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健康指南：切勿长期以水果充当正餐

　　想靠吃水果达到减肥的目的是不科学的。因为水果不能满足人体必需的营养需求，长期以水果当正餐，易导致贫血。人的生命活动，
2018-12-08 17:02类目：养生之道

警惕！长期拒绝主食可导致失忆

致胖的“元凶”是总热量而不单纯是主食，长期缺乏主食会导致肌肉无力甚至失忆。 　　每天下班后到健身房运动是阿丽多年的习惯了
2018-12-08 16:54类目：养生之道

全国6000万人长期食用铁强化酱油 官方否认致癌

本报讯(记者李秋萌)针对近日一些媒体报道和转载的关于“铁强化酱油可以干扰其他微量元素吸收利用，同时造成儿童低身高，甚至导致
2018-12-08 16:47类目：养生之道

健康指南：长期按摩 强身健体

　　近年来，正规的中医按摩已成为都市人不可或缺的生活内容。专家介绍：若经常对身体的五个部位进行刺激，就能有效地防治疾病，
2018-12-08 16:14类目：养生之道

健康指南：乳癌规范化治疗可以长期生存

　　近年来，陈晓旭、阿桑两位明星的去世引起了人们对乳腺癌的高度关注。随着经济的高速发展，乳腺癌的发病率呈现不断上升的趋势
2018-12-08 16:05类目：养生之道

长期服胃药 谨防铋中毒

　　丽珠得乐、胃得乐、胃必治等铋剂类药物能在胃部形成保护膜，还能杀灭幽门螺杆菌，是很常用的胃药。然而，慢性胃病经常反复发
2018-12-08 16:01类目：养生之道

女性长期吃素易致胆结石

胆囊结石与人们的日常饮食密切相关。专家提醒，女性长期素食减肥易患胆结石，而“开荤”对身体有好处。 　　协和医院肝胆外科教
2018-12-08 15:43类目：养生之道

健康指南：素食瘦身6大误区 长期吃素或致贫血

　　打着环保、瘦身、排毒旗号的素食风开始大行其道。甲之熊掌乙之砒霜，其实，素食并非适合所有人，更不一定代表着健康。在你成
2018-12-08 15:41类目：养生之道

女性长期打避孕针增加患癌风险

近日，年过七旬仍有月经的顾阿婆，被拒打避孕针后担心怀孕四处求助终如愿的事情被媒体曝光后，引发各界热烈讨论。妇科专家指出
2018-12-08 14:15类目：养生之道

长期靠窗坐，显老

办公桌对着窗户，能享受到新鲜的空气和温暖的阳光。但美国“今日新闻”网的一项最新研究发现，紧靠着窗户办公，尤其是面对着窗
2018-12-08 14:14类目：养生之道

年轻人胃癌高发 长期熬夜或是首因

□汪光亮年纪轻轻，怎么就得了胃癌？究其病因，长期熬夜和睡眠不足是重要原因。中国人民大学的一项社会调查显示：相比于1978年，
2018-12-07 13:20类目：健康知识

长期睡眠不足将使寿命缩短1成

与睡眠先关的研究数量不在少数，我们都知道睡眠不足会严重危害身体健康，会使人更容易得抑郁症、肥胖症，并且压力增加、易注意力
2018-12-07 13:12类目：健康知识

长期吃止痛药会伤肾

□解放军福州总医院肾脏内科主任 庄永泽很多女生有痛经的毛病，而且每次月经不吃止痛药就不行。殊不知，长期吃止痛药有可能损伤
2018-12-07 13:09类目：健康知识

你还敢忽视拉肚子？4种癌症偏爱长期腹泻的人！

其实对于癌症，我们身体是有防御机制的。在癌症来临之前，身体向你发出过很多求救信号，每一次都给了你防止癌变的机会。相信吃坏
2018-12-07 13:08类目：健康知识

最新研究显示长期睡眠不足6小时等于慢性自杀

中国网4月12日讯 据外媒4月10日报道，最新实验研究成果显示，长期睡眠时间不足六个小时等于慢性自杀。　　城市里的人们往往都披
2018-12-07 12:39类目：健康知识

感冒长期不愈警惕心肌炎

近日，中国游泳名将孙杨在2015年俄罗斯喀山游泳世锦赛上，因心脏不适，选择了退赛。专家表示，孙杨退赛的原因可能是患了心肌炎后
2018-12-07 12:20类目：健康知识

研究显示长期饮用咖啡有好处 患糖尿病风险降低

参考消息网7月23日报道 外媒称，希腊一项研究发现，长期饮用咖啡者罹患第二型糖尿病的概率，比不喝咖啡者低了五成以上。研究人员
2018-12-07 12:14类目：健康知识

长期吹空调易引发这些疾病 六招教你如何预防

过敏性鼻炎　　有些人一进入空调房就出现鼻塞、流清鼻涕等症状，吃感冒药不见效，警惕可能是过敏性鼻炎。原因是空调吹出的冷气会
2018-12-07 12:11类目：健康知识

科普：长期服用某些药物或增加痴呆风险

新华网北京１月２８日电 根据美国科学家的一项最新研究，长期、高剂量服用抗胆碱能药物，可能增加老年人患痴呆症的风险。这类药
2018-12-07 11:56类目：健康知识

长期伏案低头 导致颈椎骨质增生

33岁的刘先生最近半年发现一转动脖子就能听到“咔咔”的响声，但并没有疼痛或其他感觉。刘先生去一家骨科医院检查后被初步诊断为
2018-12-07 10:54类目：健康知识

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