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海带
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如何在饭前开胃饭后消食给肠胃松松绑
一周工作比较忙,周末往往会想着搓一顿,约朋友吃个自助是很解馋的,一到餐厅就管不住自己了,肉类荤食一个劲的吃,餐后还生生塞进几盘水果。一顿大吃之后,感觉很不舒服。肠胃像不工作了一样,饱胀的很,
2022-04-08 11:45
类目:
健康知识
医院营养师谈春节养疗-雷敏
春节餐桌上的养生春节是中国人最重视的节日,象征着一年的开始和春天的来到,更意味着合家团圆。亲朋好友欢聚一堂,酒肉飘香,筵席丰盛,各种菜肴五彩缤纷……于是乎大口喝酒,大口吃肉,杂乱的饮食使我们
2022-04-04 23:35
类目:
健康食谱
铁的主要食物来源是什么? 哪些食物是铁的良好来源?
补铁的食物有哪些?铁的主要食物来源是什么? 哪些食物是铁的良好来源?有人知道吗?全球范围内,最常见的营养素缺乏是什么呢?“这人啊,一上年纪就缺钙,现在好了,有了****高钙片,一片顶五片。。。”“**
2022-03-30 09:20
类目:
健康知识
长寿饮食顺口溜
1.一匙蜂蜜,一杯水,早起喝完再动嘴;2.一匙陈醋,三片姜,一日三餐吃得香;3.两杯鲜奶,一个蛋,每天都吃杂粮饭;4.一块海带,一把菇,半斤鲜果一斤蔬;5.一把麦胚,一块薯,一两豆腐常叮嘱;6.一两鲜鱼
2022-02-20 20:46
类目:
饮食营养
酸性体质的人多吃
海带
有益
养生导读:海带,生长在海底的岩石上,形状像带子,含有大量的碘质,可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布,有碱性食物之冠一称
2019-07-09 18:42
类目:
中药宝库
碱性食物之冠:
海带
养生导读:海带,生长在海底的岩石上,形状像带子,含有大量的碘质,可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布,有碱性食物之冠一称
2019-07-09 18:30
类目:
中药宝库
木瓜
海带
乌鸡汤
原料:木瓜半个,海带50克,乌鸡半只,党参2只。做法:木瓜除子去皮,海带洗净切块,乌鸡剁成小块,放入锅中加水文火慢炖,2小时
2019-07-08 20:53
类目:
中药宝库
中医专家解读
海带
的14大药用功效
海带是我们常吃的一道菜,那么,吃海带究竟对身体有多少好处呢?海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用;海带氨酸及钾盐
2019-07-07 20:01
类目:
中药宝库
海带
降血糖吗
文章目录一、海带降血糖吗二、吃海带的禁忌三、老人常吃海带能预防疾病吗海带降血糖吗1、海带降血糖吗中医认为,海带性味微寒、无
2019-07-05 12:46
类目:
预防
糖尿病人能不能吃
海带
文章目录一、糖尿病人能不能吃海带二、海带怎么挑选三、海带的功效糖尿病人能不能吃海带1、糖尿病人能不能吃海带能吃。海带是我
2019-07-05 12:43
类目:
预防
糖尿病人可以吃
海带
吗
养生之道网导读:糖尿病人可以吃海带吗?海带又名昆布,被誉为长寿菜。海带营养丰富,对人体有多重的保健作用,尤其含有丰富的碘
2019-07-04 13:05
类目:
饮食
烧伤吃
海带
好不好
文章目录一、烧伤吃海带好不好1. 烧伤吃海带好不好2. 海带适宜人群3. 海带的食用禁忌二、海带的做法三、海带的挑选烧伤吃海带好
2019-07-03 15:02
类目:
传染防治
海带
瘦身食谱,让你瘦成一道闪电
养生之道网导读:海带,作为一道普遍的食材,在生活中随处可见,相信大家并不陌生。而且,据我所知,很多美眉可是对凉拌海带这一
2019-06-30 09:58
类目:
减肥方法
陈皮
海带
粥
陈皮有理气健胃、燥湿化痰的作用。海带含有碘、钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸
2019-06-25 13:35
类目:
少儿保健
孕妇为何不能多吃
海带
文章目录一、孕妇为何不能多吃海带1. 孕妇为何不能多吃海带2. 怀孕初期吃海带的好处3. 海带的营养元素二、适合孕妇的食谱三、孕
2019-06-23 13:48
类目:
孕妇保健
女性养生应多吃
海带
海带中所含的热量较低,胶质和矿物质较高,易消化吸收,抗老化,吃了后不用担心发胖,是理想的女性健康食品,近代研究发现,海带
2019-06-19 15:37
类目:
女性保健
前列腺癌可以吃
海带
吗
文章目录一、前列腺癌可以吃海带吗二、前列腺癌的治疗方法三、前列腺癌护理要注意哪些前列腺癌可以吃海带吗1、前列腺癌可以吃海
2019-06-17 20:34
类目:
男性保健
男性养护心脏两大法宝:香菇
海带
排毒降压
有调查显示,心脏病和肝病正逐渐成为威胁中年男性健康的主要疾病。如果中年男性平时多吃一菇一带,则对心脏和肝脏大有裨益。一菇
2019-06-04 20:33
类目:
护肝食疗
海带
7款食疗方推荐巧治病
海带又名昆布,可入药,我国民间有不少巧用海带疗疾的验方。 便秘:取海带60克,将其浸泡后煮熟,加调味品适量,顿服,每日1剂。
2019-06-02 19:09
类目:
养生之道
海带
排骨汤
配方: 海带200克,猪排骨1000克。 制法: 将海带浸泡洗净,切成粗丝。排骨切块。起油锅,放植物油2匙,用中火烧热油,倒入排骨
2019-06-02 19:07
类目:
养生之道
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乳腺癌治疗和康复过程中我们还可以做
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