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健康指南：鲜奶酸奶豆奶哪一种最好

　　随着人们对健康(健康食品)的日益重视，喝奶成了各年龄段、各阶层人们的饮食习惯。背着书包的学生为了长得更高，把鲜奶当成了
2018-12-08 15:59类目：养生之道

健康指南：你不知道的喝酸奶五大禁忌

　　酸奶系指以新鲜牛乳为原料，添加适量的砂糖，经巴氏杀菌和冷却后加入纯乳酸菌发酵剂，经保温发酵而制成的产品。 　　酸奶的
2018-12-08 15:58类目：养生之道

牛奶PK酸奶 究竟喝哪个更健康？

　　导语：我们都知道“奶”对人体很重要，从出生到成年，奶制品都可以提供给我们大量人体所需能量。尤其是女性更喜欢喝酸奶，不
2018-12-08 15:58类目：养生之道

健康指南：酸奶保存越久越酸 变酸不新鲜

　　酸奶，已成为老少皆宜、人人喜爱的营养饮品。适量喝酸奶，不仅能加速胃肠蠕动，保护肠道健康，还能保养肌肤、促进钙的吸收。
2018-12-08 15:56类目：养生之道

健康指南：酸奶富含B族维生素 多喝可减轻辐射损伤

　　 上网要面对电脑；在厨房要遭遇微波炉；看电视要对着电视机……几乎无处不在的电磁辐射是人们享受现代生活时的一大心病。怎
2018-12-08 15:55类目：养生之道

健康指南：鲜奶，酸奶，豆奶该如何取舍？

随着人们对健康的日益重视，喝奶成了各年龄段、各阶层人们的饮食习惯。背着书包的学生为了长得更高，把鲜奶当成了饮料;朝九晚五
2018-12-08 15:37类目：养生之道

健康指南：酸奶可调节抗生素引起的胃肠菌群失衡

　　使用抗生素者使用抗生素在控制致病菌的同时，非致病菌也受到了抑制，轻则出现食欲不振、恶心呕吐、头晕目眩等，重则会导致其
2018-12-08 15:33类目：养生之道

晚上酸奶怎么喝?

晚上喝酸奶是好的，但是千万不要加热。酸奶，一般指酸牛奶，它是以新鲜的牛奶为原料，经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵
2018-12-08 15:33类目：养生之道

置顶健康指南：午后喝酸奶可以减少电脑辐射

　　酸奶可以减少电脑辐射？是的！酸奶不仅营养价值丰富，而且还能减少电脑辐射的影响。因此，那些成天在办公室工作的男女们不妨
2018-12-08 15:32类目：养生之道

置顶健康指南：晚上酸奶应该怎么喝？

　　晚上喝酸奶是好的，但是千万不要加热。酸奶，一般指酸牛奶，它是以新鲜的牛奶为原料，经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（
2018-12-08 15:32类目：养生之道

置顶健康指南：健康酸奶什么时候喝最好?

　　饭后喝有利于吸收营养。一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下，胃液的PH值在1—3之间;空腹时
2018-12-08 15:31类目：养生之道

置顶健康指南：妇女更年期时每天一杯酸奶 可抑制骨质疏松症

　　酸奶的6大营养功用 　　1.酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲; 　　2.酸奶中的乳酸不但能
2018-12-08 15:30类目：养生之道

老人喝牛奶拉肚子可改喝酸奶

牛奶含有一种特有的物质就是乳糖，正常情况下，乳糖在小肠经乳糖酶的作用而被消化吸收，但乳糖酶随年龄的增长，活性逐渐降低。若
2018-12-08 15:28类目：养生之道

健康指南：喝酸奶清热 吃粗粮去燥

时下，吃辣似乎成为一种风尚,很多人吃饭时都觉得“无辣不欢”。但辣椒吃多了，上火、咽痛、便秘等不适都可能找上门来。特别是在
2018-12-08 15:23类目：养生之道

护肤指南：八种有效酸奶嫩肤美容法

　　怎样在这个天气多变的季节里进行自己的肌肤护理呢?怎样才能使美白护肤正常进行呢?帮你修复肌肤问题，展现出最迷人的光彩! 　
2018-12-08 15:12类目：养生之道

饮用酸奶时六点需注意

　　1、要鉴别品种 　　目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”
2018-12-08 14:49类目：养生之道

健康指南：喝酸奶清热吃粗粮去燥

时下，吃辣似乎成为一种风尚，很多人吃饭时都觉得“无辣不欢”。但辣椒吃多了，上火、咽痛、便秘等不适都可能找上门来。特别是在
2018-12-08 14:44类目：养生之道

吃辣时喝酸奶 吃粗粮不上火

　　时下，吃辣似乎成为一种风尚,很多人吃饭时都觉得“无辣不欢”。但辣椒吃多了，上火、咽痛、便秘等不适都可能找上门来。特别
2018-12-08 14:41类目：养生之道

置顶健康指南：8大误区需注意酸奶不是这样喝

　　酸奶应该算是女人最健康的小零食了!饿了能随时补充能量，而且它能减肥、补钙、调理肠胃，诸多好处也被人津津乐道。问题是，
2018-12-08 14:35类目：养生之道

置顶午饭后喝一杯酸奶能减轻电脑辐射

　　根据统计资料显示，我们每天早餐的热能供应占当日总热能需求的25%―30%，因此，早餐时喝一杯牛奶能够有效地补充热能;晚上临
2018-12-08 14:28类目：养生之道

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