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苦瓜相关的搜索结果

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苦瓜蜂蜜抗疲劳 五招缓解节后疲劳症

春节假期上班后，很多人都会有一定程度的假期综合征，比如觉得精神萎靡，对任何事都提不起兴趣，甚至感到头痛目眩，却查不出病因
2018-12-09 15:02类目：养生之道

8种食物生津止渴：西瓜、桃子、莲藕、苦瓜等

津液是指人身体中正常的水液。津，存在于气血之中，助气血循环运行，主要分布于体表，滋润皮肤、毛发、五官九窍、肌肉、经脉；液
2018-12-09 14:10类目：养生之道

膳食养生 夏天吃冰镇的苦瓜更清热解暑

　　众所周知，夏天吃苦味食物有利于心脏，而苦瓜作为苦味食物的代表，其保健养生功效非常多，既可清热解暑，又可增进食欲、清心
2018-12-09 11:19类目：养生之道

双菇苦瓜丝

　　原料：苦瓜150克，香菇100克，金针菇100克　　调料：姜、酱油、糖、香油、食盐适量　　做法：将苦瓜、姜片切成细丝，香菇浸
2018-12-09 11:10类目：养生之道

冬季养生锦囊：专家称南瓜苦瓜并不能防治糖尿病

　　民间流传说法：南瓜能刺激胰岛细胞反应，促进胰岛素产生。因此常吃南瓜的人不易得糖尿病，并且在发现糖尿病后，多吃南瓜也有
2018-12-08 18:15类目：养生之道

健康指南：多吃芹菜苦瓜等含钾食品可稳定血压

　　降血压，除了按照医嘱定时服药，切勿自行加药减药、停药外，中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科的陈超刚副教授说，高血压患者
2018-12-08 17:08类目：养生之道

健康指南：多吃芹菜、苦瓜等含钾食品可稳定血压

　　降血压，除了按照医嘱定时服药，切勿自行加药减药、停药外，中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科的陈超刚副教授说，高血压患者
2018-12-08 17:07类目：养生之道

常吃苦瓜让你尽享天伦之乐

日本冲绳是有名的长寿地，当地人的长寿秘诀之一就是多吃苦瓜，还有喝苦瓜茶和苦瓜汁。日本营养学家研究显示，苦瓜是具有“全方位
2018-12-08 15:45类目：养生之道

生菜苦瓜沙拉助排毒

秋季，天气变化无常，想要用均衡的饮食来抵御疾病的入侵，就要有针对性地多吃些富含维生素和高膳食纤维的蔬菜。 　　莴笋菜花汤
2018-12-08 15:02类目：养生之道

健康指南：中秋前后必吃九大养生菜 脸上不长痘痘：生菜和苦瓜

　　脸上不长痘痘：生菜和苦瓜 　　生菜富含维生素、微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮肤补水，对因胃肠功能不好
2018-12-08 14:42类目：养生之道

苦瓜和南瓜为降糖食物?糖尿病患者饮食的误区

误区：水果含糖高，不敢问津 　　有些患者认为水果是甜的，吃了会引起血糖升高，因此患糖尿病后对任何水果不再问津。 　　分析：
2018-12-07 10:50类目：健康知识

苦瓜虽苦 营养价值高

　苦瓜雅称君子菜 　　苦瓜别名凉瓜，古名锦荔枝、癞葡萄。苦瓜原产于亚洲热带地区，广泛分布于热带、亚热带和温带地区。大约北
2018-12-05 13:15类目：饮食营养

清热解暑吃苦瓜

　　苦瓜，又名凉瓜、癞瓜，因其味甘苦、性凉、外皮多皱而得名。祖国医学认为，苦瓜具有除热邪、解劳乏、清心明目之功效。夏季人
2018-12-05 12:47类目：饮食营养

药食同源说苦瓜

河北省保定市疾病预防控制中心张建超文许乃娟图 　　食疗丹青 　　《本草纲目》中说，苦瓜可以“除邪热，解劳乏，清心明目”。下
2018-12-05 12:23类目：饮食营养

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