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周末减肥五种运动高温瑜伽减局部赘肉

　　春天是养生的最佳时节，健康养生，运动当然是少不了的，经常锻炼能增强免疫力，明减少呼吸系统等疾病的发生。对于久坐上班族

2019-02-24 13:03类目：健身运动

置顶高温瑜珈一周练几次?

　　高温瑜珈一周练几次?　　高温瑜伽对人体最大的作用是其排毒过程，它通过温度(约3842摄氏度)和速度的练习，使人体的排汗量比

2019-02-24 12:59类目：健身运动

置顶夏天练高温瑜珈好吗?

　　夏天练高温瑜珈好吗?　　夏天很多人喜欢秀身材，但是肥胖的躯体实在是有碍观瞻，所以，快速减肥的高温瑜伽就成了减肥人士的

2019-02-24 12:58类目：健身运动

置顶高温瑜珈和常温瑜伽哪个好?

　　什么是高温瑜伽？高温瑜伽因为其高温高湿的环境和26个固定体式带来的特有的节奏，会让练习完后的人心情愉悦，就好像身体里的

2019-02-24 12:57类目：健身运动

置顶高温瑜伽对瘦脸有什么效果

　　高温瑜伽对瘦脸有什么效果，如何才能瘦脸呢，高温瑜伽对瘦脸有用吗，以下是瘦脸的相关介绍，希望能给大家带来帮助。　　高温

2019-02-24 12:38类目：健身运动

置顶高温对人体有哪些危害

　　天气炎热是很多人都受不了的，因为高温让很多人难受，也有不少人出现中暑的现象。那么，高温对人体有哪些危害?下面一起来了

2019-02-24 00:16类目：保健养生

置顶夏季高温防暑小常识

　　炎热的夏天,环境温度过高,很容易就会中暑，尤其是在室外工作的人，更是难熬，也更容易中暑，这要怎么办呢?接下来分享一些夏

2019-02-23 23:56类目：保健养生

置顶高温来临应该吃什么

　　每到炎热的夏季，将迎来高温天气的到来，很多人的胃口就会不好，常常是无病三分虚，消化功能降低，且易产生精神疲惫、食欲不

2019-02-23 22:49类目：保健养生

置顶高温下如何预防中暑

高温下如何预防中暑山村阅读配图　　主要方法是：防止烈日下曝晒，作业环境要保持通风，注意劳逸结合，尽量避免过度疲劳，穿白色

2019-02-23 18:05类目：保健养生

置顶立夏过后应提防这6种“高温”疾病

　　进入立夏之后，气温逐渐升高，一些节气疾病也相继的出现。因此，大家要及时的采取预防疾病的工作，做好保健措施，避免疾病困

2019-02-23 02:55类目：保健养生

置顶高温天最应该补的4大营养

　　天气越来越热，很多人开始出现食欲不振、脾气暴躁、易疲劳、失眠等症状，其实，这些不适不仅仅是天气原因导致的，也有可能跟

2019-02-23 01:30类目：保健养生

置顶三伏天中医教你4招应对高温病

　　现在正值三伏天，天气炎热，酷暑难耐，连日的高温日晒让很多人大呼吃不消，医院急诊量也节节攀升。其中，中暑、空调病、皮肤

2019-02-23 01:18类目：保健养生

置顶高温下上班族的养生法则是什么？

　　俗话说，不过夏至不热，夏至的到来也预示着将迎来最热的时期，在这样的酷暑季节，上班族在防暑之余如何做到养生，保持健康体

2019-02-23 00:44类目：保健养生

夏季高温易发病的预防要点

　　夏季高温易发病的预防要点　　高温炎热，易发生细菌性食物中毒和细菌性痢疾。菌痢主要感染对象为学龄前儿童、小学生及成年人

2019-02-23 00:40类目：保健养生

置顶高温大暑如何防暑养生

　　大暑养生，大暑是我国农历二十四节气中的第十二个节气，即夏季的最后一个节气。每年的7月23前后，太阳移动到黄经120，标志着

2019-02-23 00:30类目：保健养生

置顶高温天气有哪些注意事项

　　1、要注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料;　　2、要注意不要在阳光下疾走

2019-02-23 00:10类目：保健养生

置顶夏季高温如何防止疾病的发生

　　导读：夏季气温高，很多的食物就会出现提前变质。一些人就会发生易发生细菌性食物中毒和细菌性痢疾。今天小编就和大家说说夏

2019-02-23 00:03类目：保健养生

置顶夏季如何防高温病

　　夏季如何防高温病?　　腘窝位于膝关节的后方，屈膝时比较明显，呈菱形。腘窝内充满脂肪，有重要的血管、神经通过。　　方法

2019-02-23 00:01类目：保健养生

置顶高温天气要补充哪些营养素