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置顶除体内湿气这12个“除湿器”不可少

　　在干燥寒冷的冬天，你是否有手脚冰凉、疲惫不堪、肠胃不适等症状，如若出现这些状况，小心是湿气上身。体内淤积的湿气就越多

2019-02-23 00:06类目：保健养生

置顶如何去除体内湿气

　　中医看来，肥胖也好，水肿也好，都是体内有湿气。夏天，有的人不爱出汗，体内湿气会更重。建议大家平时煮点薏米红豆水喝，主

2019-02-22 23:59类目：保健养生

置顶夏季如何泡脚去除体内湿气

　　中医专家：泡脚有利调节经络，维持人体健康　　泡脚养生，通常在冬季才会风行起来，炎炎夏日用热水泡脚，光想想都让人觉得不

2019-02-22 23:38类目：保健养生

置顶身体湿气重？药膳助你祛湿养生！

　　有句古话叫：千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。湿气是中医名词，湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起

2019-02-22 23:35类目：保健养生

置顶九招排除体内湿气

　　湿气重最常见的表现就是容易引起许多健康美容问题，如肥胖、水肿、长痘痘、食欲不振等，因为湿气会引起体内内分泌的失衡，导

2019-02-22 23:20类目：保健养生

置顶体内湿气重有什么表现？体内湿气重的症状

　　核心提示：古语云千寒易除，一湿难去。湿气不除，则补品不补，药品不效。其实，不少疾病(如：哮喘、心脑血管，甚至是某些癌

2019-02-22 23:07类目：保健养生

置顶晨起5个细节自测体内是否有湿气

　　中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。早上起床注

2019-02-22 23:03类目：保健养生

置顶体内湿气大5个典型信号，怎样让身体远离湿邪

　　生活方式不健康，湿邪就容易入侵。它无孔不入，而且从来不孤军作战，总要与体外的邪气里应外合，纠缠不清。湿气遇寒成为寒湿

2019-02-22 22:57类目：保健养生

置顶夏至养生需防暑防湿气防感冒

　　夏至是阳气最旺的时节，养生要顺应阳盛于外的特征　　今天是夏至，这是北半球一年中白昼最长、黑夜最短的一天。夏至是一年四

2019-02-22 22:48类目：保健养生

置顶体内湿气堪称万病之源

　　现在的人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢

2019-02-22 22:46类目：保健养生

置顶夏季去除湿气的小方法

　　1、喝薏米红小豆粥(用豆浆机做)：　　薏米，在中药里称薏苡仁，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿

2019-02-22 22:45类目：保健养生

置顶体内湿气为万病之源

　　现在的人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢

2019-02-22 22:16类目：保健养生

置顶夏季湿气重该如何应对

　　仲夏季节，潮湿的空气加上持续高温，人几乎天天在蒸桑拿，这样的季节最重要的是排湿毒。有句古话叫：千寒易除，一湿难去。湿

2019-02-22 21:59类目：保健养生

置顶如何用熟鸡蛋去掉身上的湿气

　　【适用人群】：所有人，尤其是身上容易起风包，并且经常在潮湿的天气里身体痒的人。如果下身也痒或者有异味，就更要使用了。

2019-02-22 21:50类目：保健养生

置顶夏季湿气重怎么办

　　1、对付体湿，可以选择多吃一些健脾利尿的食物　　比如苋菜、扁豆、冬瓜、、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘，它富含易被

2019-02-22 21:50类目：保健养生

湿气重女性要小心四种妇科疾病

　　众所周知，体内湿气过重会导致身体免疫力下降，从而导致疾病的侵袭。专家也特别提醒，女人湿气重就容易导致妇科疾病缠身。那

2019-02-22 21:30类目：保健养生

置顶春季体内湿气重怎么办

　　人说春雨贵如油，现在这个节气，开始下雨了。很多的人开始身体不舒服了，尤其是体内湿气较重的人，在这个潮湿的季节，用传统

2019-02-22 21:23类目：保健养生

置顶早晨5个迹象说明体内湿气重

　　中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。早上起床注

2019-02-22 20:19类目：保健养生

置顶体内湿气大有5个信号

　　都说：千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。中医认为，湿是六大致病因素之一，湿与寒在一起，称为湿寒;与热在一起，被

2019-02-22 17:22类目：保健养生

置顶如何祛除体内湿气

　　如何祛除体内湿气? 　　食疗选薏米　　薏米，中医称薏苡仁，又名薏珠子、回回米等，属于谷类食物，既有食用价值，又有药物价