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苦瓜相关的搜索结果

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生吃苦瓜苦瓜生吃好处多多

苦瓜是生活中常见的食物之一，许多的人不喜欢苦瓜的味道，但也有些人就喜欢生吃苦瓜!生吃苦瓜怎么吃有营养呢，生吃苦瓜的功效与
2019-01-14 15:53类目：健康百科

苦瓜的功效女人坚持吃它一个月竟瘦了

奶香苦瓜饮【原料】苦瓜一条，冰块少许，凉白开少许，牛奶一袋。【做法】苦瓜洗净，去瓤去籽，切成碎块。倒入搅拌机加少许凉白开
2019-01-14 14:23类目：健康百科

饮食小百科——苦瓜之防癌篇

饮食小百科苦瓜之防癌篇雪梨蜂蜜苦瓜汁【原料】：苦瓜一根、雪梨一个、蜂蜜一勺、凉开水两勺。【做法】：1、将苦瓜放入冷藏室或
2019-01-14 14:23类目：健康百科

饮食小百科——苦瓜之降压篇

降压篇清炒苦瓜【原料】苦瓜250克，植物油、葱、姜、盐各适量。【做法】苦瓜洗净，去囊切细丝，将植物油加热，加入葱、姜略微炒
2019-01-14 14:23类目：健康百科

苦瓜的功效很苦的它却可明目解毒

苦瓜又名凉瓜，赖葡萄，锦荔枝，菩提瓜。苦瓜是人们喜爱的一种蔬菜，同时又有很多养生功效。苦瓜味苦、性寒，无毒，入心、肝、脾
2019-01-14 14:22类目：健康百科

饮食小百科——苦瓜之降糖篇

降糖篇：1.苦瓜苋菜粥【原料】苦瓜100克，苋菜100克，粳米80克，生甘草5克。【做法】苦瓜洗净，去瓤切小块。苋菜洗净，切碎备用
2019-01-14 14:21类目：健康百科

天天吃苦瓜能降血糖苦瓜的饮食禁忌

苦瓜是一种非常神奇的食物，吃苦瓜不仅仅可以帮助我们降血糖，还能清热解毒。虽然苦瓜的味道大多数人不能接受，但是多吃苦瓜对身
2019-01-14 14:19类目：健康百科

置顶苦瓜减肥的办法

在这个以瘦为美的时代，各路奇葩减肥方法横行，比如时下非常火的苦瓜减肥法。据说，MM们之所以采用苦瓜减肥法减肥，是因为苦瓜不
2019-01-14 14:06类目：健康减肥

置顶苦瓜减肥法一周瘦5斤告诉你苦瓜的神奇功效

苦瓜是夏天常见的食物，是清热解毒的好帮手，同时苦瓜也是一种非常好的减肥食品，相信大家应该都听说过苦瓜减肥法一周瘦5斤可以
2019-01-14 13:59类目：健康减肥

置顶苦瓜汁减肥合理食用苦瓜瘦身效果超赞

减肥瘦身不仅是女人追求的事情，还是许多男性朋友们的心声，不同的减肥方法适合不同体质的人群!你们平时都是怎么减肥的呢，苦瓜
2019-01-14 13:55类目：健康减肥

春夏苦瓜减肥食谱 脂肪杀手苦瓜减肥法

苦瓜是夏季盛产的蔬菜，也是餐桌上最平凡的一道菜，但你别小看它，苦瓜是减肥的最佳品，含有的苦瓜素(RPA)，被誉为脂肪杀手。这
2019-01-14 13:37类目：减肥食谱

吃苦瓜减肥法食谱 懒人减肥也要先吃苦

苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，同时，苦瓜营养非常丰富，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，
2019-01-14 13:36类目：减肥食谱

清热解毒消暑降火 夏季膳食养生之苦瓜食谱

苦瓜功效与营养价值苦瓜又名凉瓜，性寒，苦，入心、肝、脾、肺经。具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的养生
2019-01-14 13:31类目：减肥食谱

夏季快速减肥食谱推荐：苦瓜健康减肥法

苦瓜减肥功效苦瓜是解暑的好蔬菜，还含有丰富的营养素，能减少我们体内的脂肪含量并抑制其生成。苦瓜的排毒功效非常强，能加强我
2019-01-14 13:31类目：减肥食谱

夏季苦瓜减肥法 清热解毒又瘦身

苦瓜减肥功效苦瓜的热量非常的低，100克的苦瓜只有18千卡热量，比番茄、小黄瓜都要低。虽然热量低，但苦瓜却又很好的饱腹感。苦
2019-01-14 13:31类目：减肥食谱

如何利用苦瓜减肥 懒人最好的瘦身方法

苦瓜减肥法是很多人都知道的一种方法，但是怎么吃怎么用很关键，要知道苦瓜可是寒凉食物，一旦没注意就容易造成体虚。下面就由小
2019-01-14 13:27类目：减肥食谱

自制荷叶苦瓜减肥茶告诉你三个荷叶减肥茶的做法

荷叶茶是减肥最佳食品，它营养多、功效大，而且食用方法相当便利，是很多想减肥但又不愿花太多力气的美眉的心头爱。向各位介绍三
2019-01-14 13:16类目：减肥方法

中医推荐三款苦瓜减肥食谱

很多人因为苦瓜比较苦而不喜欢吃苦瓜，其实正因为这种“苦”，让其成为减肥食物中的佳品。苦瓜的营养价值十分丰富，具有利尿凉血
2019-01-14 13:06类目：健康减肥

苦瓜减肥食谱排毒燃脂轻松瘦身

苦瓜是我们日常生活中经常可吃到的蔬菜，其可去火、清热解毒等而受到很多人的喜欢。因为苦瓜能够给人体补充丰富的维生素，所以是
2019-01-14 13:06类目：健康减肥

详解夏季苦瓜减肥法

你还在为自己的身材发愁吗?苦瓜是我们日常生活中经常可以吃到的蔬菜，苦瓜又叫做凉瓜，其是葫芦科植物。中医指出，苦瓜味甘性平
2019-01-14 13:06类目：健康减肥

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