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猪血不为人知的6大益处：排毒抗衰老

冬季人体新陈代谢速度会减慢，是一个很好的养生季节。食疗是冬季养生中比较重要的一方面。很多人都喜欢在冬季时候吃猪血，猪血又
2018-12-10 12:01类目：美容整形

置顶早餐吃个鸡蛋的六大益处：提高记忆力、有助减肥

原标题：早餐吃鸡蛋六大益处：保护视力有助减肥　　在营养学界，鸡蛋一直有全营养食品的美称，除维生素C含量稍少外，鸡蛋几乎富
2018-12-09 19:34类目：养生之道

置顶常喝温开水益处多 六大保健功效助健康

原标题：常喝温开水益处多 六大保健功效助健康　　温开水是烧开的水自然冷却至2530摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不
2018-12-09 19:25类目：养生之道

春食韭菜益处多

韭菜是我国特有的一种香辛类蔬菜。它营养丰富，清香可口，富含有蛋白质，矿物质钙、磷、铁，以及维生素A、维生素B、维生素C，其
2018-12-09 15:20类目：养生之道

女性常喝小米粥益处多

在健胃食品中，小米的营养价值较高，小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物等。小米中所含的蛋白质并不低于稻和麦，其纤
2018-12-09 15:19类目：养生之道

苹果能远离医生？有健康益处但并非越多越好

英语中有一句谚语：一天一苹果，医生远离我。据说这句话当年只是一百多年前苹果商人的一句营销语言，最后却流传甚广，甚至成为民
2018-12-09 15:01类目：养生之道

入秋时节喝红茶有4大养生益处

秋季天气转凉，人体的生理机能也开始减退，很多女性会出现体寒、手脚冰凉等症状。想要增强身体对气候的适应能力，不妨多喝红茶，
2018-12-09 14:50类目：养生之道

小寒多吃山楂益处多

按照我国的民间传统，小寒一过，我国就将进入“出门冰上走”的三九、四九天，不过寒冷的天气人的胃口总是不错，因为总觉得吃饱了
2018-12-09 14:26类目：养生之道

鱼肉对女性有特殊滋补益处

女性吃鱼可防乳癌 　　有研究称，日本、韩国、北欧冰岛女性的乳腺癌发生率较低，这与她们经常食用深海海类有关。芬兰研究人员发
2018-12-09 14:10类目：养生之道

初夏健康指南：夏日巧吃西红柿益处多多

　　二十四节气起源于黄河流域，指二十四时节和气候，是中国古代订立的一种用来指导农事的补充立法。5月6日是二十四节气中的立夏
2018-12-09 10:42类目：养生之道

健康指南：洋葱对身体的八大益处

　　葱头又名洋葱，作为蔬菜已有5000余年的历史，洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、
2018-12-09 10:13类目：养生之道

患上白癜风 吃苹果有啥益处

患了白癜风后，患者知道要忌服维生素C，不吃或少吃含维生素C多的食物。那么苹果也含有维生素C，白癜风患者能不能吃苹果呢?专家从
2018-12-09 10:04类目：养生之道

春季吃洋葱的八大益处

　　葱头又名洋葱，作为蔬菜已有5000余年的历史，洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、
2018-12-08 21:54类目：养生之道

冬季健康快讯：常食菠菜益处多

　　现代科学研究表明，每100克菠菜中含蛋白质2.4克、碳水化合物3.1克、钙72毫克、磷53毫克、铁1.8毫克、胡萝卜素3.5毫克、维生
2018-12-08 21:01类目：养生之道

饮食中常见小误区:沙拉对健康益处不大

　　沙拉对人体健康有益：沙拉酱含有较高的热量和脂肪，也没有太高的营养价值。专家建议，可以用酸奶来拌蔬菜和水果，其口味不错
2018-12-08 20:15类目：养生之道

巧克力常吃有7大健康益处

　　巧克力起源于墨西哥阿斯帝卡王朝，它在当是就深受王公贵族的喜爱，曾宫廷成员最为崇尚的食品之一。到今天，巧克力也是大众爱
2018-12-08 16:11类目：养生之道

健康指南：巧克力常吃有7大健康益处

　　巧克力起源于墨西哥阿斯帝卡王朝，它在当是就深受王公贵族的喜爱，曾宫廷成员最为崇尚的食品之一。到今天，巧克力也是大众爱
2018-12-08 15:18类目：养生之道

四季足浴益处多多

衣晓峰李晓莲 　　古人云：“人之足，犹如树之根，人老足先衰，树老根先枯。”可见足与人体健康息息相关。黑龙江中医药大学附属
2018-12-07 22:39类目：养生之道

雷鸣闪电有益处

每年夏秋时节，是雷电和台风活跃的季节。雷电作为一种灾害性天气，对人类生命财产安全有很大负面影响，每年因雷电天气引发的雷击
2018-12-07 12:19类目：健康知识

出汗的五个惊人益处

虽然汗液带有难闻的气味，也会在衣服上留下痕迹，让人在公共场合感到尴尬，然而，这种生理现象却对健康有着不少益处。美国的皮肤
2018-12-07 12:03类目：健康知识

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