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营养医师推荐“高考”食谱

大连市中心医院营养科王兴国主任推荐食谱:早餐:全麦面包数片、牛奶200毫升、火腿肠数片、拌黄瓜或洋葱随意。上午加餐准备巧克力或水果,主要补充能量。午餐:红豆米饭150克(3两)、瘦肉炒蒜苔(瘦肉50
2022-12-25 21:24类目:健康食谱

高考前心理焦虑怎么办

文章目录一、高考前心理焦虑怎么办1. 高考前心理焦虑之自我暗示法2. 高考前心理焦虑之放松心态法3. 高考前心理焦虑之注意休息4.
2019-06-25 18:15类目:少儿保健

高考恋爱100天怎么减压

高考恋爱100天怎么减压1、健康地开怀大笑是消除压力的最好方法,也是一种愉快的发泄方法。2、倾听或弹奏轻松的音乐有助于缓解压力
2019-06-25 18:07类目:少儿保健

高考临近父母很焦虑怎么办

文章目录一、高考临近父母很焦虑怎么办二、高考家长如何给孩子减压三、高考减压食品高考临近父母很焦虑怎么办随着高考的临近,家
2019-06-25 18:04类目:少儿保健

高考前怎么减压

一、高考前怎么减压健康地开怀大笑是消除压力的最好方法,也是一种愉快的发泄方法;或者在僻静处大声喊叫或放声大哭,也是减轻心理
2019-06-25 18:01类目:少儿保健

高考补脑益智食品

文章目录一、高考补脑益智的食品二、哪些食物可以补脑益智三、考前饮食的注意事项高考补脑益智的食品1、补脑益智喝莲子猪心汤好
2019-06-07 17:01类目:安神补脑

高考补脑益智汤

文章目录一、高考补脑益智汤二、孩子喝什么汤补脑呢三、几种补脑食物越吃越聪明高考补脑益智汤1、高考补脑益智汤莲子猪心汤:莲子
2019-06-07 16:59类目:安神补脑

高考学生补脑益智汤

文章目录一、高考学生补脑益智汤二、高考前吃什么补脑三、中医健脑益智的方法高考学生补脑益智汤1、高考学生补脑益智汤之莲子猪
2019-06-07 16:57类目:安神补脑

高考补脑益智的坚果

文章目录一、高考补脑益智的坚果二、药膳助你补脑益智三、健脑益智防衰老的方法高考补脑益智的坚果1、高考补脑益智的坚果之核桃
2019-06-07 16:57类目:安神补脑

高考补脑益智食物

文章目录一、高考补脑益智食物1. 高考补脑益智必吃蔬菜2. 高考补脑益智必吃食物3. 高考补脑益智的食疗食谱二、高考饮食的注意事
2019-06-07 16:56类目:安神补脑

高考吃什么补脑 推荐五道健脑食谱

养生之道网导读:又到了高考的时候了,那么高考吃什么补脑呢?不要太相信各类保健品,食疗才是最可靠的方法,那么高考吃什么补脑
2019-06-07 16:23类目:安神补脑

高考前吃什么补脑

养生之道网导读:高考前吃什么补脑?还有1个多月就到高考了,考生们都在捉紧时间复习,家长们也要为孩子出一份力,帮孩子补补脑
2019-06-07 16:19类目:安神补脑

备战高考的三套健康食谱

离中高考的日子越来越近了,这个时期如何合理安排膳食才能及时为孩子补充大脑和身体所需的能量?为此记者昨日(13日)特别采访了
2019-06-02 13:38类目:养生之道

置顶专家提醒 高考营养补充的十条原则

养生之道网导读:专家提醒 高考营养补充的十条原则,通过合理的膳食为大脑补充营养,提供一个科学合理的营养加油站为他们保驾护
2019-05-31 11:19类目:养生之道

置顶高考临近 考生巧饮食让营养更充足

养生之道网导读:高考临近,考生巧饮食让营养更充足。马上就要进入夏季了,这个时候一个重要的日子就要来了,那就是高考,这个时
2019-05-31 11:18类目:养生之道

置顶高考前女孩月经期的食疗注意事项

养生之道网导读:高考前女孩月经期的食疗注意事项,食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备,不同的食物,营养成
2019-05-31 10:40类目:养生之道

置顶2013特色美食点亮高考“加油季”

养生之道网温馨提示:高考的脚步越来越近了,孩子们正在埋头苦读进行最后的冲刺,在这个非常关键的时刻,家长们都使出了浑身解数
2019-05-30 16:23类目:养生之道

置顶高考饮食注意事项

养生之道网导读:高考饮食注意事项有哪些?高考一天天临近,家长总担心孩子吃不好、营养不够,高考的饮食也比平时更上心。有些家
2019-05-30 13:54类目:养生之道

置顶高考吃什么提高记忆力

文章目录一、高考吃什么提高记忆力二、增强记忆力的方法三、高考舒缓压力的方法高考吃什么提高记忆力高考将至,考生考前的营养是
2019-05-28 11:06类目:养生之道

高考前一个月的三大饮食禁忌

即将进入五月,在离高考前一个月的时间里,各大考生应该注意些什么。资深专家指出,高考前一个月的饮食最好是不要有多大变化,并
2019-05-24 10:21类目:饮食禁忌

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