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熬夜相关的搜索结果

找到528条

熬夜看球要适度 天津中年男子诱发心梗

本报讯 （记者刘道安 通讯员王 鹏）6月18日清晨5时左右，一位43岁中年男子因熬夜看世界杯球赛而突发急性心肌梗死，被120急救车送
2018-12-09 18:49类目：养生之道

加班熬夜后 专家教你快速“满血复活”

受访专家/中山大学附属第六医院中医科主任 石显方　　文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 简文杨　　年末将至，工薪族都免不了要熬夜加
2018-12-09 18:44类目：养生之道

熬夜的人要补点钙 中医补钙的六道家常菜

长期缺觉会导致骨骼及骨髓异常。据报道，《实验生物学与医学》杂志刊登美国一项新研究发现，长期熬夜、失眠等，骨质代谢血液标志
2018-12-09 15:20类目：养生之道

熬夜要小心 5种食物绝对不能深夜吃

人们的睡觉时间越来越推迟，但要对付长夜漫漫，很多人都会找食物充饥，但是有些食物其实是不适合在深夜吃的，下面看看编辑给大家
2018-12-09 15:07类目：养生之道

熬夜莫喝咖啡

90%以上的“夜猫子”会选择喝咖啡，但是大量饮用会造成代谢速度加快，消耗身体能量，使身体进入一个疲劳—短暂清醒—更疲劳的恶
2018-12-09 14:51类目：养生之道

熬夜吃什么？8种水果拯救“夜猫子”

现代人生活节奏加快，常常会面临加班熬夜的状况。专家提醒，熬夜违背了正常的生物钟，会给身体制造出一系列的伤害，比如说黑眼圈
2018-12-09 14:49类目：养生之道

年终繁忙熬夜多三招保健康

春节就快到了，很多工作到了总结和冲刺阶段，为了过个轻松春节，工作都得往前堆，即使熬夜也要完成。花容月貌因为赶工而尽毁？不
2018-12-09 14:32类目：养生之道

置顶加班熬夜夜宵这么吃不发胖？

什么时候吃？由于人体的胃除了消化外，还需要一两个小时进行扫除工作，很多人之所以吃 完夜宵后第二天有消化不良的肿胀感，就是
2018-12-09 11:31类目：养生之道

熬夜男性9个养生保健禁戒

　　据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。年轻的时候是用健康换钱
2018-12-08 21:52类目：养生之道

宅人熬夜 喝碗粥

　　当购物、交友、娱乐都可以凭一台电脑、一根网线解决，“运筹帷幄，决胜千里”有了现代版演绎。于是，把自己宅起来有了充分的
2018-12-08 21:23类目：养生之道

经常熬夜饮食应该怎么办

　　生活在节奏紧张的现代社会，没有熬过夜的人是幸运的人。熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。
2018-12-08 21:09类目：养生之道

冬季健康快讯：经常熬夜的人 多吃胡萝卜鱼

　　工作、学习和生活在节奏紧张的现代社会，迫使许多学生和上班族有时成为“夜猫子”。经常熬夜会使身体的正常节律发生紊乱，对
2018-12-08 20:39类目：养生之道

冬季养生锦囊：五种最适合熬夜时吃的食物

熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是： 　
2018-12-08 18:25类目：养生之道

置顶养生指南：熬夜吃什么能让肠胃舒服些

　　(人民网)熬夜后，肠胃也会很不舒服。吃点什么才能让肠胃舒服些呢？ 　　中国中医科学院教授杨力对记者介绍说，人体在夜晚调
2018-12-08 17:53类目：养生之道

冬季健康指南：熬夜看球夜宵别选啤酒烤串

　　上夜班，熬夜看球，人们免不了要给身体补充点能量。营养专家提醒，合理地补充夜宵有助于帮助人体消除疲劳、恢复体力，夜宵最
2018-12-08 17:19类目：养生之道

健康指南：经常熬夜 多吃些胡萝卜

　　生活在节奏紧张的现代社会，没有熬过夜的人是幸运的人。熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。
2018-12-08 16:54类目：养生之道

不孕不育症男性因素渐占上风 抽烟酗酒熬夜是元凶

　　28日是“全国男性健康日”。记者昨天从市区一些医院了解到，近年来，因男方因素导致不孕不育的比例正呈逐年上升趋势。来自毓
2018-12-08 16:54类目：养生之道

健康指南：熬夜到三点也有好气色

　　◎站在健康的角度绝对不希望大家熬夜，不管是学生、上班族都建议在12点前就寝，让人体符合大自然循环，人也就自然而然更健康
2018-12-08 16:39类目：养生之道

护肤指南：加班熬夜族拯救皮肤10大方案

　　OfficeLady是最爱美丽，也是最容易遭受“熬夜毁肤”灾难的人群。如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，
2018-12-08 15:44类目：养生之道

健康指南：熬夜补脑吃什么才健康？

　　你每天至少8小时与电脑为伍吗?你经常熬夜，并用“垃圾食物”果腹吗?那么作为“熬夜男”，你就该给自己补充补充营养了，以下
2018-12-08 14:54类目：养生之道

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