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初冬养生指南：好话一句暖三冬 嘴甜的人能长寿

　　“好话一句暖三冬”，暖的不仅是听话的人，还有讲话者本人。对老人来说，时常说几句“甜言蜜语”，更能让自己笑口常开，心宽
2018-12-08 16:53类目：养生之道

怕冷的人吃什么?血液中缺铁也怕冷

　　导读：暖气没来，凉风嗖嗖？除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。我们称以下食物
2018-12-08 16:53类目：养生之道

健康指南：寒潮来袭 怕冷的人吃什么好

　　寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。我们称以下食物为核心食物，这
2018-12-08 16:35类目：养生之道

健康指南：心情不好的人应多吃香蕉

　　古人十分重视情绪与脾胃消化功能的关系，祖国医学认为情绪激动，思虑过度往往使人食欲减退，胸闷不适。历代养生学家指出:“
2018-12-08 16:28类目：养生之道

健康指南：寒潮来袭怕冷的人吃什么？

　　寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。我们称以下食物为核心食物，这
2018-12-08 16:17类目：养生之道

健康指南：吸烟的人应该多吃什么食物？

　　不管烟还抽不抽，不能治本，就治治标吧。看看吸烟的人可以从吃的方面做些什么吧。 　　1、补充维生素烟气中的某些化合物，可
2018-12-08 15:55类目：养生之道

怕冷的人要多吃根茎类蔬菜

天气渐冷，棉衣似乎也难抵挡寒冷之气，其实，要想让身体真正地热乎起来，还得依靠食物的力量。在御寒食物中，除了我们所熟知的牛
2018-12-08 15:46类目：养生之道

阴虚的人最怕补反

浙江省人民医院中医科郑佳冰 　　30岁刚出头的小杨，近几个月一直处于失眠多梦、喉咙干燥、眼睛干涩的状态，还动不动就心烦发火
2018-12-08 11:15类目：养生之道

高情商的人具有哪些品质？如何才能改善情商？

一个人的高智商可能是由他的基因决定的，这在他出生时已经形成所以他无法选择。但一个人的情商值得终生修炼，情商是由后天决定的
2018-12-07 13:17类目：健康知识

你还敢忽视拉肚子？4种癌症偏爱长期腹泻的人！

其实对于癌症，我们身体是有防御机制的。在癌症来临之前，身体向你发出过很多求救信号，每一次都给了你防止癌变的机会。相信吃坏
2018-12-07 13:08类目：健康知识

常喝茶的人不易骨折

茶，是著名的世界三大饮料之一，被称为东方饮料的皇帝。我国是茶叶之乡，茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史。历代本草类医
2018-12-07 13:00类目：健康知识

喝酒容易脸红的人易骨折：风险系正常人的2.48倍

新华社东京3月28日电(记者华义)日本研究人员日前在英国《科学报告》杂志上发表研究称，由于遗传因素，喝酒容易脸红的人更易出现
2018-12-07 13:00类目：健康知识

缺维D的人易发胖

近期，美国凯萨医疗健康研究中心的研究人员发现，缺乏维生素D的人更容易发胖。　　研究者分析了超过4600名65岁以上女性的临床资
2018-12-07 12:59类目：健康知识

上夜班的人容易罹患糖尿病

一项最新研究发现，经常长途飞行，在国际间往返，或者上夜班的人，很容易因倒时差而打乱生物钟，扰乱肠道微生物的活动节奏，或会
2018-12-07 12:57类目：健康知识

脑中风不是老年人专利 郁郁寡欢的人慎防脑中风

原标题：郁郁寡欢的人慎防脑中风　　哪些人群易发脑卒中呢？日前，羊城晚报记者在中山大学附属第三医院采访时，神经内科主任医师
2018-12-07 12:25类目：健康知识

秋天吃姜易伤肺 体寒的人可酌情使用

姜不仅是餐桌上离不开的调味品，也备受养生人士推崇。但俗话说，一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜，生姜也非时时适宜。　
2018-12-07 12:19类目：健康知识

美媒：研究发现患有抑郁症的人衰老速度快

核心提示：“抑郁症患者的心理困扰对人体‘损耗’有非常大的不利影响，致使生物性衰老加快”。 　　参考消息网11月13日报道荷兰
2018-12-07 10:51类目：健康知识

大白菜能养脾胃 体寒怕冷胃寒腹痛的人不可多吃

俗话说“白菜萝卜保平安”，物美价廉的大白菜被誉为“菜中之王”。元代食疗专著《饮膳正要》记载其“通利肠胃，除胸中烦，解酒毒
2018-12-07 10:42类目：健康知识

胃寒的人吃点胡椒

　　天气转凉，胃寒的朋友可能要遭殃了，一吃稍凉的食物就可能出现胃痛、腹泻等症状。北京中医药大学养生室教授张湖德告诉《生命
2018-12-07 10:41类目：健康知识

个高的人更聪明

　　“傻大个”这个词也许并不是一个准确的形容词。据美国心理科学中心网站近日报道，美国科罗拉多大学博尔德分校的心理学和神经
2018-12-07 10:33类目：健康知识

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