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日常
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15种食物能帮你提神
养生导读:大脑是控制身体动作、情绪思维的重要器官,但随着年龄增长,脑细胞损耗及死亡增加,脑部功能便会逐渐衰退,出现记忆力
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如何预防甲肝
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吃12种水果对肝好
养生导读:吃什么水果对肝好?你知道吗,新鲜水果富含维生素c,常吃对肝脏有益。那么吃什么水果对肝好呢?养肝护肝的水果有很多
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养生的三个排毒绝招
日常养生的三个排毒绝招肺部排毒:做深呼吸适应征:人每天呼吸将约8000升空气送入肺中,空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质
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肺气肿的
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须注意什么
文章目录一、肺部感染日常须注意什么二、肺炎的食疗食谱三、成年人肺炎的症状表现肺部感染日常须注意什么1、肺部感染日常须注意
2019-06-04 14:44
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哮喘的
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2019-06-04 10:46
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发物有六类
日常
发物有六类
中医认为,患者应忌食发物,不然会加重病情。日常发物有以下6类: 动火发物能助热动火、伤筋劫液,如烟、酒、葱、蒜、韭菜、油炸
2019-06-02 22:35
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适合结核病患的
日常
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结核病人的日常食疗方,主要以适应肺结核患者饮食为主。指导病人增加营养,进食富含动物蛋白 的鸡、鱼、瘦肉、蛋、奶、豆制品和
2019-06-02 21:37
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养生应常吃的食物
中国传统医学的药食同源说,有很深的科学理论和实践基础。正因如此,食疗越来越风靡全球。1南瓜籽与前列腺南瓜籽中的活性成分可
2019-06-02 18:45
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饮食中的十大准则
1、主食与副食通常我们所说的主食是指米、面、杂粮等,副食是指肉、蛋、菜等食物。主食和副食二者缺一不可。有人提倡多食肉少吃
2019-06-02 17:56
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饮食习惯 能左右生男生女?
对于许多计划只想生女儿、或是想生男孩的夫妻来说,除了定期看妇产科,接受医生的建议之外,其实还有一个颇为值得一试的好方法,
2019-06-02 17:53
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七种
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食物 让你夜里睡不安
1.咖啡因饮料众所周知,咖啡因多年来一直被认为是导致失眠的罪魁祸首,但是美国注册营养师米歇尔杜达什表示,咖啡因虽然不会给身
2019-06-02 17:48
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5种食物 换个方法吃更健康
1.红肉:红肉选择瘦的吃只要选肉正确,即使肉夹馍和肉丸也能帮助瘦身。美国纽约卫理公会教派医院的营养学家们认为,瘦的红肉对于
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这5种
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食物 最适合睡前吃
1.蜂蜜蜂蜜所含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动,丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况,而葡萄
2019-06-02 17:47
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警惕!
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食物中的10个副作用
下面是常见食物引起的10个副作用:1.身体气味经研究发现 ,红色肉类会对身体气味产生不良影响。2.痤疮(痘痘)高饱和脂肪和反式脂
2019-06-02 17:45
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10大
日常
饮食法宝 骗过你的味蕾!
法宝1、挑选味道清淡的食材味道不强烈,利用其他食材取代时,比较不会有明显的差异感受。如豆腐、豆浆、蒟蒻、寒天等都很适合。
2019-06-02 17:45
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6大类食物 助你
日常
防辐射
抗辐射武器一:番茄红素代表:番茄、西瓜等红色水果。番茄红素在很多红色水果中都有,以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所
2019-06-02 17:41
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消暑有凉方 从
日常
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导读:每次看到外面炎炎的烈日,我们就会在心里默念着,要避暑,避暑才是王道。减少晒太阳的时间,减少各种生病的机会,对于我们
2019-06-02 12:43
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