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秋冬时节 宝宝抗感预防为先

天气已临初冬，气候变化异常，早晚温差较大，是季节性流感高发季节。婴幼儿和老人因为自身免疫系统较弱，更容易受到流感的威胁，
2018-12-07 10:50类目：健康知识

老口渴吃点枸杞 春夏蒸熟嚼、秋冬泡水喝

很多老年人老觉得口干舌燥，尤其是到了晚上会更加明显。这是因为老年人的身体器官老化、新陈代谢缓慢，容易口渴。如果晚餐再吃了
2018-12-07 10:48类目：健康知识

秋冬肉食进补宜配素 “最佳拍档”推荐五组

秋冬肉食进补都讲究荤素搭配，以提高食物的利用价值。从营养成分来看，荤素搭配在营养结构上具有互补性。例如荤食中没有的淀粉、
2018-12-07 10:48类目：健康知识

心血管患者 秋冬食补看“脂”来

受访人：杨勇　武警总医院心内科医学博士 　　很多人都注重秋冬进补，在此要提醒心血管患者，要注意血脂的变化，在饮食调理时，
2018-12-07 10:46类目：健康知识

秋冬时节如何防病 专家:老人晨练早上10点最佳

秋冬时节，冷暖不定的温差，使高血压、动脉硬化、脑血栓、脑梗死、冠心病的患者遇到冷空气刺激时容易引发血管骤然收缩，由于原有
2018-12-07 10:46类目：健康知识

餐前吃橘子防肥胖！秋冬不发胖的四大秘诀

秋季到来，胃口大开，“秋膘”也偷偷上身。怎样预防秋冬发胖呢？近日，日本美容健康网“美Ranger”介绍了几个让你在秋冬既能大快
2018-12-07 10:43类目：健康知识

秋冬季节小心“腰缠龙” 日常注意保暖不要熬夜

伴随近日气温的逐渐下降，医院门诊的皮肤病患者明显增加，其中以带状疱疹患者最为常见，即俗称的“腰缠龙”。 　　据济南市中心
2018-12-07 10:26类目：健康知识

秋冬将至护关节

　　秋冬将至，关节炎、肩周炎等关节炎症逐渐进入发病高峰期。通常一开始会表现为静止痛，活动后稍微有所缓解。一段时间后，不管
2018-12-06 22:30类目：健康知识

秋冬晴日谨防静电

　　秋冬季的晴日，空气常常干燥，气温比较偏低，化学纤维质地的内衣、地毯、坐垫和墙纸等受摩擦都能产生静电，所以人们在开窗户
2018-12-06 20:00类目：健康知识

秋冬季请呵护好“呼吸大道”

　　人的身体就像一座大厦，需要有效的保卫系统。在“人体大厦”的“呼吸大道”上，肺是非常重要的组织。它表面的黏液黏附着灰尘
2018-12-06 17:06类目：健康知识

秋冬季节 谨防蛛网膜下腔出血

　　突然剧烈头痛可能脑出血　　虽然天气已经转凉，但王阿姨和老伴还是每天坚持锻炼身体。一天晚上8点多，王阿姨和老伴一起到楼
2018-12-06 10:57类目：健康知识

秋冬如何防燥病

　　燥病为啥随秋来　　原因1：内因变化。　　在内因方面，由于夏天的气温很高，且持续时间也长，促使人体大量出汗，并消耗大量
2018-12-06 10:50类目：健康知识

按春夏秋冬来点菜

很多人外出就餐点菜时都很纠结，想点的菜肴担心不健康，而健康的菜肴又不合口味。对此，专家教您根据四季变化来点菜。 　　近日
2018-12-05 13:14类目：饮食营养

秋冬萝卜正当时

北京协和医院中医科教授潘明政 　　俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康。秋去冬来，眼下正是进食萝卜的好时节。 　　白萝卜
2018-12-05 12:14类目：饮食营养

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