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置顶日常生活十种小病要人命

　　生活越来越便利，科技越来越发达，各种疾病也与日俱增。我们一路辛苦走到今天，只要一场大病，便几乎整个儿摧毁了去。但是，
2019-02-22 23:31类目：保健养生

置顶健康长寿日常做对这8件事多活几十年

　　每个人都希望自己健康长寿，只有长寿才能有更多的时间享受生活的美好。研究显示，全球人均寿命比20年前延长了约7岁，一个人
2019-02-22 23:19类目：保健养生

置顶日常生活二十个要命行为

　　在我们的生活中一些日常行为有可能就会要了你的命，你知道哪些错误的行为会要你的命吗?拥有健康的身体应该注意些什么呢?今天
2019-02-22 23:14类目：保健养生

置顶女性日常保健要丢弃的坏习惯

　　在女性的日常保健的生活当中，坏习惯一定要注意，这是影响她们健康与美丽的罪魁祸首，一个好习惯也许很难坚持，但是一个坏习
2019-02-22 23:07类目：保健养生

避免五个伤脚动作六日常护理贴士

　　中医很重视脚板上的经络，他们认为脚上穴位与人的身体的各个器官都有紧密的联系，因此，看一个人的脚就能看出此人的身体状况
2019-02-22 22:54类目：保健养生

置顶日常七种头部按摩的方法

　　头部保健都有哪些方法呢?头部是身体神经的中枢，头部的健康直接影响我们身体的各种协调情况。那么你知道有哪些方法可以很好
2019-02-22 22:51类目：保健养生

置顶日常必知心理健康常识

　　心理健康是我们常常提及的一个词，近年来大家对这类健康也更加关注了，那么对大家心理健康认识有多少呢?什么样的心理是健康
2019-02-22 22:42类目：保健养生

置顶9个生活习惯损健康，如何改正日常小习惯

　　身体健康与注重生活细节，这两者的关系是十分密切的。而在日常生活中，一些看是无关紧要的小习惯却可能影响到我们的身心健康
2019-02-22 22:26类目：保健养生

置顶日常保健养生“七个一”

　　随着医疗技术的发展，我们可以应对更多的疾病，我们的寿命越来越长，如果我们多注意日常的保健养生，那么我们的寿命会更长，
2019-02-22 22:20类目：保健养生

置顶男性的日常健康常识

　　常识一　　日常生活中的一些好习惯的养成，也是男性保健的关键，平时生活中应增强保健意识，加强健康维护;减少健康威胁因素
2019-02-22 22:15类目：保健养生

夏季养好精气神日常六大好习惯

　　夏季总因为气候的缘故，人们的情绪总是会出现波动，烦躁不安，在加上如今很多人常常加班熬夜，运动量是少之又少，到了夏季各
2019-02-22 22:05类目：保健养生

置顶养肾从日常的生活习惯入手

　　如何养肾?虽然说男女都会出现肾虚的情况，但对于男性来说好像更具杀伤力，当然人们理解的肾虚，首先就是暗示性功能降低，这
2019-02-22 22:01类目：保健养生

置顶白领日常抗疲劳的有效方法

　　1.饮食平衡是关键 　　平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每餐一个水果;
2019-02-22 20:24类目：保健养生

置顶日常五个坚持让你增寿十年

　　每天运动至少15分钟。　　研究表明，每天锻炼15分钟可以让人多活3年，而每天有更大运动量、平均投入30分钟的人相对零锻炼的
2019-02-22 20:20类目：保健养生

置顶日常十五件小事帮你延年益寿

　　有时候，健康并不需要大张旗鼓的行动，一个小动作、一件小事情反而能成为意想不到的惊喜，以下这些小事，平均只会花掉你几分
2019-02-22 20:18类目：保健养生

置顶日常十五种方法降低患癌概率

　　每个人都害怕癌症，人们觉得癌症就是直接和死亡连接的，得了癌症就会死亡，这是很多人的想法。虽然癌症发生的确切病因并不是
2019-02-22 20:18类目：保健养生

置顶生姜的日常使用偏方

　　《本草纲目》记载：生姜生用发散、热用中和、解食野禽中毒或喉痹，浸汁点赤眼，捣汁和黄明胶熬贴风湿病。俗话说冬吃萝卜夏吃
2019-02-22 20:17类目：保健养生

置顶日常七件事威胁健康

　　日常生活中，有很多小习惯会威胁我们的健康，随时会把自己置于健康危险之中，却浑然不知。近日，专家总结出了人们每个小时都
2019-02-22 20:17类目：保健养生

置顶日常生活中10类人最长寿

　　随着生活水平变高了，人们在平时的生活饮食中的选择也变得更加的多样化，正是由于这样的变化让我们生活中出现了很多的长寿老
2019-02-22 20:17类目：保健养生

置顶日常养生五个关键字挡住癌从口入

　　日常生活中，不良饮食习惯可导致30多种癌症，每年因癌症死亡的患者中，有1/3和不良饮食习惯有关。所以在日常饮食中，我们不
2019-02-22 20:17类目：保健养生

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