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置顶养颜防老要多吃红枣

枣自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。连续吃大枣的病人，健康恢复
2018-12-08 15:29类目：养生之道

老了要多思考 创造力不会退休

　　人都有退休的一天，但人的创造力却不会因此停滞。 　　老年是人生中的重大机遇，所谓脑细胞到一定时期不再生长，也只是没有
2018-12-08 14:49类目：养生之道

正常人每天需要多少碘 含碘的食物有哪些

原标题：正常人每天需要多少碘 含碘的食物有哪些　　我们从小都知道补碘很重要，需要吃碘盐，否则会患一些碘缺乏病。那么，碘有
2018-12-07 13:05类目：健康知识

置顶春节吃鸡要多加小心

　沙门氏菌交叉污染示意图：左图为正常拍摄，右图为紫外线下拍摄。荧光标记的沙门氏菌沾染鸡肉，在紫外灯下发出荧光。鸡肉上的沙
2018-12-07 11:57类目：健康知识

糖尿病人远比人们想象得要多

　　特邀专家　　母义明：解放军总医院内分泌科主任　　李光伟：中国医学科学院阜外心血管病医院内分泌和心血管病中心主任　　许
2018-12-07 10:55类目：健康知识

父母要多为宝宝朗读

　　为婴儿朗读？有些人会非常惊讶，这不是“对牛弹琴”吗？孩子这么小，能听懂吗？　　科学研究显示，宝宝3个月之后就开始试图
2018-12-06 20:14类目：健康知识

夏季女性要多喝水

　　夏季是女性尿路感染高发的季节。尿路感染之所以爱在夏季找女性的麻烦，与女性的生理结构有一定关系。女性的尿道短且宽直，细
2018-12-06 19:36类目：健康知识

为老人装修要多费心思

　　为记忆力减退或患了痴呆的老年人装修，应保持原有住房的风格。在各个房间要统一各种开关的位置，要按老人的习惯放置家具、设
2018-12-06 15:22类目：健康知识

吃了问题奶粉要多喝水

　　卫生部婴幼儿泌尿系统结石诊疗专家组副组长、儿肾科专家丁洁教授：　　9月16日，中央电视台报道了国家质检总局近日紧急在全
2018-12-06 10:42类目：健康知识

ICU要多些人文关怀

本人一亲属在转至重症监护病房(ICU)治疗两个多月后安详逝世。在此期间，我深切地体会到医护人员职业的高尚和工作的艰辛，同时也
2018-12-05 22:58类目：健康知识

夏季为什么要多吃“苦”？

夏季既是万物生长的季节，也是骄阳似火的季节。此时，天阳下降，地热上蒸，天地之气上下交合，因此，夏季养生应根据万物生长，心
2018-12-05 15:18类目：饮食营养

春季要多食菠菜 通肠导便抗衰老

原标题：春季要多食菠菜 通肠导便抗衰老　　菠菜，是一年四季各地都有的常见蔬菜，但以春季为佳。其根红叶绿，鲜嫩可口。　　菠
2018-12-05 14:57类目：饮食营养

关注食品卫生防止病从口入：红肉不要多吃

原标题：关注食品卫生 防止病从口入　　今年世界卫生日的主题是食品安全，防止病从口入，食品安全对人的生活是非常重要的，那么
2018-12-05 14:26类目：饮食营养

贴秋膘也要多吃蔬菜

　　目前，虽然立秋已过，但是天气仍然非常炎热。按照习俗，立秋过后要“贴秋膘”，但是由于气温高，很多人怕多吃肉会上火。那么
2018-12-05 13:39类目：饮食营养

黄霾天要多饮水

近日，南京、武汉等城市相继出现黄霾怪天。据湖北省环保厅分析，此次空气异常排除工业污染事件，初步判断是城市周边部分地区焚烧
2018-12-05 13:23类目：饮食营养

选择食物要多样化

　　在众多植物性食物中，除了含有已明确为营养素的成分外，还有许多其他成分，其中一些已被发现具有一定的生物活性，可在预防心
2018-12-05 12:23类目：饮食营养

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