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女性补气血要喝什么汤呢

气血可能朋友们不知道是什么概念，但是，都知道气血对于人们健康的重要性，很多时候大家都能够听到气血两虚这种话，就是身体亚健

2018-12-10 19:19类目：药膳食疗

女性补气血的食谱吃什么补血

银耳红枣汤　　银耳素有穷人的燕窝之美称，其实从银耳的养生价值上看的话和燕窝可以说是不相上下的，而且最为重要的是价格相对比

2018-12-10 19:15类目：药膳食疗

孕妇怎么补气血推荐5款食疗方

1、当归5克、黄芪3克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在吃的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气

2018-12-10 19:10类目：药膳食疗

气血不足头发容易干枯中医3妙招还你亮丽秀发

头发干枯怎么办？对于女性朋友来说，拥有光泽靓丽的头发是美丽与魅力的衡量标准之一，但是头发干枯毛躁让他们无法心情愉悦。该如

2018-12-10 19:09类目：药膳食疗

常见几道家常菜竟能补气血！气血虚弱如何调理？

每个人的体质都各不相同，一般有气虚，阳虚，阴虚，血虚，平和质、气郁质等这几大类型的体质，除了平和质体质比较健康外，其他体

2018-12-10 19:07类目：药膳食疗

常吃10种滋补食物养出女人好气血

　　女性为了保持漂亮的外表，光靠化妆品保养品的滋补是远远不够的，最重要的还是要选对食物，从内到外的滋养才能补出好气色，看

2018-12-10 18:41类目：两性话题

大枣党参汤秋季补气血见效快

现在很多人都有贫血的症状，尤其是女性朋友，每个月还有月经期失血。补血是需要慢慢调理的，食疗处方可以健康的补血。民间有一种

2018-12-10 18:40类目：两性话题

女人气血不足怎么办对症饮食是关键

女性气血不足，会显得面色苍白容颜黯淡，总是感到疲劳，容易脱发，皮肤也干燥粗糙。长久下来，不仅影响女性健康和外貌，也会让女

2018-12-10 18:33类目：两性话题

女人气血不足影响魅力多吃补气血食材

女人最害怕的不是不美丽，而是因为气血不足变得不美丽，女人一旦气血不足就会影响自己的生理机能，让自己的分泌系统和其他系统功

2018-12-10 18:25类目：两性话题

女性平胸也危害健康：或为气血不足患乳腺疾病

胸部是女性性感的象征，每个女性都希望拥有傲人的胸部，胸小的女性常常被人讽刺为“飞机场”。但是过去却有研究称，胸部大的女性

2018-12-10 18:17类目：两性话题

“一月四养” 调出女性好气血

女人一生如花，从含苞欲放，到绚丽盛开，再到凋零败落，依随着大自然的规律，每个阶段都有着自己的盛衰变化。但是，能否让青春之

2018-12-10 16:09类目：两性话题

四个动作舒畅气血

中医认为，“动则生阳，静则生阴”，而“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，足可见活动对健康的重要性。适当运动还能通

2018-12-10 15:09类目：减肥健身

女性久坐不动易致气血不通

很多上班族女性都是气滞血瘀的易感人群，一方面久坐不动，一方面从事脑力劳动。研究表明，人体长期处于气滞血瘀状态，组织缺血，

2018-12-10 15:09类目：两性话题

四个动作活气血：眨眼解眼疲劳叩腰固精益肾

如今，无论在单位还是家中，很多人对着电脑一坐就是一天，不仅易发胖，还会出现眼睛干涩、疼痛，颈腰酸痛，腿部麻木沉重等各种不

2018-12-10 15:02类目：减肥健身

怕冷皮肤差多是气血不足 3妙招让气血"动"起来

原标题：怕冷皮肤差多是气血不足 3妙招让气血动起来　　很多人常听到气血不足这个词，什么是气血呢？常说的补气补血又是什么呢？

2018-12-10 13:04类目：美容整形

女性容易气血不足 10个细节提醒你该补血

气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因下，使身体容易出现气血不足的情

2018-12-10 11:50类目：美容整形

冬季补气血食疗有五方

　　冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，使许多旧病复发或加重。因此民间传统会选择不同的食补方式进行冬补

2018-12-09 15:22类目：养生之道

四种中药可入菜养气血

　　一、黄芪补气　　功效：强心、提升阳气，可预防感冒、增强免疫。　　做法：较适合用于汤品，将黄芪与所有食材一起下锅熬煮

2018-12-09 15:12类目：养生之道

老鸭汤解秋燥清补最适宜气血两亏可喝白果老鸭汤

由于夏季吃冷饮、苦瓜等凉性食物多，进入秋天后如果突然热补，肠胃乃至整个肌体会因巨大的反差而不适应，敏感人群可能会发生腹泻

2018-12-09 14:59类目：养生之道

补气血吃“三宝”

山药　　山药其性甘平，气阴两补，补气而不壅滞上火，补阴而不助湿滋腻，为培补中气最平和之品，历来就被众医家广为赞誉，《本