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养生:怕冷的人该吃些什么

寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有：肉类：以
2019-06-02 12:25类目：养生之道

不同的鱼适合不同的人吃

养生之道网导语：鱼肉味道鲜美营养也好，补脑又补身体，所以很多人都要平时吃点鱼。但是吃鱼不是想吃就吃，是要忌口的，不同的鱼
2019-05-31 19:43类目：养生之道

补钙需知：看适合特别补钙的人群有哪些

我们以一袋奶为1个钙单位，约含250毫克钙，相当于75克豆腐干、150克豆腐丝、200克豆腐、100克花生仁、125克黄豆，相同钙单位的不
2019-05-31 19:39类目：养生之道

火气旺的人不适宜喝牛奶

因为牛奶容易生痰、产生过敏，气管、肠胃、皮肤差的人及长期在潮湿气候地区生活、体内火气旺的MM要尽量少饮用。 进行上火食疗时
2019-05-31 19:28类目：养生之道

置顶血压低的人吃什么好

养生之道网导读：血压低的人吃什么好？血压低常常会出现头晕乏力、精神不振、手脚冰凉的情况，症状与我们平时所说的虚差不多，上
2019-05-30 13:54类目：养生之道

置顶贫血的人早餐吃什么好

养生之道网导读：贫血的人早餐吃什么好？早餐是一天中最重要的一餐，正常人的早餐尚要重视，贫血这种亚健康症状，更要注意早餐的
2019-05-30 13:42类目：养生之道

置顶贫血的人吃什么水果好

养生之道网导读：贫血的人吃什么水果好？不要以为吃水果对补血没有作用，其实不然。红色水果可以抗贫血，含维生素C的水果帮助补
2019-05-30 12:08类目：养生之道

置顶贫血的人吃什么补血最快

养生之道网导读：贫血的人吃什么补血最快？不少人有贫血的症状，不注意调理，容易导致更严重的后果。那么贫血的人吃什么补血最快
2019-05-30 11:39类目：养生之道

置顶血栓的人吃什么好

血栓的人吃什么水果好柚子柚子不仅营养价值高,而且还可预防脑血栓、中风等脑血管疾病。柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液黏滞
2019-05-29 19:58类目：养生之道

置顶有血栓的人吃什么好

有血栓的人吃什么好1、葡萄汁、芹菜汁各1份,温开水服用,每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病人。2.、葵花子,早晚1把,
2019-05-29 19:45类目：养生之道

置顶血脂稠的人吃什么好

血脂稠的人吃什么好血脂稠、血液粘度大会导致脑供血不足、脑动脉硬化、脑血栓形成、甚至脑梗塞等并发症,需要积极综合治疗,包括药
2019-05-29 19:40类目：养生之道

置顶湿气重的人吃什么

湿气重吃这些食物好 生活中许多常见的食物可都是祛湿高手哦,你知道哪些呢?1、 薏仁 是公认的祛湿食物,中医常用其来治疗脾虚腹泻
2019-05-29 19:39类目：养生之道

置顶严重贫血的人吃什么好

严重贫血的人吃什么好1、黄芪鳝鱼汤原料:鳝鱼500克,黄芪30克,生姜,红枣,食盐、味精、胡椒粉各少许。做法:将黄芪、红枣洗净;鳝鱼
2019-05-29 19:09类目：养生之道

置顶血脂稠的人不能吃什么

血脂稠的人不能吃什么血脂其实就是血液中含有的脂肪类物质的简称。血浆中含有的脂类有很多,比如脂肪酸、胆固醇和甘油三酯等等。
2019-05-29 18:25类目：养生之道

置顶湿气重的人不能吃什么水果

文章目录一、湿气重的人不能吃什么水果1. 湿气重的人不能吃什么水果2. 湿气重的症状3. 怎么祛湿3.1. 祛湿食材3.2. 祛湿食疗方湿
2019-05-28 15:56类目：养生之道

置顶有风湿的人吃什么好

文章目录一、有风湿的人吃什么好二、风湿的临床表现有风湿的人吃什么好1、白木耳桂圆汤：先将白木耳去蒂之后洗干净放入沸水之中
2019-05-28 14:50类目：养生之道

置顶骨折的人吃什么

文章目录一、骨折的人吃什么二、骨折饮食疗法三、骨折注意事项骨折的人吃什么1、骨折早期骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、
2019-05-28 11:49类目：养生之道

置顶骨折的人吃什么好

文章目录一、骨折的人吃什么好二、骨折的人注意事项三、骨折的预防四、结语骨折的人吃什么好1、骨折早期骨折早期应多喝水、多食
2019-05-28 11:11类目：养生之道

置顶骨折的人吃什么补品

文章目录一、骨折的人吃什么补品二、骨折的人吃什么好的快三、治疗骨折的食疗偏方骨折的人吃什么补品1、牛奶。可选择鲜牛奶或奶
2019-05-28 09:53类目：养生之道

置顶血压低的人吃什么补品

血压低的人吃什么补品虫草老鸭煲需要用到的材料有老鸭一只,最好是老的雄性鸭子,冬虫夏草6枚,将老鸭清洗干净,然后切成小块,与虫草
2019-05-27 21:51类目：养生之道

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