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痛经可以泡泡脚 经期洗头要选对时间

痛经可以泡泡脚   不少女性都受到痛经的困扰,对此,韩博士建议,不妨试试在家用中药泡脚,或许会取得意想不到的效果。不过,
2018-12-10 16:09类目:两性话题

春寒料峭 泡脚减肥正当时

  今年的春天异常寒冷,不妨试试泡脚减肥的方法。一盆温暖的热水,撒点芬芳的花瓣,加速代谢,好一个舒爽瘦身的妙招。   泡
2018-12-10 15:08类目:减肥健身

减肥指南:泡脚减肥的方法 减肥不用动

  减肥心得:现代人经常都会躲在空调的室内,饮食不均衡,生活不规律,再加上无形的生活压力,很容易导致全身的血液循环逐渐恶
2018-12-10 14:30类目:减肥健身

置顶茶叶泡脚胜似吃药

每天坚持用茶叶泡脚不仅能缓解疲劳,解表散寒,疏通经络,驱除寒湿,杀菌止痒,同时还能改善睡眠,预防感冒。每天晚上睡觉前,将
2018-12-09 19:32类目:养生之道

中药泡脚调理脾胃

脾胃不适可以有很多调理保健的方法,其中,中药泡脚调理脾胃的方法简便易行,疗效确切。  中药泡洗之所以能治疗脾胃病,是因为
2018-12-09 19:31类目:养生之道

热水泡脚有讲究 泡得不对会出事

最近,朋友圈里流传着泡脚致死的消息,称温州一男子泡脚突然身亡。另有媒体报道,湖北一位女士用热水泡脚突发脑血管动脉瘤破裂导
2018-12-09 19:22类目:养生之道

置顶泡脚水加一种常见调料能补肾

现代人常坐办公室,又懒于运动,普遍足部循环不良。足肾相连,足部循环不良,受影响最大的就是肾器官。所以如果用温水刺激脚部的
2018-12-09 19:22类目:养生之道

泡脚 可以加点“料”

冬季,不少人喜欢在睡前用热水泡脚。但是,为何有的人泡脚后感觉浑身轻松、睡得更好,有的人却感觉更加疲乏甚至睡不着觉了呢?专
2018-12-09 19:10类目:养生之道

养生须知:冬天泡脚放点姜片

常言道,脚是人的第二心脏。坚持泡脚不仅可清除脚部新陈代谢和细菌形成的酸性产物,预防脚气,还可以减轻由于劳作运动带来的肌肉
2018-12-09 19:09类目:养生之道

泡脚后做一件事很养肝

泡脚也有很多学问,只有掌握好技巧,才能起到保健养生的功效。  一般来说,泡脚的水温不宜过热,也不能太凉,以40℃左右为宜。
2018-12-09 19:05类目:养生之道

置顶专家提醒:泡脚虽养生,也有禁忌症

资料图片  记者 詹春华  通讯员 张维夏  指导专家 湖南省马王堆医院心血管内科副主任、副主任医师、医学博士 刘显庆  新
2018-12-09 19:03类目:养生之道

生姜泡脚意想不到的好处

人的足底有64个反射区,分别对应着人体的五脏六腑;用热水泡脚自古以来都是既有效又省钱的养生方式。  晚上7~9点,是肾经气血
2018-12-09 19:02类目:养生之道

健康卫士:雨季宜茶水泡脚

目前在长江中下游淮河以南地区,时断时续的降雨、高温、潮湿天气,使得气候闷热难当,湿热交蒸,各种细菌、病毒容易滋生,真菌尤
2018-12-09 18:50类目:养生之道

泡脚也有大学问

要达到保健的效果,泡脚有许多地方要注意,这里就为你罗列一二。  水要超过脚踝  泡脚水最好泡过三阴交,就是在足内踝上3寸
2018-12-09 18:49类目:养生之道

食醋也有"药"用 食醋泡脚养生治病

原标题:食醋也有药用 食醋泡脚养生治病  醋是每个家庭都必备的一种调味品,对于很多女性来说都十分的喜爱,因为它具有美容的
2018-12-09 18:48类目:养生之道

三类人群不适宜泡脚

温泉泡脚,其实并非人人适宜,特别是三种人不能泡,否则病情加重。   一是糖尿病患者糖尿病患者由于神经病变,末梢神经不能正
2018-12-09 15:16类目:养生之道

阴冷天致腹泻等节日病骤增 泡脚应对年末疲乏

原标题[明天“小寒”,泡泡脚可解年关疲乏]   今天是节后上班首日,不少白领节后倦怠、疲乏还未恢复,又重新回到忙碌、紧张的
2018-12-09 14:27类目:养生之道

怎样泡脚更有效

泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶,能让双脚舒服地平放进去,足浴时水量通常要淹过踝部,最好浸泡到小腿。水温保持在40摄氏
2018-12-09 14:17类目:养生之道

中医教你如何泡脚保长寿

  晚上9点泡脚最护肾?  之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体
2018-12-09 13:58类目:养生之道

每天泡脚15分钟

  “热水泡脚,加点中药”是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。历史长河中不乏名人靠足浴养生保健的故事:唐朝美女杨
2018-12-09 13:50类目:养生之道

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