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秋季上火吃什么好

（1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适
2018-12-08 14:28类目：养生之道

脾虚吃什么水果好，这些水果最补脾

原标题：脾虚吃什么水果好，这些水果最补脾　　现在人的生活工作的压力都很大，饮食都不规律，平时休息的时间也很少，这些情况都
2018-12-07 13:07类目：健康知识

惊蛰节气后吃什么？多吃韭菜春笋防传染病

原标题：惊蛰节气后吃什么？多吃韭菜春笋防传染病　　5日是二十四节气中的惊蛰节气。惊蛰节气后，天气回暖，气温渐渐升高，很多
2018-12-07 12:53类目：健康知识

大雪节气补肾提防5大误区 养肾吃什么好？

12月7日上午，中华健康快车基金会大雪节气是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始；中医养生讲究顺应节气，肾在季节里属
2018-12-07 12:45类目：健康知识

7个妙招让你没有黑眼圈 吃什么可以淡化黑眼圈

很多人如果睡眠不足或是疲劳过度都会产生黑眼圈，让人看起来很没精神。那么如何祛除黑眼圈呢？下面小编就告诉您7个小妙招，快随
2018-12-07 12:43类目：健康知识

胃溃疡日常吃什么好？胃溃疡患者营养须知

胃溃疡吃什么好呢？胃溃疡在治疗的过程中还要多注意合理的安排日常饮食，这样可以使症状更快的治愈。今天，为大家总结一下胃溃疡
2018-12-07 12:42类目：健康知识

吃红薯的时候不能吃什么

原标题：吃红薯的时候不能吃什么　　红薯营养丰富，有长寿食品的美誉。红薯虽然可以为我们身体提供多种营养成分，但是吃红薯也有
2018-12-07 12:35类目：健康知识

糖尿病人冬天吃什么？多吃山药魔芋可降糖

原标题：糖尿病人冬天吃什么？多吃山药魔芋可降糖　　在寒冷的冬天里，糖尿病人应该怎么吃呢？糖尿病人的日常饮食是特别需要注意
2018-12-07 12:31类目：健康知识

献血以后吃什么食物好

当人在献血之后，要及时的去补充能量，才可以保持身体的平衡和健康。献血以后吃什么食物好呢？这是很多献血人士非常关心的问题，
2018-12-07 12:10类目：健康知识

当你感到特别饿时为啥吃什么都特别香？

浙大王立铭课题组在美国科学院院刊发文，揭开关于吃的奥秘　　□通讯员 周炜 本报记者 纪驭亚　　早报讯 当你感到特别饿时，似乎
2018-12-07 12:04类目：健康知识

宝宝腹泻吃什么

　　小儿流行性腹泻多见于6～24个月的宝宝。其症状为突然发热、呕吐，随即大便次数和大便量增多，大便如蛋花汤样，无腥臭味，有
2018-12-05 21:54类目：健康知识

胃不好早餐吃什么？推荐这几款养胃早餐

因为现在的生活压力越来越大，所以很多白领在上班的时候吃早餐都是在路边随便买点就吃了，经常会没办法兼顾营养方面，很多时候甚
2018-12-05 15:31类目：饮食营养

置顶睡前饥饿怎么办？睡前吃什么食物不长胖呢？

对于很多人来说，减肥永远是与饥饿相伴的。有时候，我们在睡前会产生非常强烈的饥饿感，使我们躁动难安，甚至是难以入眠。有些人
2018-12-05 15:28类目：饮食营养

置顶春季养生小常识 春季养生吃什么好？

春季是万物发芽生长的季节，所以很适合养生，给身体一个好的开始。那么在春季如何养生呢？春季养生小常识1、坚持多喝水水是生命
2018-12-05 15:26类目：饮食营养

这些天祛湿吃什么

黄梅天雨水不断，很多物品在这段时间会潮湿发霉，此外，人在这样又闷又潮的环境下，身体很容易积累湿气。黄梅天吃什么祛湿好？记
2018-12-05 15:19类目：饮食营养

冬天皮肤干燥吃什么？3种蔬菜是补水最佳选择

送走了秋姑娘，冬天的脚步悄然来临了，而伴随而来的是各种皮肤干燥。对爱美的女性来说，干燥无光的皮肤怎能忍受？那么，在这个冬
2018-12-05 15:03类目：饮食营养

男人吃什么生精壮阳？试试这些男人壮阳食疗方

　　男人生精壮阳的最好方法就是通过饮食，因为食物的壮阳效果是没有副作用的。今天，想要为男性朋友们总结的就是男人吃什么生精
2018-12-05 14:58类目：饮食营养

夏天高血压患者吃什么？这些食物帮助降血压

　　夏天是高血压难以控制的季节，所以需要特别注意才行。今天，想要为大家总结一下的是夏天降压的蔬菜和水果都有哪些，帮助高血
2018-12-05 14:57类目：饮食营养

置顶雾霾天应该吃什么

　　范志红 中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授、食品科学博士　　最近这一次爆表的严重雾霾，让人们深深地意识到，未
2018-12-05 14:48类目：饮食营养

吃什么对眼睛好？ 为你推荐4道美味菜肴

核心提示：眼睛的重要性无需赘言。但是很多人却还是频繁用眼，导致眼干眼涩眼疲劳。用眼多的人，平时需多吃一些养眼的食物。例如
2018-12-05 14:47类目：饮食营养

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