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都市女性健美的膳食最佳模式

科学家研究发现,同样吃某些食物,有的女性越吃越胖,有的却体重适中,原因自然很多,但与食物搭配是否科学合理不无关系。   
2018-12-08 14:19类目:养生之道

置顶不同年龄的女性应如何补充营养

  保养身体不光要靠科学锻炼,还需要正确的营养补充,可您知道自己最该补充什么吗?   20~30岁首要大事:补血   营养计划
2018-12-08 14:19类目:养生之道

健康养生:10种女性养生食物吃出健康

  俗话说:吃什么补什么。但女性养生食物是什么呢?你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗?现给你提供一张全身
2018-12-08 14:16类目:养生之道

女性长期打避孕针增加患癌风险

近日,年过七旬仍有月经的顾阿婆,被拒打避孕针后担心怀孕四处求助终如愿的事情被媒体曝光后,引发各界热烈讨论。妇科专家指出
2018-12-08 14:15类目:养生之道

女性瘦身如何顺度生理期

减肥的MM都会头疼的问题,就是刚开始两周的减肥计划,遇到了生理期,这时所有的计划都被生理期打乱了。不知所措,开始害怕减肥
2018-12-08 14:14类目:养生之道

秋季女性睡眠禁忌

随着季节的转换,人体的新陈代谢也发生着变化,尤其是女性朋友,除了早睡早起,秋季的睡眠还应注意以下几个方面。   忌睡前进
2018-12-08 14:06类目:养生之道

女性补血的食疗菜谱

  如果女性贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。   比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝
2018-12-08 14:05类目:养生之道

女性经期 煲锅补血益气汤

郑州市第三人民医院陈锦屏   女性经期,盆腔包括胃肠道在内,都有充血现象。有些人还会有轻度消化不良,甚至会出现恶心、呕吐
2018-12-08 11:49类目:养生之道

都市女性谨防“情绪感冒”

通讯员 杜 恩 本报记者 程守勤   连续的阴雨天气,竟然让都市女性纷纷患上了“情绪感冒”。记者从东南大学附属中大医院了
2018-12-08 11:19类目:养生之道

女性健康的中医“指标”

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院主任医师黄平   中医认为,人体以脏腑、经络为本,以气血为用。脏腑、经络、气血的活动
2018-12-07 22:07类目:养生之道

50岁以上女性每年须做钼靶

中华医学会科普分会日前携手阿斯利康公司请中国医科院肿瘤医院徐兵河教授、北京协和医院乳腺外科孙强教授和军事医学科学院附属医
2018-12-07 20:58类目:养生之道

运动不科学 营养不合理影响女性健康

本报讯(记者闫龑)在日前举行的“运动健康与营养产业报告暨‘运动美人’新品发布”新闻发布会上,中国体育科学学会理事、体质研
2018-12-07 20:53类目:养生之道

减肥降低绝经女性患乳癌风险

据新华社华盛顿10月8日电 (记者周舟)美国癌症协会下属的《癌症》杂志8日发布的一项研究显示,相对温和的减肥有助降低绝经期女
2018-12-07 13:20类目:健康知识

针灸可控制女性压力性尿失禁

本报讯 (记者崔芳)每年6月最后的周一至周五是世界尿失禁周。今年世界尿失禁周期间,国际顶级医学期刊《美国医学会杂志》在线发
2018-12-07 13:06类目:健康知识

中年女性骨折多是滑倒造成的

□浙江省人民医院主任医师 边平达  最近,我们调查了800名45岁~59岁中年人的骨折情况,结果显示,中年女性骨折的常见部位与男
2018-12-07 13:05类目:健康知识

女性经期脾气暴躁 教你7个方法来解决

7个方法拒绝经期不良情绪  1、饮食法:糖为大脑提供维持冲动受控所必需的能量,从而预防我们因压力而发脾气,糖可降低人们的好
2018-12-07 12:47类目:健康知识

关注二胎“后时代”的女性盆底健康

北京大学第三医院泌尿外科副主任医师 田晓军  二胎政策放开之后,很多70后、80后的妈妈考虑再生一个宝宝,特别是进入农历猴年
2018-12-07 12:37类目:健康知识

心率与女性性障碍有关

一项新的研究显示,静止心率变异较少的女性可能较易有性方面的问题。心率变异性指的是两次心跳之间的时间长短差异性,而心跳的改
2018-12-07 12:15类目:健康知识

置顶专家盘点白领女性健康隐患

  都市白领女性白天工作风风火火,晚上也是越夜越美丽,透支着青春也透支着健康。  喜欢标榜精彩生活的都市女性,其实面临着
2018-12-07 11:42类目:健康知识

置顶走出春天诱惑的女性健康

春天来了,衣服的颜色多了,各处公园热闹啦,我们的身体也跃跃欲试想动起来。面对这样的诱惑,你受的住吗?面对诱惑,我们又何去
2018-12-07 11:38类目:健康知识

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