，但也会造成行动不便、皮肤缺氧等问题。其实，
2019-02-21 23:16类目：保健养生

置顶冬天如何养胃

　　俗话说胃病三分治七分养，七分养应该在三分治的基础上进行，胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成
2019-02-21 23:16类目：保健养生

置顶冬天嘴唇干裂脱皮怎么办

　　冬天干燥的气候，对于我们皮肤干燥的人来说是非常困扰的，特别是嘴唇，一到冬天就容易干裂脱皮，有时候严重的时候还会不小心
2019-02-21 23:14类目：保健养生

冬天怎么治疗轻微感冒

　　热水是我们生活中最常见的东西，尤其在冬天的时候，用热水洗澡泡脚更是一种美妙的享受。今天，小编要特意推出几个有趣的热水
2019-02-21 23:08类目：保健养生

冬天轻微感冒怎么治疗

　　热水是我们生活中最常见的东西，尤其在冬天的时候，用热水洗澡泡脚更是一种美妙的享受。今天，小编要特意推出几个有趣的热水
2019-02-21 23:05类目：保健养生

置顶冬天如何提高免疫力？

　　小编教你冬季养肾防寒的10个小窍门，提高你的抵抗力。 　　1、早睡　　原因：唐代着名医学家孙思邈说：冬月不宜清早出夜深归
2019-02-21 23:02类目：保健养生

置顶冬天喝什么粥去燥养生

　　冬季天气干燥，让人的身体也开始干燥起来，在加上天气寒冷，人们喜爱吃一些辛辣食物，因此更容易上火，皮肤干燥，口干舌燥，
2019-02-21 23:00类目：保健养生

冬天如何预防面瘫找上门

　　天气越来越冷，我一觉醒来，突然嘴角变歪了，眼睛闭不上了记者从我市多家医院了解到，进入冬季，特别是气候变化大的这几天，
2019-02-21 22:49类目：保健养生

置顶冬天烂嘴角做好防治工作

　　冬季寒冷、干燥，老人易患口角炎，也就是平常说的烂嘴角。老人要注意口腔清洁，适量补充维生素，才能远离。（山村阅读配图）
2019-02-21 22:49类目：保健养生

置顶冬天养胃有妙招

　　一看：胃部自检。　　从口唇看脾胃：脾胃好的人，嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，反之则脾胃不好。　　从鼻子看脾胃：鼻翼发
2019-02-21 22:44类目：保健养生

置顶冬天洗澡别先洗头！男子洗出脑溢血

　　42岁王先生洗澡，头发刚打湿就栽倒在地。送医后在重症监护室躺了7天才恢复意识，但半身瘫痪。医生提醒，冬天室外气温低，血
2019-02-21 22:43类目：保健养生

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