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素食相关的搜索结果

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冬季健康指南：素食有风险 蔬菜吃不对要你命

　　一、经常在餐前吃西红柿 　　西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，
2018-12-08 17:19类目：养生之道

健康指南：秋冬进补 这四种素食效果最佳

　　1.芋头 　　芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2.4克，脂肪0.2克，碳水化合物20.5克，钙14毫克，磷
2018-12-08 17:00类目：养生之道

冬季健康指南：素食主义者的八大饮食误区

素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题，如果搭配不当，不仅不能得到足够的营养，也不一定会降低疾病的发生率，或者
2018-12-08 16:55类目：养生之道

健康指南：秋季养生 这四种素食效果最好

　　随着天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃
2018-12-08 16:48类目：养生之道

置顶健康指南：秋季进补 四种素食效果最佳

　　随着天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃
2018-12-08 16:27类目：养生之道

素食当正餐 易致女性贫血

　　面对镜子，你是否发现自己的发色暗淡、苍白憔悴，一脸疲惫，而有时会感到头昏眼花、心悸失眠、月经不调等，那么也许你已经患
2018-12-08 16:24类目：养生之道

健康指南：素食有风险 蔬菜吃不对很危险

　　一、经常在餐前吃西红柿 　　西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，
2018-12-08 15:54类目：养生之道

健康指南：素食瘦身6大误区 长期吃素或致贫血

　　打着环保、瘦身、排毒旗号的素食风开始大行其道。甲之熊掌乙之砒霜，其实，素食并非适合所有人，更不一定代表着健康。在你成
2018-12-08 15:41类目：养生之道

护肤指南：秋季养颜 四种素食效果好

　　这时多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品，对于身体是大有好处的。可是，经过一夏的折磨，有些人脾胃虚寒，消受不了大
2018-12-08 15:38类目：养生之道

健康指南：素食主义者的八大饮食误区

　　简要内容：严格素食者的食物中没有维生素D，这种维生素质存在于肝脏、鱼类、蛋黄和乳脂肪当中。严格素食者必须经常照射阳光
2018-12-08 15:27类目：养生之道

健康指南：营养素食的“四色制度”

　　营养学家将食物分为三大类：第一类食物主要是供热能，以谷类如稻米、小麦和芋类、砂糖、食油为主，又称“白色食物”；第二类
2018-12-08 14:56类目：养生之道

置顶素食者多吃葡萄干可预防贫血

　　目前很多女性都有贫血的困扰，尤其是素食者，虽然吃了许多富含铁质的植物性食品，而贫血的症状依然发生，这到底是什么原因呢
2018-12-08 14:10类目：养生之道

秋季进补要科学 四种素食效果最佳

　　随着天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃
2018-12-08 14:08类目：养生之道

健康素食不等于淀粉加蔬果

原标题：健康素食不等于淀粉加蔬果　　现代人大多都是肉食动物，几乎每顿都无肉不欢。然而健康饮食倡导营养均衡，建议大家注意荤
2018-12-07 12:35类目：健康知识

置顶美国趣味科学：素食降低高血压效果最好

　　资料图片：2014年2月19日，市民在石家庄市塔北路农贸市场选购蔬菜。新华社记者朱旭东摄 　　核心提示：以素食为主比降压药效
2018-12-07 11:15类目：健康知识

置顶素食女经期如何巧补血

□北京中医药大学东方医院营养科 魏帼有些女孩子由于月经过多，在经期总会出现疲乏、易困倦、面色苍白等贫血的表现。这是因为月
2018-12-05 15:31类目：饮食营养

长年素食真的更健康吗？分析称荤素搭配才健康

大鱼大肉的日子多了，身体鸣响警报的次数就渐渐增多，越来越多人意识到入口之物对健康的重要性，随之而来的素食养生也悄然流行起
2018-12-05 14:32类目：饮食营养

高考前戒荤？ 专家：素食提智商 没依据

高考又临近，素食又一次被关注，近日，不少素食提升智商，高考吃素保持头脑清晰的帖子被众多考生家长所关注，而且援引了国内著名
2018-12-05 14:30类目：饮食营养

热门话题：素食主义者别忘了蛋和奶

提到素食主义者，是不是有点高大上的感觉？目前，素菜馆在各大城市里迅速火了起来，吸引了众多宗教信仰者、文艺人士前去捧场。摆
2018-12-05 13:49类目：饮食营养

你愿意做个素食主义者吗

　　现在，很多人崇尚素食。他们的理由是通过比较食草动物、食肉动物以及人的解剖构造及生理功能，得出结论：人体解剖构造更适合
2018-12-05 13:36类目：饮食营养

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