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下午一两点揉肚子促消化

胃肠功能不好的人,一直苦于找不到促消化的好办法。专家建议,在下午1—3点这个时间段揉揉肚子,促进消化的效果最好。      
2018-12-09 11:19类目:养生之道

早春养生锦囊:多吃西兰花 不爱拉肚子

  西兰花和香蕉既有助抗癌又有益心脏。一项新研究发现,吃西兰花和香蕉还能帮肠道抗菌,降低局部性回肠炎的复发几率。   科
2018-12-08 21:39类目:养生之道

初冬养生指南:怪 拉肚子竟与上火有关?

  拉肚子和上火也有关系,尽管听起来有些怪。   在中医理论中,慢性腹泻多由脾虚引起,其最常见的表现就是每天不止一次大便
2018-12-08 17:48类目:养生之道

初冬养生指南:垫报纸吃饭等于吃细菌进肚子

报纸是我们生活中最重要的信息来源,他总是第一时间把信息传达到每个人手中,告诉人们现在这个社会的动态,最关注的是什么。而报
2018-12-08 17:26类目:养生之道

女童患怪病肚子大过孕妇 网友爱心接力助其来京治疗

  在山西运城打工的稷山县农民胡天鹏没有想到,女儿小星(化名)久治不愈的怪病会引起网络社会这么大的反响。四岁半的小星从小
2018-12-08 17:12类目:养生之道

老人喝牛奶拉肚子可改喝酸奶

牛奶含有一种特有的物质就是乳糖,正常情况下,乳糖在小肠经乳糖酶的作用而被消化吸收,但乳糖酶随年龄的增长,活性逐渐降低。若
2018-12-08 15:28类目:养生之道

健康指南:空着肚子不可以吃的十一种食物

  一、香蕉   空腹吃香蕉会破坏血液中的钙镁平衡影响心血管。由于香蕉含有较多的镁元素,空腹吃时,可使人体中的镁元素突然
2018-12-08 14:38类目:养生之道

你还敢忽视拉肚子?4种癌症偏爱长期腹泻的人!

其实对于癌症,我们身体是有防御机制的。在癌症来临之前,身体向你发出过很多求救信号,每一次都给了你防止癌变的机会。相信吃坏
2018-12-07 13:08类目:健康知识

肚子里的黑膜有毒吗

浙江读者汪女士问:我们家里人都特别喜欢吃鱼,在处理时,我发现很多鱼的肚子里都有一层黑色的膜。网上有说法称,这层黑膜是鱼腹
2018-12-07 12:56类目:健康知识

肠鸣频繁惹尴尬 我的肚子为啥老是叫?

前段时间, 广州市第一人民医院南沙医院中医科门诊来了一名女性,不好意思地咨询:我的肚子为啥老是咕咕响,我也不饿呀?不知道的
2018-12-07 12:51类目:健康知识

脾胃虚弱的人容易拉肚子

秋季,人们可以适量进补,但是对于脾胃虚弱的白领人士来说,秋季进补选素食更适合。芋头、红薯、萝卜、包心菜等可以温胃保健。扁
2018-12-07 10:31类目:健康知识

肚子时别禁食 但食物要有选择

张先生1天前和几个朋友在外吃大排档,畅饮了几瓶啤酒、吃了不少海鲜,谁知晚上到家后出现高烧、腹泻、腹部剧烈绞痛,排泄物就像
2018-12-07 10:16类目:健康知识

肚子别吃大蒜

  老张由于中午吃了不卫生的食物,肚子不舒服,一下午连上了七八趟厕所。  他赶紧到厨房找来几个蒜头,一股脑吃了下去。因为
2018-12-06 23:31类目:健康知识

孕妇拉肚子怎么办?

  孕妇拉肚子最常见的原因就是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等,夏天拉肚子还应想到是否为食物中毒。
2018-12-06 20:32类目:健康知识

压压肚子 有时也能救命

  日常生活中如果有人不小心被食物噎着了,身边的人经常会顺手给他压压肚子。因为压肚子时使其压力增加,让横膈膜上升压迫肺部
2018-12-06 15:50类目:健康知识

爱吃凉菜又怕拉肚子?这里有份健康凉菜攻略请查收

夏天来了,凉菜成为了很多人的选择,但凉菜虽然爽口,却非常容易滋生细菌,即使放在冰箱中,存储时间长了之后食用也易导致腹泻等
2018-12-05 15:16类目:饮食营养

肚子凸起?5种常吃食物最养胃润肠

原标题:小肚子凸起?5种常吃食物最养胃润肠  导读:肠胃不好?体内毒素排不出来?小肚子凸起?吃点润肠排毒的食物吧!  1、
2018-12-05 14:31类目:饮食营养

吃油腻为啥拉肚子

陕西省人民医院消化科主任医师 李增烈   有的人吃了油腻食物后就会拉肚子(腹泻),这是怎么回事?要解释这一问题必须先从脂
2018-12-05 12:09类目:饮食营养

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