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经期相关的搜索结果

找到1407条

置顶月经期可以运动吗，有哪些适合的运动

　　很多人每日有计划做运动，不仅修身养性还能强身健体顺便控制体重，但是身为女性总会每月被打断规律，使运动不容易坚持。那么
2019-03-04 02:40类目：健康之路

置顶经期可以吃苹果吗？经期吃水果注意事项

　　每个女生的月经期经历都不一样，有些人会痛经，有些人则什么事也没有。对饮食禁忌也是有一样的，有不一样的。就如吃苹果，经
2019-03-04 00:54类目：健康之路

置顶经期浮肿怎么办 缓解经期综合征小常识

　　很多女生在月经期间会出现浮肿的现象，其实经期会出现水肿现象大多数是因为生活上的不规律二导致的，那么，月经期间为什么会
2019-03-04 00:30类目：健康之路

置顶来月经可以吃西瓜吗 经期饮食禁忌小贴士

　　夏天天气炎热，大家都会吃西瓜来降降温。女性每个月都会来月经，来月经有很多的饮食禁忌，这不能吃那不能吃的。那女性来月经
2019-03-04 00:30类目：健康之路

置顶来月经腰酸背痛是怎么回事 经期保健小常识告诉你答案

　　女性来月经的期间会出现身体不适的症状，情况严重的就影响女性的日常工作与生活。尤其是普遍存在腰酸背痛，要及时缓解及解决
2019-03-03 23:47类目：健康之路

置顶银耳红枣汤经期能喝吗？银耳红枣汤食用功效与禁忌

　　我们都知道银耳红枣汤是养生佳品，很多女性朋友都喜欢喝银耳红枣汤，也有些女性会天天喝，但是，在经期的时候，是有许多要注
2019-03-03 23:18类目：健康之路

置顶来月经可以喝咖啡吗，经期这些东西要禁食

　　我们都知道女人每个月总会有那么几天，对于很多上班族的女生们来说经常会因为月经来潮身体乏力时就会喝点咖啡，那么月经来了
2019-03-03 17:56类目：健康之路

置顶大麦茶的功效与禁忌，经期能喝大麦茶吗

您是否喝过大麦茶？大麦茶有其独特的风味，是用大麦炒制焦黄后用热水冲泡的香茶。大麦茶对我们的身体有很多好处，但是同时也是有
2019-03-03 17:34类目：健康之路

置顶女生来月经不能做哪些事 经期误区快看看你中招没

　　每个女性朋友每个月都会来一次月经，月经对女性而言也是很重要的，所以在月经期间要知道什么事是不能做的，什么不能吃?要是
2019-03-02 08:19类目：健康之路

置顶经期第二天痛经吃什么好 3款食疗方帮助缓解疼痛

　　在女性月经期间，痛经真的是十分折磨人，尤其是有些女性痛经非常严重，而不会痛经的人是不能理解痛经是有多痛，那么，痛经的
2019-03-02 08:11类目：健康之路

置顶月经期间吃什么早餐好 经期经典早餐食谱大全

　　对女生来说经期是人生每个月必经之路，是各种不适，对身体也有损失。但你注意经期饮食，月经期前后进补，这个特殊时期也能给
2019-03-02 08:10类目：健康之路

置顶女人经期补血菜谱 适合所有女性的健康食谱

　　对于每个月都有那么几天的女性朋友来说，身体难免会比较虚弱，抵抗力也会比较低，因此需要吃一些食物，来弥补身体流失的能量
2019-03-02 08:09类目：健康之路

置顶玫瑰花可以和红糖一起泡吗？经期能不能喝

我们在经期的时候都会一些红糖水来补充营养，不让肚子那么疼痛。而女性的好朋友玫瑰花和红糖都是女性经期可以食用的食材，那么这
2019-03-02 06:50类目：健康之路

置顶经期痛得死去活来？痛经怎么办快速止痛小妙招

　　通常女生在来月经的时候身体都很虚弱脾气也会被影响而变得有些暴躁起来，其实女生在月期间的时候都会痛经想必大家都知道痛经
2019-02-28 15:07类目：健康之路

置顶推荐几款女孩经期的饮食食谱，补血又补气

女性朋友正常的话每个月都会来一次月经，来月经就会失去很多血，所以及时补血是很关键。因此在经期这几天多吃点补血气的食物是很
2019-02-28 13:58类目：健康之路

置顶来月经吃什么好排毒排污血 经期饮食食补指南

　　身体有毒素给女性的身体和肌肤带来严重的影响，经期又是排毒的最好时机，只有排毒了，这样身体才会好好，但要掌握正确的排毒
2019-02-28 11:00类目：健康之路

置顶经期运动有哪些注意事项

　　很多女性朋友误以为在月经期是不适宜做任何运动的，其实，月经期一般不必停止体育锻炼。相反，在月经期适当参加一些体育活动
2019-02-24 19:20类目：健身运动

置顶经期运动好不好

　　经期可以打乒乓球吗?　　每月如期而至的特殊时期却总是困扰女性，很多人常规的运动也会使生理期紊乱。女性在生理期，如果运
2019-02-24 19:02类目：健身运动

置顶适合经期做的瑜伽

山村瑜伽知识配图　　核心提示：有适合经期做的瑜伽吗?不少女孩在生理期会出现经痛现象，小编分享瑜伽老师示范的一套适合经期做
2019-02-24 18:41类目：健身运动

置顶经期按摩瑜伽缓解经痛

　　盘腿伸展　　Step1：盘腿坐姿，肩膀维持水平，放松下沉，上半身往头顶延伸，双手自然置于两边膝盖上。　　Step2：上半身往前
2019-02-24 16:57类目：健身运动

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