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发胖相关的搜索结果

找到279条

睡前很饿吃什么 10种食物养生不发胖

减肥期间睡前很饿怎么办？睡前吃什么减肥呢？　　1.排毒绿色果蔬汁　　有时候你感觉到的饿其实并不是真正的饿，而是因为你的体内
2018-12-10 16:15类目：减肥健身

中年防发胖 浆果不可少

原标题：中年防发胖 浆果不可少　　人到中年，发胖似乎不可避免。美国哈佛大学公共卫生学院与英国东英吉利大学一项联合研究显示
2018-12-10 16:11类目：减肥健身

零食的健康减肥吃法 8种不发胖零食超解馋

原标题：零食的健康减肥吃法 8种不发胖零食超解馋　　人们由于工作等原因，在三餐之余容易肚子饿。因此许多的人都会准备一些零食
2018-12-10 16:07类目：减肥健身

女人这样睡觉越睡越苗条 睡几个小时会发胖？

既不需要费力改变现在的饮食，也不需要刻意增加锻炼时间，只要改善睡眠习惯保证每天睡足7.5小时，就能成功瘦身！为什么睡眠不足
2018-12-10 16:02类目：减肥健身

坐班族久坐不发胖应当怎么吃

　　健康早餐 　　每天早晨一杯新鲜的牛奶，几片全麦面包(或其他面点)和一片火腿。这份早餐只需要几分钟就能解决，却会使人感觉
2018-12-10 16:01类目：减肥健身

教你怎么吃甜食不发胖

人似乎生来就爱吃甜。可如果甜食吃得不对，就会严重影响健康：除了引发肥胖、高血压、心血管疾病外，还会带来骨质疏松、胆结石等
2018-12-10 16:00类目：减肥健身

怎么吃火锅不发胖

寒冷的冬天，火锅成为人们驱寒的大多数选择。但是一顿火锅之后，MM们大概会因为吃太多东西而对自己的体重深感抱歉了。那么秋天吃
2018-12-10 15:59类目：减肥健身

研究发现：看悲伤电影更易使人发胖

原标题：看悲伤电影易发胖　　一项新研究发现，看悲伤电影更容易使人发胖。原因是，与观看欢乐的喜剧电影相比，看催人泪下的悲伤
2018-12-10 15:58类目：减肥健身

睡前巧吃食物不发胖

1.排毒绿色果蔬汁 　　有时候你感觉到的饿其实并不是真正的饿，而是因为你的体内细胞缺水，因此大脑被误导发出了错误信号。 　　
2018-12-10 15:52类目：减肥健身

开灯睡觉容易发胖

英国《每日邮报》近日报道，《美国科学院院报》刊登的荷兰一项新研究发现，开灯睡觉更容易发胖。　　为了研究光照对棕色脂肪（负
2018-12-10 15:49类目：减肥健身

置顶常熬夜更易发胖 不同睡眠习惯对健康有啥影响

原标题：睡觉太早竟也能伤身　　睡眠长短可以影响寿命，睡觉习惯也能透露健康秘密。澳大利亚悉尼大学和英国利物浦大学的研究显示
2018-12-10 15:49类目：减肥健身

冬天晚上吃啥减肥? 3个饮食秘诀不怕发胖

天气愈来愈冷，只要看到食物冒起的热呼呼白烟，心里就暖了起来！冬夜吃什么最适合呢？首选当然是牛奶啦！但如果只喝杯牛奶不能满
2018-12-10 15:47类目：减肥健身

置顶睡觉减肥促进生长激素 轻松燃脂不怕发胖

睡觉减肥法并不是懒人的借口，而是有科学根据的。据国外最新研究发现，导致身体发胖的主要原因是体内的生长激素分泌不足。这种物
2018-12-10 15:41类目：减肥健身

五个时期易发胖 “中年发福”不正常

原标题：五个时期易发胖　　除了发育阶段长胖是正常现象外，压力性肥胖、中年发福等都不正常，需控制体重　　研究发现，女性一生
2018-12-10 15:39类目：减肥健身

科学家称周末补睡眠易致生理时钟大乱 容易发胖

中新网1月22日电 据中央社22日报道，现代人生活忙碌，经常在周末大补睡眠，英国科学家指出，周末作息与平日上班大不相同，易导致
2018-12-10 15:38类目：减肥健身

医学专家：高度警惕四大发胖危险期

新华网南宁10月19日专电(记者何丰伦)人生有四个发胖危险期，只要在这四个阶段密切关注自己的饮食状态、生活状态和运动状态，就能
2018-12-10 15:36类目：减肥健身

天冷吃火锅怎么吃不发胖

天气转凉，火锅成为人们驱寒的大多数选择。但是一顿火锅之后，MM们大概会因为吃太多东西而对自己的体重深感抱歉了。那么秋天吃火
2018-12-10 15:35类目：减肥健身

女性睡眠不足会发胖

现在女性工作压力大，经常睡眠，即使有时间休息也会因为通宵、聚会等占用睡眠质量。其实女性睡眠不足会严重影响女性的健康。 　
2018-12-10 15:32类目：减肥健身

30岁时发胖老了易患痴呆症

一项新的研究显示，肥胖者患痴呆症的几率与体型达到肥胖标准时的年龄有关。如果在30多岁时发胖，以后患痴呆症的风险要比在其他年
2018-12-10 15:30类目：减肥健身

在卧室充电易发胖

夜间休息时在卧室内尽量不要给手机、平板电脑等电子产品充电，因为研究发现，这样做不仅会影响睡眠质量，而且可能导致肥胖。英国
2018-12-10 15:30类目：减肥健身

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