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衰老
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人为什么会衰老 解放军总医院国际医学中心教授曾强:人的衰老与基因、端粒和自由基有关。生物成年后,基因组内特定的遗传
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每位女性都有两座“花园”,一个是人人能看到的花园——脸,而另外一个则是秘密花园——卵巢。谁不羡慕光洁的肌肤、窈窕的腰
2018-12-06 19:46
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从35岁开始
人经过35岁生理机能顶峰阶段后,就步入了中年时期。也就是说,35岁以后,人身体各部位的结构和功能都从最佳状态开始慢慢走下坡路
2018-12-06 19:31
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每周运动3小时延缓
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10年
经常运动有很多好处。强度低、有节奏、不中断、持续时间长的有氧运动,能提高血液的输出量,增强心肌的收缩力,改善全身的血
2018-12-06 17:34
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多肽 对抗
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南非前总统曼德拉今年已经92岁了。艰苦的磨难、流失的岁月不但没有使他垂垂老矣,却仿佛让他迎来了生命的第二个春天。他曾经
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记住三个C
随着人们生活水平的提高和寿命的延长,如何老得健康而美丽已成为大家关注的话题。作为人体的最外层,皮肤的老化程度为评价人
2018-12-06 15:20
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2018-12-06 14:57
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手与大脑关系密切,多活动手指或刺激手掌,有利于延缓大脑衰老,对预防老年痴呆有一定帮助。具体做法如下: 将小指向内折
2018-12-06 14:12
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新华社12月20日电美国研究人员发现,玩电子游戏可能有助于老年人提高认知能力,减缓大脑衰老。 路透社19日报道,美国伊利
2018-12-06 11:14
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2018-12-05 15:25
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对很多爱美的女性来说,衰老是一件挺恐怖的事,有没有什么办法可以保住青春呢?据美国MSNBC网站最新报道,豆芽还具有抗皱纹葆青
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2018-12-05 15:01
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2018-12-05 13:19
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我们现在常吃的茄子原产于印度,其人工栽培的历史至少有4000多年。茄子大约在西汉时期传入中国,算起来已有2000多年的历史了。茄
2018-12-05 13:10
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衰老
指数
赵立颖 1.你每天能吃到200克深绿色蔬菜(如菠菜、油菜、油麦菜、绿菜花等)吗? 2.你每天吃早饭吗?如果没有时间吃早饭
2018-12-05 12:38
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