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应激障碍 中医有方

山西中医学院中西医结合医院 贾文魁 　　人在遭受重大的自然灾害袭击后，可出现如心悸、失眠、噩梦、恐惧、易惊醒及颤抖、呼吸困
2018-12-10 20:45类目：中药宝库

缓解胃胀 食疗有方

胃胀气多由消化不良、胃肠功能失调所致，主要表现为胃部饱胀感、压迫感或伴有恶心呕吐、烧心反酸、打嗝嗳气等症状。胃胀气多与日
2018-12-10 19:13类目：药膳食疗

高尿酸血症食疗有方

北京大学人民医院主任医师王少杰 　　一汤： 　　冬瓜汤：取冬瓜肉300克，红枣五六颗，姜丝少许。先用油将姜丝爆香，然后连同冬
2018-12-10 18:44类目：药膳食疗

呵护卵巢 食疗有方

河南省中医院戴秀娟 　　32岁的王女士已经有一年没来月经了，在当地医院就诊时被诊断为卵巢早衰。她怎么都想不通，自己才32岁，
2018-12-10 18:41类目：药膳食疗

经期减肥有方法 不靠节食不会脱水一样瘦

　摘要：月经期间脂肪燃烧会比平常高两成，经期是减肥的黄金时期。吃什么才能到达较好的减肥效果？本文为你推荐几款经期食物，让
2018-12-10 15:28类目：减肥健身

过敏性皮炎诊断有方法 在家可用饮食治疗

过敏性皮炎的鉴别诊断内容有哪些？在日常生活中，会引起敏性皮炎发生的原因有比较多，会发生的部位也较为广泛，因此很多人都对于
2018-12-10 11:59类目：美容整形

这些人群容易患酒糟鼻 预防酒渣鼻有方法

原标题：这些人群容易患酒糟鼻 预防酒渣鼻有方法　　酒糟鼻又名玫瑰痤疮，主要是鼻外的慢性皮肤损害，损害呈对称分布，见于鼻部
2018-12-09 19:20类目：养生之道

提高孩子免疫力 食补有方

　　提高宝宝免疫力的6种营养素 　　如果说人体是一部高效率运作的机器，那么，这6大营养素就是组成各大部件的原材料，它们共同
2018-12-09 10:03类目：养生之道

健康指南：饮食有方 告别“春燥”

　　春天到来，自然界万物复苏，阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃、肠等蓄积的内热，针对不同的脏腑之火，可以选择以下食疗方法来
2018-12-08 21:43类目：养生之道

春季养生有方 要注重八"养"

　　春季是一个气候多变的时节，在这个季节的养生也要掌握科学的方法。中医认为，春季是养生最重要的季节，春季中医养生重在八个
2018-12-08 21:38类目：养生之道

冬季养生锦囊：男补气女补血 保养有方

　　保健酒多以复方中药材加米酒浸泡，男人以气为本，入药通常以黄芪、人参、白术、茯苓等“四君子汤”为基础；女人以血为本，多
2018-12-08 20:44类目：养生之道

护肤指南：女性驻颜有方 聪明吃进营养素

　　老化过程是三十岁以后爱美的女人们不得不面对的共同难题。它虽然是不可避免的，但如果你保养得法，却是可以延缓的。身体的老
2018-12-08 14:55类目：养生之道

置顶身处险境别慌 绝地求生有方

□陆军军医大学陆军特色医学中心全军战创伤中心主任、中华医学会灾难医学分会副主任委员 张连阳天有不测风云，人有旦夕祸福。是
2018-12-07 13:25类目：健康知识

冬季防治干眼症有方

　　冬季气候干燥，干眼症多发。患上干眼症的人一般会有以下不适：眼睛干涩、异物感、发痒、烧灼感、畏光、视力疲劳、视物模糊等
2018-12-06 15:58类目：健康知识

经期头痛缓解有方

　　在头痛患者中，女性明显多于男性，且半数以上的女性头痛与月经周期关系密切，这与女性特有的生理因素有关。临床上把女性在月
2018-12-06 15:18类目：健康知识

冬季皮肤保湿有方

　　冬季天气寒冷，空气中的水分含量减少，空气干燥，皮肤中的水分会向外界环境蒸发。当皮肤内的水分不足时，就会引起皮肤过度失
2018-12-06 11:24类目：健康知识

食物中毒 防范有方

中国疾控中心中毒控制中心研究员丁茂柏　　不久前卫生部通报，２００７年第三季度全国接到报告的食物中毒事件共有１９３起，５４
2018-12-06 11:06类目：健康知识

老寒腿 冬练有方

　　秋末冬初，天气由凉转寒，中老年人膝关节骨性关节炎（俗称老寒腿）极易发作。　　膝关节就像门轴一样，只要坚持科学锻炼，就
2018-12-06 11:03类目：健康知识

老年人冬季护肤有方

郑州大学一附院皮肤科主任医师　王诗淇　　入秋以来，７６岁的梁大伯感到身上多处搔痒，手上和脚上的皮肤干燥，还有皲裂出现。让
2018-12-06 11:00类目：健康知识

置顶食疗有方 冻疮不再长

2018-12-05 14:47类目：饮食营养

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