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置顶美白祛斑学会4大招数斑点去无踪

白皙的肌肤是一个女人最好的名片，但是斑点总会让女人们无所适从，美白祛斑究竟该怎么做呢?生活中大家知道哪些快速祛斑的方法呢
2019-01-13 10:00类目：女性养生

置顶减肥瘦身学会5步轻松瘦身变排骨

眼看着马上就要到夏季了，减肥瘦身是每个女人为之奋斗的事业，但是瘦身方法需要根据自身的情况来选择哦!不同的体质选择的减肥方
2019-01-13 09:58类目：女性养生

置顶抗衰老食品学会吃女人可以保持年轻

很多女性朋友到了30岁以后，十分关心自己应该如何抗衰老。当脸上出现细纹、皱纹的时候，内心是十分焦急的。那么女人吃什么抗衰老
2019-01-13 09:58类目：女性养生

置顶抬头纹去除女人学会这招轻松消除抬头纹

很多年轻的女性朋友在偶然间会突然发现自己竟然长出了抬头纹，那么这个时候如何去抬头纹又快又有效呢?抬头纹去除有哪些注意事项
2019-01-13 09:56类目：女性养生

置顶学会6招帮你轻松告别痛经

女性痛经已经是很多女性会犯的毛病，也是一种正常的生理现象，只需要好好调理，保证心情愉快就可以，今天小编就教大家痛经怎么调
2019-01-12 23:30类目：女性养生

雾霾天气鼻炎来袭 学会这些让你有效缓解

雾霾天气对于鼻炎患者、呼吸道敏感的人来说无疑是个噩耗。那么，哪些方法可以缓解鼻炎症状呢？鼻炎患者又有哪些饮食禁忌呢？下面
2019-01-08 22:35类目：鼻炎

情绪稳定是最好的教养 人要学会控制情绪

人的一生需要拥有多种素质，其中最重要的一点就是情绪稳定。情绪像水，稳定的情绪是涓涓细流，滋养万物；不稳的情绪则是咆哮的波
2019-01-08 22:28类目：心理健康

夏季“路怒症”多发 市民开车要学会调整自己的心理

7月18日讯 据报道 现在越来越多人有了自己的交通工具，开车出行，难免遇上交通拥堵，特别是炎热天气，容易着急上火。厦门市仙岳
2019-01-08 22:27类目：心理健康

白领如何解压？专家：要学会向自己撒娇

撒娇的最高境界其实不是外投，而是反己。首先颠倒的，应是自己的角色框框，从压力中释放自己。改善心理的最高境界是自疗，也是最
2019-01-08 22:24类目：心理健康

全国睡眠障碍高发 专家：学会自我平衡重拾心理健康

随着大城市中人们生活节奏不知不觉中加快，生活压力不断增大，各大医院睡眠中心渐渐人满为患。数据显示，全国睡眠障碍发病率高达
2019-01-08 22:16类目：心理健康

屁多、屁少、放什么屁是身体在报警！学会自辩早作预防

小明正在上班，有个屁一直憋着，想放不敢，不放难受。于是想到一个折中的办法，一点一点地放。噗噗噗噗.....谁知道二货同事来了
2019-01-08 22:16类目：病情诊断

湖南省预防医学会眼病防治专业委员会成立

2018年10月19日-21日，由湖南省人民医院和湖南省防盲办公室承办的湖南省第九届仁术眼科新进展学术研讨会暨中华健康快车基金会湖
2019-01-08 22:12类目：眼科

远离抑郁，学会自己找乐 心理健康

清初医家陈士铎重视七情致病，他认为郁生诸疾，这里的郁指抑郁。一般来说，气郁体质很容易产生抑郁情绪，而反过来心情抑郁对身体
2019-01-08 22:07类目：心理健康

学会宽恕之道 心理健康

宽恕是件很困难的事，下面的这4个步骤将教会你宽恕他人。不要等着别人来道歉。一般来说，一旦我们坚持等待别人来道歉，就得花上
2019-01-08 22:06类目：心理健康

学会肯定别人 四招可以让你变得更有威信

有人说话办事总能让人信服，这与地位、权力没有直接关系，更多靠“修为”。下面4招能让你更有威信。1.视每个人为朋友。把身边每
2019-01-08 22:05类目：心理测试

学会宣泄不良情绪 心理健康

不要过于武断地认为生气时不发脾气就是有涵养的表现。学会正确地发脾气，反而对健康有益。愤怒的时候，有人通过发脾气来宣泄一通
2019-01-08 22:04类目：心理健康

置顶过度使用润唇膏存风险 科学正确使用润唇膏要学会

冷天很多人用唇膏护唇，专家建议选用正规润唇膏产品，每天使用不超过两次初冬季节，天气干燥，许多人喜欢在冬天里随身带一支润唇
2019-01-08 22:03类目：皮肤科

22种实用的心理调节法 与人交流合作要学会换位思考

美国著名心理学家尤文·韦伯和约翰·摩根在美国心理学协会159位心理学家的协助下，运用人类行为模式理论和心理学研究成果，对众
2019-01-08 22:00类目：心理测试

上班族应该要学会的养生法 缓解工作上的压力

上班族应该要学会的养生法？掌握这些养生法，有助缓解工作上的压力：1.深呼吸用深呼吸来缓解压力，可以说是最便捷的养生方法，适
2019-01-08 21:57类目：心理问答

置顶眼睛经常干涩不舒服 学会四招立即缓解眼干涩

这两天的天气气温骤降，空气变得十分干燥，眼睛也是干涩难耐。随着年龄的增长，眼睛的机能也开始逐渐退化。最可怕的是，明明眼睛
2019-01-08 21:55类目：眼科

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