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置顶小暑节气如何防暑降温

　　一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。　　二、要多喝白开水，并且要
2019-02-22 23:12类目：保健养生

置顶2015年小暑节气养生方法

　　我国古代将小暑分为三候：一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪
2019-02-22 22:55类目：保健养生

置顶小暑养生的四注意事项

　　小暑，二十四节气之第十一节气，每年7月7日或8日视太阳到达黄经105时为小暑;暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。
2019-02-22 22:44类目：保健养生

置顶小暑滋补养生佳品——山药鳝鱼汤

　　小暑是我国农历二十四个节气中的第十一个节气，每年的公立7月7日前后，太阳移至黄经105度，这个时候便是小暑的开端。　　俗
2019-02-22 22:44类目：保健养生

置顶小暑节气注意养“心”防暑

　　小暑是二十四节气的第十一个节气，其也是干支历午月的结束以及未月的起始。暑，表示炎热的意思，小暑的意思意指天气开始炎热
2019-02-22 22:41类目：保健养生

置顶血瘀体质小暑节气的养生方法

　　血瘀体质小暑饮食小贴士　　适宜：黑豆、仙人掌、魔芋、黑米、红米、银耳、黑木耳、慈姑、鲫鱼、榴莲　　小暑时节，胃肠道疾
2019-02-22 22:37类目：保健养生

置顶阴虚体质小暑节气的养生方法

　　阴虚体质小暑饮食小贴士：　　适宜：小米、猪腰子、乌鸡、海带、蚌肉、蛤蜊、番茄、柠檬、猕猴桃　　季夏之月，脾脏独旺，肾
2019-02-22 22:37类目：保健养生

置顶气郁体质小暑节气的养生方法

　　气郁体质小暑饮食小贴士：　　适宜：豆芽、荷叶、薄荷、菜瓜、山药、薏苡仁、猪瘦肉、猪腰子、银耳　　农谚有云：小暑温风至
2019-02-22 22:36类目：保健养生

置顶小暑节气的养生之道

　　小暑养生 　　1、小暑饮食忌过量　　中医防病治病的宝书《黄帝内经》中关于饮食有这样精辟的论述：饮食自倍，肠胃乃伤。就是
2019-02-22 22:36类目：保健养生

置顶小暑养生原由

　　小暑养生　　养生原由　　小暑是人体阳气最旺盛的时候，春夏养阳。所以人们在工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护人体的阳气
2019-02-22 22:26类目：保健养生

置顶小暑时节养生保健四大注意事项

　　小暑时节养生保健四大注意事项　　一、平心静气以养心　　小暑时节，天气炎热，人们容易烦躁不安，爱犯困，少精神。所以，对
2019-02-22 22:26类目：保健养生

置顶小暑养生消暑起居如何着手

　　进入小暑也就意味着炎热的气温开始笼罩大地,这时候无论是外出还是呆在家中都会觉得闷热无比,在外工作的人更容易中暑.那么小
2019-02-22 22:26类目：保健养生

置顶小暑五行人养生保健要点

　　小暑是我国二十四节气之一，暑代表炎热的意思，小暑就是小热，意味着还没到最热的时候，但是这个时期的太阳也是不容小觑的，
2019-02-22 22:26类目：保健养生

置顶小暑跨过六个关卡安度

　　小暑节气是二十四节气中的第十一个节气，每年7月7日或8日视太阳到达黄经105时为小暑，今年的7月7号就是小暑了，那么在这么炎
2019-02-22 22:26类目：保健养生

置顶小暑奔大暑，情绪勿中暑

　　今日小暑，民间有小暑大暑，上蒸下煮的说法。　　农历六月初六，相传这是龙宫晒龙袍的日子，古时人们会不约而同选择这一天晒
2019-02-22 22:26类目：保健养生

置顶小暑与大暑的保健之道

　　进入7月份，小暑和大暑将至。俗话讲：小暑不算热，大暑三伏天。大暑与小暑一样，都是反映夏季炎热程度的节令，大暑表示炎热
2019-02-22 22:25类目：保健养生

置顶小暑时节养生保健常识

　　小暑节气你知道怎样养生保健吗?这里中医养生专家介绍小暑时节的养生保健常识。　　绿树浓荫，时至小暑。这个时候，江淮流域
2019-02-22 22:25类目：保健养生

置顶小暑后养生保健必过“六道关”

　　小暑的到来，标志着我国大部分地区开始进入炎热季节，很多地区的平均气温已接近30度，时有热浪袭人之感，民间亦有小暑接大暑
2019-02-22 22:24类目：保健养生

置顶小暑的养生注意事项

　　每年7月7日或8日视太阳到达黄经105时为小暑(slightheat)。《月令七十二候集解》：六月节暑，热也，就热之中分为大小，月初为
2019-02-22 22:22类目：保健养生

置顶小暑节气要警惕五大皮肤疾病

　　小暑接起到，炎热天气也即将开始，虽然还为达到最热的时候，但温度还是较高，而且即将进入三伏天气，此时高温湿热，因此是各
2019-02-22 22:22类目：保健养生

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