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按摩足底可强肾

中国有句古话，人之衰始于足。摩足就是按摩足底，是我国流传已久的自我按摩法。搓摩足心，可以促进血液循环，祛病延年。它还具有
2019-07-07 19:52类目：中药宝库

治疗感冒 试试热盐包按摩

食盐、生姜、葱白、艾叶都有辛温驱寒、防止邪气侵入身体的作用，合在一起炒热后药性更容易发挥。用加热过的盐包按摩身体，可使身
2019-07-07 19:49类目：中药宝库

穴位按摩 降压醒脑

以下是按摩的具体方法：一、预备动作：患者坐在椅子或沙发上，坐姿端正，正视前方，两臂自然下垂，双手手掌放于大腿上，膝关节呈
2019-07-07 19:48类目：中药宝库

推拿按摩可治疗中老年糖尿病

推拿方法1.操作前准备 患者取俯卧位，全身放松，以自然舒适为度;医者要敛神静气，自然站立患者一侧，双手放在患者背部督脉的大椎
2019-07-07 19:46类目：中药宝库

自我按摩：助您远离亚健康！

下面给大家介绍一些常用穴位的定位及主要作用： 百会：位于前发际正中直上5寸，即当头正中线与两耳尖连线交点上。刺激此穴有集中
2019-07-07 19:45类目：中药宝库

叫你如何按摩进行胸腹保健

胸腹部自我保健按摩，具有宽胸理气、降逆平喘、疏肝解郁、健脾和胃、调理气血、补肾壮阳等保健作用。可用于治疗胸痛、胸闷、咳嗽
2019-07-07 19:45类目：中药宝库

自我按摩防治腰痛

擦腰 站立两脚分开如肩宽。两手握拳，拳眼即握拳的拇指和食指侧，贴着腰部用力上下擦动。擦动从骶部开始，从下往上，尽可能高，
2019-07-07 19:45类目：中药宝库

按摩治疗神经衰弱

神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑兴奋和抑制功能失调，属神经官能症的一种类型。该病症状可分为两大类：一是兴奋
2019-07-07 19:44类目：中药宝库

按摩赶跑“偏头疼”

医学上很早就发现女性患偏头疼的人数远远超过男性，好像偏头疼对女性情有独钟。为此，本刊特别走访了北京和平盲人保健按摩中心的
2019-07-07 19:44类目：中药宝库

按摩“脚心”祛百病

人的脚掌密布许多血管，故科学家把脚掌称为人的第二心脏，脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点。按摩这个穴位，有滋阴补肾、颐养五脏
2019-07-07 19:42类目：中药宝库

按摩巧放松 还你好睡眠

经常失眠的人在中医的观点来说是属于阴阳不平衡的状态。头面按摩时配合穴位可具有疏通经络，调节阴阳的作用。头面按摩法具有醒脑
2019-07-07 19:39类目：中药宝库

按摩使性功能“上一个台阶”

在临床上，按摩对性功能障碍有一定的作用。按摩能固补肾阳、疏经通络、行气活血，使得性功能上一个台阶。养性过程中，小腹、睾丸
2019-07-07 19:16类目：中药宝库

耳朵不好使 试试三步按摩法

随着生活压力的增加、生活节奏加快、年龄增大，不少人开始出现耳鸣、听力下降，严重影响生活。除了积极药物治疗外，实行三步耳按
2019-07-07 19:16类目：中药宝库

揉腹按摩 百病能治兼减肥

揉腹按摩养生之法，是一种简便易行的自我保健方法，既适宜于儿童被动治疗，又适合于中老年人自我保健。揉腹按摩可选择在晚上入睡
2019-07-07 19:16类目：中药宝库

为何他“要按摩不要推拿”?

前不久的一天，一位农村来的腰腿痛病人经我检查后认为需要推拿，可这位病人却连连摆手，说不愿做推拿，要求做按摩，弄得我哭笑不
2019-07-07 19:08类目：中药宝库

强肾健腰按摩法

1.摩擦足心法：每天晚上临睡前，用温水边洗边用手摩擦双脚，约15分钟后擦干。然后先将左脚抬起，搁在右腿膝部，用左手握脚趾，尽
2019-07-07 18:59类目：中药宝库

经络按摩创造完美体态

如何以经络指压的方式，来塑造美化臀线呢?基本上主要是按摩膀胱经的八膲穴道与胆经的环跳穴。八膲穴位于背部腰椎以下尾骨以上的
2019-07-07 18:56类目：中药宝库

足底按摩异于医疗按摩

哈医大附属第一临床医学院体疗科主任荣竞南教授介绍说，足部按摩是我国传统医学的宝贵遗产，医学典籍记载，人之有脚，犹树之有根
2019-07-07 18:56类目：中药宝库

正确按摩 益长寿

按摩头部穴位●按摩耳轮动作要领：用两手拇指、食指捏住左右耳轮，自上而下搓摩，以耳部发热发胀为好。作用：有聪耳明目、活络通
2019-07-07 18:56类目：中药宝库

幼儿哮喘按摩 宣肺散热化痰

幼儿哮喘关系肺、脾、肾三脏，中医辨证分虚、实、寒、热。上周五谈及寒喘的推拿按摩法，本周谈谈虚实夹杂的热喘──宣肺散热化痰
2019-07-07 18:56类目：中药宝库

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