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长寿老人 心态很关键

  从年龄上划分,可以把80~89岁称为高龄期,90岁以上称为长寿期。从生理与保健角度来看,80岁以上具有共性,故统称为高龄长寿
2018-12-06 20:24类目:健康知识

【专家提醒】六旬老人出租车上不幸猝死,专家提醒老年人冬季避免剧烈运动

健康报网讯(徐珊)“才十几分钟时间就没有了呼吸,好好一个人怎么说没就没了呢。”的哥易师傅说起早上七点左右的遭遇深表遗憾
2018-12-06 20:09类目:健康知识

老人不宜过度锻炼

  75岁的陈大爷早上起床上厕所,却在马桶上站不起来了。医院诊断为骨关节炎急性发作,缘于过度锻炼。  骨关节炎是由于关节软
2018-12-06 20:04类目:健康知识

老人秋天锻炼别剧烈

  秋高气爽,日照充足,是运动锻炼的好时期。老年人可根据自己的身体状况,选择适合自己的户外活动,如慢跑、散步、做操、郊游
2018-12-06 20:00类目:健康知识

老人玩电脑莫痴迷

  自从儿子为刘大叔买了台电脑,并教他学会打电脑游戏、上网打麻将后,电脑就成了刘大叔难以割舍的“伙伴”,刘大叔也因此变成
2018-12-06 17:39类目:健康知识

老人玩玩具有益于健康

  最近,专家研究发现,人活到70岁以后,大脑的重量比青年时期减少200克左右,脑细胞也只有青年时期的65%。于是,老年人便会出
2018-12-06 17:30类目:健康知识

老人冬天洗澡三注意

  因为怕出意外,不少患高血压的老人到了冬天就不敢洗澡。体弱多病的老人洗澡时确实需要多注意以下细节,才能降低意外发生的几
2018-12-06 17:27类目:健康知识

老人染发危害大

春节快要到了,刘大妈想给回家过年的儿女一个惊喜,就去理发店把发白的头发染黑。没想到刚染过不久,刘大妈的头皮、额头和面部就
2018-12-06 17:25类目:健康知识

老人度秋 小心气象过敏症

  深秋,万木凋零,秋风萧瑟,肃杀的自然环境和阴霾湿冷的天气,会给人们尤其是老年人带来凄凉的感觉,使人悲哀、忧虑和伤感。
2018-12-06 17:05类目:健康知识

老人打太极拳 防摔跤

  老年人在走路或做事时由于身体平衡能力差,很容易摔跤。摔跤不仅会导致骨折,还可能因此长期卧床不起,成为致残和致死因素。
2018-12-06 17:03类目:健康知识

晚睡对老人有益

  一项新的研究显示,60岁以上的老人应晚些上床休息。因为一方面,他们每晚所需的睡眠时间要比20多岁的年轻人少一小时;另一方
2018-12-06 16:07类目:健康知识

当心老人吃年糕被噎

  吃年糕险些出人命  近日,一位被年糕噎住的老人被送到余杭区二院急诊科。据家属说,老人中午吃年糕时一不小心被年糕噎住了
2018-12-06 16:04类目:健康知识

老人泡脚时间别太长 气血运行或致心慌出汗

热水泡脚的确可以起到舒经活络、温暖全身的作用,但泡脚时间太长对身体有害无益,尤其是对老人。   坚持用热水泡脚可以促进气
2018-12-06 15:58类目:健康知识

严冬谨防老人心衰

  受天气寒冷等因素的影响,最近到医院就诊的心衰病人呈现显著增加的趋势,约占住院病人的1/4。  老年心衰病人大多有高血压
2018-12-06 15:53类目:健康知识

老人腿抽筋警惕冠心病

  腿抽筋往往被认为是骨质疏松、缺钙等引起的。但是,老年人腿抽筋还有可能与动脉硬化有关。如果老人反复腿痛抽筋就应及时到医
2018-12-06 15:52类目:健康知识

老人口臭留神全身病

  多数口臭是口腔局部疾病引起的,而许多全身疾病也可引起明显的口臭。特别是老年人,如果有明显口臭而无明显牙病,则很可能是
2018-12-06 15:51类目:健康知识

由热到寒 老人易发青光眼

  青光眼是一种常见眼病,其中急性闭角型青光眼对视力损害极为迅猛。冬季,由于室内外温差大,更容易引发老年人急性闭角型青光
2018-12-06 15:42类目:健康知识

老人冬季运动 谨防跟腱断裂

  最近有位老年朋友来信诉说,在运动前没有热身,结果足部的跟腱断裂了。老年人参加体育锻炼,可以强身健体,但锻炼不当也可能
2018-12-06 15:41类目:健康知识

老人乘车 莫贪杯过饱

  一位75岁的老人最近随儿子坐火车去云南探亲。晚餐时,爷儿俩要了盒饭,又拿出自带的五香酱牛肉、鸡蛋和花生米,开了一瓶二锅
2018-12-06 15:30类目:健康知识

老人装修要多费心思

  为记忆力减退或患了痴呆的老年人装修,应保持原有住房的风格。在各个房间要统一各种开关的位置,要按老人的习惯放置家具、设
2018-12-06 15:22类目:健康知识

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