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日常养胃10种食物

“十人九胃”，指的是10个人当中就有9个人有胃病。吃进去的食物，首先影响的就是胃。胃每天不停运作，一日三餐，消化吸收之后，
2018-12-09 15:04类目：养生之道

经常在外喝酒应酬该如何护肝 日常护肝3要诀

随着生活方式的悄然改变，肝病以及早已不是少数肝炎患者的专有名词，脂肪肝、酒精肝、肝硬化……这些都成了中年人甚至青年人的常
2018-12-09 15:03类目：养生之道

轻度脂肪肝的日常食疗养生调理方法

各种内因和外因会造成脂肪在肝脏中过量堆积，如果肝脏中脂肪含量超过5%，医学上就称为脂肪肝。人体其他的一些疾病可以影响肝脏的
2018-12-09 15:02类目：养生之道

食管癌的高危人群有5类 日常应该如何饮食呢

食管癌是种发生于食管的恶性肿瘤，涉及多种因素，多阶段，多基因变异积累及相互作用，是个复杂的发生过程，与长期不良生活质量及
2018-12-09 14:50类目：养生之道

日常生活九个错误急救法 流鼻血时别仰头

随着急救意识日渐增强，人们遇到紧急情况时再也不会“坐以待毙”。然而，一些错误的急救法不仅延误救援时机，甚至还会造成二次伤
2018-12-09 14:33类目：养生之道

夏日毒素来袭 4大日常蔬果轻松解毒

夏日人的身体会积累一些毒素，如果不能有效排除这些毒素，久了对身体也会造成一定的危害，今天小编就和大家一起来看一下日常生活
2018-12-09 14:33类目：养生之道

吃素也会招来脂肪肝 日常饮食应遵“三分肉七分素”搭配

近日，家住番禺的50岁王女士在体检时被查出脂肪肝。让王女士百思不得其解的是，“自己吃素好几年了，照理说，怎么可能患上脂肪肝
2018-12-09 14:17类目：养生之道

日常饮食如何补血

很多贫血者都是由于日常饮食不科学合理造成的，那么贫血者要怎么样补血补铁呢？ 　　龙眼肉15克，红枣3—5枚，粳米100克。同煮成
2018-12-09 14:07类目：养生之道

日常生活我们应该如何规避铝超标

最新的食品安全风险评估结果显示，中国全人群中有32.5%的人膳食铝的摄入量超标；其中4-6岁的儿童超标比例最高，达42.6%。究竟铝
2018-12-09 13:46类目：养生之道

乙肝患者日常护肝可多喝白开水

　　多喝白开水 　　白开水要保持新鲜，每天3－4次，每次1小碗。白开水可增加循环血量，增进肝细胞活力，有利于代谢废物的排除而
2018-12-09 11:41类目：养生之道

秋季养生：10个日常习惯防流感(组图)

入秋以来，普通性流感就不停歇地侵袭，随着气温的不断降低，季节性流感和甲型H1N1流感也加入流感大军。据专家介绍，这三大流感都
2018-12-09 11:40类目：养生之道

日常五大行为引胃癌

有数据显示，中国13亿人口中，肠胃病患者就有1.2亿，消化性溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%，是全世界当之无愧的“胃病大国”
2018-12-09 11:35类目：养生之道

肾病综合症的五个日常养生

　　肾病综合症患者有哪些日常养生？ 　　肾病综合症以大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿、高血压为主要临床特征，病情迁延不愈，常
2018-12-09 11:31类目：养生之道

日常生活中12个最廉价防癌处方

　　1、最少开窗半小时装修污染除了甲醛外，还有一种很强的致癌气体——氡及其子体，会诱发肺癌。只要每天开窗半个小时，氡的浓
2018-12-09 11:27类目：养生之道

日常使用牙膏几大误区

　一：牙膏挤太多或可诱发口腔癌。 　　牙膏中有几种活性成分令人担忧。牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会
2018-12-09 11:25类目：养生之道

日常生活散步法养生的秘诀

　　日常生活散步法养生的秘诀，步行能增强人的心血管机能，改善血液循环。坚持步行锻炼，有益于防治肥胖病。特别在空气清新的户
2018-12-09 10:52类目：养生之道

养生须知：日常7大恶习最让人“伤心”

　　健康报网导读：心脏病是很多人死亡的重要原因，有因为心脏病猝死的，有因为长期受心脏病困扰慢慢死去的……心脏病有先天性的
2018-12-09 10:34类目：养生之道

五一假期健康指南：警惕日常食物的10个副作用

晚春时节气候由温暖逐渐转为炎热，预示着夏季的临近。所以在饮食搭配方面应该遵循着气温的变化，适当的偏向低盐、低脂、低糖、低
2018-12-09 10:28类目：养生之道

夏季养生指南：日常应多进吃的有益时蔬

　　马铃薯 　　能包裹维生素C，富含淀粉和蛋白质。 　　四季豆 　　富含蛋白质和矿物质，能预防肠胃不适。 　　绍菜 　　富含维
2018-12-09 10:02类目：养生之道

日常五招保护老年人免疫力

　　在昼夜温差加大的时节，老年人容易感冒、咳嗽、疲劳，频繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害。人们总是把病因怪罪于细
2018-12-08 21:50类目：养生之道

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