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花生的5个新功效让你不吃不行

花生是补充蛋白、脂肪的好食物，热量高。身体虚弱可以选择花生滋补。花生的养生功效颇多，许多疾病的食疗也可以选择吃花生，何况
2019-01-14 17:25类目：健康百科

告别眼睛干涩疲劳让你一招恢复秋水明眸

上班族、低头族每天都在长时间用眼，容易造成眼睛干涩疲劳。一双炯炯有神的眼睛，不仅能增加你的气质与自信，而且更能让人一眼记
2019-01-14 17:22类目：健康百科

海带七大养生功效让你拥抱健康

海带是公认最有营养的食物，它可是碱性食物，而且价格非常便宜，多食用对健康是非常有益的，那么海带的养生功效都有哪些呢?1、让
2019-01-14 17:21类目：健康百科

眼睑浮肿如何去除让你快速摆脱烦恼

眼睑浮肿是指上下眼皮虚浮水肿的症状。 眼睑浮肿是许多人日常生活中经常遇到的现象，这也给许多人带来了不小的困扰。今天就教大
2019-01-14 16:43类目：健康百科

不要再被骗了！这些减肥食物只会让你越吃越胖

女生们口中出的频率最高的词就是减肥了，如今有不少食物都是打着低脂、零卡路里的旗号，那么这些食物吃了真的不会变胖吗？而在减
2019-01-14 16:43类目：健康百科

你要知道的女性更年期保健方法让你不再为这些事烦恼

很多女性到了中年都有一个很重要的阶段，那就是更年期。更年期就是女性的绝经期，此时女性的身体发生着巨大地变化。所以要重视更
2019-01-14 16:41类目：健康百科

怀孕期间呕吐哪些气味让你觉得特别容易恶心？

女性在最初确认怀孕的时候，总是会有一些明显的症状，而孕吐就是最明显的怀孕征兆之一，孕吐总是会把孕妇折腾得不轻，那么在怀孕
2019-01-14 16:40类目：健康百科

紫菜的功效常吃“神仙菜”让你更长寿

目前，通过饮食养生成为人们津津乐道的话题，对于哪些食物具有哪些功能，哪些人吃了对身体更有好处，通过合理的搭配让我们身体更
2019-01-14 16:38类目：健康百科

消除眼袋小妙招让你不再有烦恼

我们美丽英俊的脸庞是决不容许有眼袋的存在，而眼袋会使很多人看起来无精打采，还特别显老，那么该怎么消除眼袋呢？不管你是属于
2019-01-14 16:35类目：健康百科

吃四种菜让你多活几年

山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本
2019-01-14 16:30类目：健康百科

春天常吃这些养生菜让你拥有好身体！

根据季节选择时令蔬菜，这对我们的健康是非常重要的，春天已经到来了，那么春天吃什么最养生呢？下面小编就为大家推荐几种适合春
2019-01-14 16:29类目：健康百科

处理好这5点小细节让你远离产后抑郁症

相信很多妈妈在产后都会有过焦虑和抑郁，尤其是在没有亲人照顾自己和孩子的时候，这种无助感就会更加强烈，这种现象称之为产后抑
2019-01-14 16:27类目：健康百科

失眠怎么办4种药膳让你摆脱骨灰级失眠

加了一夜的班，看到什么都没胃口了，只想钻进暖暖的被窝，好好补眠，吃饭?算了，没胃口!经常熬夜，不少人会觉得食欲不振，甚至失
2019-01-14 16:13类目：健康百科

薏米的功效巧食薏米让你活到九十九

薏米又叫苡仁、薏仁、薏苡仁、白薏仁，在药店或者超市都可以买到。很多人从小吃到大，而真正知道它功效作用的人还真不多。薏米的
2019-01-14 16:12类目：健康百科

护肤保养守则分分钟让你年轻10岁

抗衰老要趁早，你付出的精力，都会反馈你的肌肤上，大家不要误以为抗衰老就是单纯的去皱，其实补水、保湿、防晒是抗衰老的基础，
2019-01-14 16:10类目：健康百科

坚果延寿吃坚果让你多活22年

最新的长寿研究，发现通过以下五种简单的办法，可以延长寿命22年。一、意大利的科学家发现，如果每天至少吃一份生蔬菜，就可以延
2019-01-14 16:07类目：健康百科

哪些陋习让你年少白头？快快改正

虽说老来白头是遵循自然规律的，但是年纪轻轻就有白头发已经算是一种常见病了，那么白头发是由于什么原因引起的呢？一起来听听专
2019-01-14 15:57类目：健康百科

注意这8个生活小技巧让你养生又长寿

2017年这么快就到来了，我们又老了一岁，年龄越大，就会更注重养生，下面小编就为大家整理了10个生活小技巧，保证让你在养生的同
2019-01-14 15:57类目：健康百科

中医食疗让你轻松搞定难忍牙痛

导语：牙痛一般可分为龋齿牙痛、风热牙痛、虚火牙痛三种。现介绍九则治疗牙痛的食疗方，您不妨一试。9款中医食疗 搞定难忍牙痛方
2019-01-14 15:55类目：健康百科

5种不起眼的减肥食物让你越吃越瘦

我们在日常生活中总是会看到各种各样的食物，但是你看到的都是它们的颜色和颜值，从没想过它们还可以帮助你减肥、塑形，而且便宜
2019-01-14 15:50类目：健康百科

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