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健康教育改善失眠症状

  失眠是很多糖尿病患者经常出现的症状,很容易导致血糖升高,使病情加重,引发糖尿病并发症等。那么糖尿病患者经常失眠怎么办
2018-12-13 21:43类目:其它疾病

4个助眠小窍门 改善失眠让你睡得好

  细节一:窗户留个小缝   寒冬时节,为了睡个暖和觉,人们常常会紧闭门窗。殊不知,暖和是暖和了,有害气体也被储存在了卧
2018-12-08 20:57类目:养生之道

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