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肾阳不足的症状 常年嗜睡或因脾肾阳气俱虚

  肾阳不足的症状 常年嗜睡或因脾肾阳气俱虚  俗话说:前三十年睡不醒,后三十年睡不着。意思是人在年轻的时候,总是感觉觉
2019-01-27 21:49类目:中药大全

升麻的功效与作用 清热解毒升举阳气

 升麻是一种毛茛科植物中草药。呈不规则的长形块状,多分枝,呈结节状,长10~20cm,直径 2~4cm 。表面黑褐色或棕褐色,粗糙不
2019-01-27 21:33类目:中药大全

置顶冬天怕冷手脚凉可以晒太阳补充阳气

冬天怕冷也是病?一进入冬季,阳虚体质的人群畏寒怕冷,手脚冰凉、皮肤瘙痒、乏力疲惫……诸多苦恼接踵而至。原来中医所说的阳虚
2019-01-14 22:20类目:健康百科

养肝食疗方春季养肝粥疏肝养阳气

立春带我们走入了春天,春季是万物复苏的季节。中医学认为我们的脏腑与草木相似,脏腑的阳气在春季升发。尤其是肝脏,在春季时功
2019-01-14 16:35类目:健康百科

这几样食物滋补阳气效果不错记得多吃哦

春天可是滋养阳气的重要季节,因为进入春季后,天气变得暖和明媚起来,很多人便开始脱掉厚重的衣服,穿的很单薄,而实则春季的早
2019-01-14 11:32类目:女性养生

手指月牙手指一处看你阳气足不足

我们身体的健康状况是可以从手指上看出来的,月牙的个数也暗示了身体的好坏,那么指甲是如何看出身体是否健康的呢?从手指怎么知
2019-01-14 11:10类目:女性养生

怪不得体质虚寒这些食物偷走了你的“阳气

小编最近情场得意的很,单了快三十年,最近终于脱单了。每当女朋友小鸟依人地依偎在我怀里,拿她冰凉的小手来冰我,我真是甜蜜得
2019-01-14 11:00类目:女性养生

男士养生常识男人的这些行为极易损“阳气

日常生活中即使没有生病也会感觉到疲惫,甚至抵抗力也差。其实这些现象都与阳气不足有关,所以护阳、养阳也是在维护身体的健康。
2019-01-13 20:46类目:女性养生

置顶阳气不足拍打身体这2处养阳气

人是自然的一部分,所以要顺应四季的变化,防病延年,而夏天我们就该养阳。那么夏季如何养阳呢?如果你阳气不足又该怎么办呢?下
2019-01-13 11:32类目:女性养生

置顶穴位养生人体阳气竟都汇聚在这一处

了解中医的人都知道,中医养生非常一般都会用到穴位,不管是刮痧、针灸还是按摩等疗法都是对身体的穴位进行操作的。今天小编给大
2019-01-13 11:05类目:女性养生

置顶春季中医养生保健养阳气试试中医7妙招

春天几乎是每个人都喜欢的季节,鸟语花香,气候适宜,非常适合出去游玩。春天还是阳气初生之季,因此一定要保护好阳气。那么如果
2019-01-13 11:05类目:女性养生

置顶夏至养生上班族养生重在保护阳气

现代生活的忙碌和激烈的竞争,让很多的人都不再关注二十四节气了,夏至养生其实对人体健康很重要!你们知道夏至是什么时候吗,每
2019-01-13 10:58类目:女性养生

阳气养胃气

军中羸弱,缺乏弓箭,一旦外敌来临,想必则节节败退。诸葛亮草船借箭,三天借足十万支箭,立下奇功。其实人体也是一样,身体内缺
2018-12-10 19:22类目:药膳食疗

数九寒天进补可助发阳气

□中华中医药学会科普分会 杨璞  【经典描述】数九寒天下大雪,天气虽冷心内热。  《刘胡兰》第一幕  【释义】数九:从冬
2018-12-10 19:14类目:中医文化

食枸杞 助阳气

枸杞子属于药食同源的中药,来源于茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实,始载于《神农本草经》,并列为上品。中医认为,枸杞子能滋补
2018-12-10 19:14类目:药膳食疗

冬天运动过量当心伤了阳气

冬天气候干燥,人体容易伤津、伤阴,因此中医自古有“秋冬养阴”的养生提示。不过,现代人由于生活方式的改变,即使到了冬季,仍有不
2018-12-10 16:02类目:减肥健身

晚上八点还去运动?春天四种坏习惯伤阳气

中医自古讲究天人合一的养生之道,自然界阳气升发的春天,正是人体养阳的起始阶段。明代医学著作《素问注证发微》中说:圣人于春
2018-12-09 19:10类目:养生之道

置顶今日立春百年一遇 中医专家指出现在开始要注意养阳气

网络配图  今年中国的立春准确时间落在北京时间2月3日23时34分,经度在东边的日本就要仍在2月4日迎接立春了。今日立春百年一遇
2018-12-09 19:09类目:养生之道

早春时节阳气生发不宜食酸 养春还需保肝健脾

春季是人体新陈代谢最为活跃的时期,天津市南开医院治未病科主任项蓉说,春季百草回生,万物萌生,人的精神、情志、气血能像春天
2018-12-09 19:07类目:养生之道

老来静养益肾脑 运动过度耗阳气

运动是最好的健康处方,可以强健心肺功能,锻炼反应和协调能力。但运动方式不可千篇一律,不同年龄阶段也该有不同的运动风格。简
2018-12-09 19:05类目:养生之道

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