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减肥新招？睡前开窗或有助于燃烧脂肪

【环球网综合报道】据英国《每日邮报》9月9日报道，近日，英国牛津大学教授阿什利格罗斯曼(Ashley Grossman)提出了一个减肥的新
2018-12-10 16:20类目：减肥健身

煮米饭时加点油真有助于减肥吗

阮光锋　　近日，有报道称，斯里兰卡的科学家研发出一种米饭烹饪新方法，能够将身体从米饭中吸收的卡路里减少一半以上，可能会帮
2018-12-10 15:48类目：减肥健身

快走有助于降低吃甜食欲望

一项小规模的研究显示，持续快步走15分钟，有助于超重者减少想吃甜食或其他高热量食物的欲望。　　奥地利因斯布鲁克大学的研究人
2018-12-10 15:47类目：减肥健身

鸡蛋有助于提高男性精子质量

鸡蛋，中医认为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一。专家建议，
2018-12-10 15:45类目：两性话题

有助于减肥的6种性爱姿势

提及健身，很多人首先想到的是健身房锻炼。很少有人知道，酣畅淋漓的性爱有助于燃烧多余脂肪，与锻炼健身有异曲同工之妙。《印度
2018-12-10 15:34类目：两性话题

美国研究人员发现：寒冷有助于减肥

原标题：新发现：寒冷有助减肥　　新华社电 美国研究人员在最近一期《分子细胞》杂志上报告说，置身于寒冷环境有助于人体增加褐
2018-12-10 15:33类目：减肥健身

置顶别再纠结热量了：研究称有些脂肪有助于塑身

其实，适度的脂肪不仅不会引起肥胖，相反还会帮助我们控制体重。　　中新网11月25日电 据外媒报道，一提起脂肪，正在塑身的爱美
2018-12-10 15:31类目：减肥健身

吃早餐有助于控制食欲

吃早餐对减肥、维持健康体重有很多好处。一项新的研究显示，年轻人吃早餐，尤其是早餐含丰富的蛋白质食物时，大脑会多分泌化学物
2018-12-10 15:31类目：减肥健身

置顶瑜伽有助于女性改善尿失禁

　　美国加州大学旧金山分校的研究人员发现：瑜伽有助于女性改善尿失禁的状况。发表在《女性盆腔医学与整形外科》上的这项研究成
2018-12-10 15:17类目：减肥健身

女性每天吃7份果蔬有助于防止心脏病发作

研究发现，饮食抗氧化剂含量高可较低患心肌梗死风险，而抗氧化剂最高含量相当于每天吃7份水果蔬菜所获得的抗氧化剂，因此，女性
2018-12-10 15:00类目：两性话题

晚饭选对食物可以有助于减肥

晚饭选对食物可以有助于减肥，这个你知道吗？减肥是目前很多人都在每天坚持的一个任务，由于生活的不断发展，人们对于美食的要求
2018-12-10 14:56类目：减肥健身

适当运动有助于预防心血管疾病

适当运动有助于预防心血管疾病。早在1992年，世界卫生组织就明确提出“步行是世界上最好的运动”。心血管内科专家认为，步行简便
2018-12-10 14:51类目：减肥健身

健康指南：十种“坏食品” 却有助于减肥

　　有些食品可能早就被你列入了黑名单，但你是否知道，其中一些被你打入冷宫的“坏食品”实际上有助于你减肥。以下便是十种有助
2018-12-10 14:50类目：减肥健身

女人意淫有助于提高性生活质量

健康报网导读：传言也都说女人没有意淫，或者即使有也比男人少。因为古往今来似乎男人意淫是光明正大无可厚非的事情，女人若意淫
2018-12-10 14:43类目：两性话题

科普：西瓜汁有助于缓解运动后肌肉酸痛

新华网北京８月１９日电盛夏消暑，西瓜一直深得人们喜爱。最新研究表明，西瓜中含有的一种氨基酸有助于缓解运动后肌肉酸痛，这无
2018-12-10 14:42类目：减肥健身

5种食物有助于头发健康 核桃和地瓜上榜

【环球网综合报道】据韩国《首尔日报》11月11日报道，随着人们对头发健康的日益关注，发部保养方法层出不穷。近日，《印度时报》
2018-12-10 12:30类目：美容整形

研究发现椰子油有助于防龋齿

新浪健康讯　龋齿是一种十分严重的普遍性大众健康问题。据统计，在发达国家中，龋齿问题影响到60%—90%的儿童和大多数成年人的身
2018-12-10 11:25类目：美容整形

研究发现去公园散步有助于改善抑郁症状

一项新的研究显示，抑郁症患者去公园散散步，接触自然环境，有助于改善抑郁症状，对情绪、认知功能大有益处。 　　研究人员说，
2018-12-09 11:44类目：养生之道

2011高考饮食指南：有助于记忆力保健的15种食物

　　1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺
2018-12-09 10:56类目：养生之道

五种饮食有助于女性缓解春季脾气暴躁

　　导语：春季来到了，天气阴霾使人又焦虑又烦躁，情绪不好心情不好，怎么才能在春天调整好情绪，保持健康的身体呢？下面5种饮
2018-12-08 21:58类目：养生之道

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