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置顶5种呼吸方式不对的表现造成小毛病

  人们习以为常的习惯,并不一定就是正确的,即使是最简单的呼吸。很多小毛病都可能是呼吸方式不对造成的。  常见的错误呼吸
2019-02-23 02:06类目:保健养生

置顶胸口中间疼呼吸困难需警惕

  胸口中间疼是怎么回事  常常在人们身上发生的疾病症状有很多,有很多人会出现胸口中间疼的症状,其实这种症状在一开始时就
2019-02-23 01:37类目:保健养生

置顶1/4打鼾者有睡眠呼吸暂停症

  睡着真香,都打呼了真是这样吗?其实有超过1/4打呼噜的人,睡着睡着就呼吸暂停了,特别危险!专家呼吁,打鼾又合并五种情形,
2019-02-23 01:21类目:保健养生

置顶围巾手套抗寒易诱发呼吸道疾病

  围巾手套,是我们抗寒必不可少的法宝之一现在还未完全入冬,不少的人就已经把压箱底的围巾手套拿出来了。围巾是人们冬天御寒
2019-02-23 00:22类目:保健养生

置顶健身要正确呼吸才有效

  健身要正确呼吸才有效  许多健身者在运动的过程中往往忽略了呼吸的重要性,有时候正是呼吸的错误让我们无法进步。同时会出
2019-02-22 23:50类目:保健养生

置顶别让冬季呼吸道传染病找上你

  ■流感  是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒,尤其以甲型多见。其特点是:起病急
2019-02-22 23:37类目:保健养生

置顶让你60秒进入睡眠——4-7-8呼吸

  随着工作和生活压力的增大,失眠成为最让现代都市人抓狂的亚健康问题了。近日,美国一名医生为此发明4-7-8呼吸法,宣称能帮
2019-02-22 19:46类目:保健养生

置顶如何预防中东呼吸综合征

山村阅读配图  如何传染?  根据目前研究结果推测,个案可能因接触或吸入患病骆驼之飞沫或分泌物而感染,人与人间的传播主要
2019-02-22 19:27类目:保健养生

置顶怎么预防中东呼吸综合征(MERS)?

  目前中东呼吸综合征尚无特异性治疗措施和疫苗,了解该病基本知识,做好预防是关键。特别是赴中东国家(包括沙特阿拉伯、卡塔
2019-02-22 19:27类目:保健养生

置顶呼吸是缓解疲劳最直接的方式

  上班、带孩子、洗衣做饭,不管男女老少,忙碌一天后身体都可能出现头痛、腰痛、肩颈僵硬、眼睛酸涩等疲劳症状。近日,专家称
2019-02-22 17:47类目:保健养生

置顶秋季预防呼吸道疾病的小常识

  主动饮水对预防呼吸系统疾病很重要。最好每天主动喝6~8杯水。其中,晨起一杯水最为重要,因为经过一夜的睡眠、排尿、皮肤蒸
2019-02-22 15:49类目:保健养生

置顶学会呼吸可长寿

  生命离不开呼吸。人每分每秒都在进行呼吸运动,但你却未必呼吸得正确。英国一项研究显示,90%以上的成年人都不会有意识地调
2019-02-22 15:27类目:保健养生

置顶秋冬季改善呼吸道疾病的三款药膳

  天气变冷,空气湿度减小,让很多人都患上了呼吸系统疾病。呼吸道疾病往往包括肺炎、气管炎、鼻炎、咽喉炎等,在秋冬季很容易
2019-02-22 14:02类目:保健养生

置顶秋季预防呼吸道疾病的办法

  秋天到了,气候变化、空气干燥,早晚温差大,一些孩子患了感冒、腹泻等疾病。孩子受罪,父母心疼,医院儿科人满为患。首都医
2019-02-22 07:02类目:保健养生

谷雨呼吸吐纳赶走疾病

  谷雨,有雨水生百谷的意思,是二十四个节气中的第六个节气,也是春季的最后一个节气。中医专家推出中医方法,让你轻松保健预
2019-02-22 06:57类目:保健养生

大寒到来老年人呼吸道疾病特别防

  俗话说小寒大寒,杀猪过年,随着大寒的到来,离过年也越来越近了。大寒是一年中最冷的时期,也是疾病高发的时候,老年人呼吸
2019-02-21 23:08类目:保健养生

置顶大寒养生避开呼吸系统疾病

  冬日运动尽量在阳光下  当然,民谚也说:冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。冬日养生最为重要的还是加强身
2019-02-21 22:59类目:保健养生

大寒小心血管和呼吸系统疾病

  大寒期间,心脑血管系统疾病和呼吸系统疾病极易加重或发作。那么大寒怎样养生呢?  大寒怎样养生:养心护脑  据统计,在
2019-02-21 22:57类目:保健养生

置顶长寿秘密:少睡懒觉深呼吸

  1.别赖床。百岁老人都是无可争议的早起者!  2.深呼吸。简单的锻炼方法,有助于放松你的身体:深深吸人一口气;然后尽量收腹
2019-02-21 22:28类目:保健养生

冬至四招对抗呼吸道疾病

  12月昼夜温差大,人们主要在室内活动,加之冬季人们习惯于门窗紧闭,室内通风不足,大大增加了呼吸道传染病的发生几率。其中
2019-02-21 22:18类目:保健养生

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