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最影响寿命的25个生活习惯

多项研究发现，在健康长寿方面，遗传因素只占25%，其余则受后天的生活方式影响。近日，《美国退休人员协会杂志》梳理多项医学研
2018-12-09 19:11类目：养生之道

常过量喝酒影响健康 预防饮酒伤身注意4点

原标题：常过量喝酒影响健康 预防饮酒伤身注意4点　　酒水是餐桌上必不可少的身影，春节期间更是少不了聚餐喝酒，虽然喝酒可以联
2018-12-09 18:48类目：养生之道

英科学家指称寿司“伪健康” 富油鱼类影响胎儿和婴儿成长

寿司一向有健康食品的美誉，也被认为是低脂和低卡路里的食材，被很多明星推荐作为瘦身美食。但英国营养学家蕾切尔·贝勒近日在其
2018-12-09 15:13类目：养生之道

世卫组织发布摄盐标准 别因重口味影响健康

成人每天吃盐要少于5克(相当于一茶勺)，2岁以上的儿童要更少。这是世界卫生组织今年2月4日发布的最新摄盐标准。比之前建议的每天
2018-12-09 15:01类目：养生之道

影响一生的食物：吃鱼提升幸福感 吃核桃变聪明

一生中影响我们的事情有很多，它总会在我们记忆的深处埋下种子。但你可知道，食物也有影响力，它的神奇功效也会在我们身体埋下健
2018-12-09 14:43类目：养生之道

脾气暴躁影响社会关系 脾气暴躁吃什么

由于性格与压力的原因，很多人经常会无缘无故出现情绪暴躁的现象，这种现象不但会影响到自己的身体健康，而且更是会影响到与周围
2018-12-09 14:36类目：养生之道

电热毯致不孕？ 专家称可影响内分泌和精子活力

本报讯记者胡骅、实习生李竹茜报道：寒冷的冬天，电热毯已经成为不少家庭的必备品，但最近南昌市民小李听说，长期使用电热毯会致
2018-12-09 14:35类目：养生之道

每天吃不到5份果蔬会影响寿命

原标题：每天吃不到5份果蔬会影响寿命 　　许多人都知道，每天吃5份蔬菜和水果有益于身体健康。但如果每天吃不到5份蔬菜和水果，
2018-12-09 14:31类目：养生之道

健康饮食从低盐做起 盐对血压有很大影响

减盐迫在眉睫。省疾控专家指出，调查发现，广东人均日摄盐9.1克，超过中国营养学会推荐标准70%。“5个成年人中就有1个高血压，50
2018-12-09 14:30类目：养生之道

置顶上班族带午饭影响健康吗？

　　最近，“中午带饭成为年轻女性胃癌诱因”的消息热传，甚至有人说，“吃隔夜饭患胃癌的风险高3.6倍”，这让不少人感到震惊，
2018-12-09 14:29类目：养生之道

选错袜子当心影响健康 教你如何买合适袜子

都说脚是人的第二心脏,对于双脚的健康来说,一双好袜子可能跟一双好鞋一样重要。出现以下3种情况,说明你的袜子该淘汰了。 　　美
2018-12-09 14:13类目：养生之道

夏天吃甜食易上火 还会影响食欲、加重口渴

夏天，在闷热和潮湿的夹攻下，很多人都对饭菜失去了胃口。而甜美的糕点、凉爽的雪糕冷饮、香甜的水果，就成了许多人的最爱。可是
2018-12-09 14:10类目：养生之道

有些生活习惯是健康误区 或对人体产生不利影响

人们在日常生活中难免有一些认识误区，可能会在不经意间对人体产生不利影响。记者走访了本市第三中心医院，专家杨亚敏提醒，市民
2018-12-09 13:51类目：养生之道

夏季养生指南：饮食16件事让你身体差影响健康

很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁;住在充满污烟的都
2018-12-09 11:24类目：养生之道

初夏健康指南：小心 多吃零食的负面影响

　　在某种意义上，贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为，人体的遗传物质--DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维
2018-12-09 11:09类目：养生之道

哪些因素影响尿常规检查

问题 　　最近，正值健康体检高峰，一些读者询问尿常规检查等相关问题。现请专家统一答复如下。 　　答复 　　尿是由血液经肾脏
2018-12-09 11:06类目：养生之道

初夏健康指南：吃素减肥影响排卵

　　据一项调查显示：女性为减肥瘦身而吃素会给身体造成严重后果，会导致女性月经周期短，影响女性排卵功能，造成女性不孕。 　
2018-12-09 11:04类目：养生之道

初夏养生锦囊：警惕失眠带来对心脏的影响

　　持续一个月每晚就睡4个小时，会降低甲状腺刺激激素(调节甲状腺的荷尔蒙)的分泌，增加皮质醇(破坏糖、蛋白质和脂肪形成储备能
2018-12-09 10:55类目：养生之道

两性养生：影响夫妻生育的六种食物

　　六种食物会影响生育，这可不是夸大哦，让我们来看看哪六种食物会影响生育大计!原因又是因为什么? 　　一、咖啡 　　美国全国
2018-12-09 10:52类目：养生之道

女性 经期饮食会影响记忆？

　　大部分女性在月经来潮前一周左右，都会出现一定程度的情绪反常，医学上称之为“经前期综合征”。美国最近一项调查发现，如果
2018-12-09 10:42类目：养生之道

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