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家长准备高考早餐的注意事项

  家长在给考生准备高考早餐时要注意以下几点问题:  1.如果考生平时不喝牛奶或豆浆,那么最好不要喝,因为那样有可能会引起
2019-02-22 07:26类目:保健养生

高考前补充营养素注意事项

  一年一度的高考又临近了。不少考生的家长真成了热锅上的蚂蚁,不知道该让孩子吃啥才好。如何科学地安排好孩子临考期间的一日
2019-02-22 07:26类目:保健养生

高考日“撞上”生理期怎么办

  有家长提问:高考那几日,正好赶上女儿的生理期。女儿平时就有痛经的习惯,所以很担心月经会影响高考成绩。能不能帮忙向医生
2019-02-22 07:23类目:保健养生

高考前养生调理

  高考时节正值夏天,考生常感烦躁,疲乏无力,食欲减退,头晕胸闷,影响水平的发挥。此时,当从以下几方面养生调理。  一、
2019-02-22 07:23类目:保健养生

高考过后怎样调好心态

  高考结束后,许多考生和家长,在期待中伴有焦虑,已经成为一种心理常态,尤其是考生们最容易在焦虑中产生心理问题,应该及时
2019-02-22 07:23类目:保健养生

高考倒计时警惕三种疾病

  高考临近,高三学生进入最后冲刺阶段。为应对紧张,不少孩子见缝插针,课余到操场上打打球,跑跑步。但有的孩子因运动过量而
2019-02-22 07:23类目:保健养生

高考如何保证健康的睡眠

  从考前、考中、考后三个阶段,给广大考生提供一些非常实用的睡眠攻略。  考前:顺其自然睡觉,尽心尽力应考  冰冻三尺非
2019-02-22 07:23类目:保健养生

高考过后的放松也需要有度

  高考结束后,考得不好、理想与现实落差、高中的紧张与考试结束的放松,对考生将是一个考验,另外,高考过后的放松也需要有度
2019-02-22 07:23类目:保健养生

置顶考生高考之后如何正确放松

  高考过后,所有考生都放松下来,但是这个时候家长需要特别注意不能让孩子无限制地玩,而应该以正确健康的方式放松身心,享受
2019-02-22 07:22类目:保健养生

高考后的综合症症状表现

考后抑郁走出考场之后陷入对于成绩的担忧,担心自己不能进入理想的院校,并且陷入悔恨交加的情绪中,感觉自己愧对父母家人的期望
2019-02-21 19:51类目:保健养生

高考期间来月经怎么办?

很多女生担心在高考期间来月经,学习能力、思维能力等会下降影响考试。其实经期一般不影响学习。你只要做到:第一,保持良好稳定
2019-02-21 19:46类目:保健养生

高考两日饮食建议:这几种食物可助考生更好发挥

资料图。高考两日 平平淡淡好好吃饭今天是高考首日。从备考期开始,为孩子提供什么样的营养一直是家长们普遍关心的话题。这临门
2019-01-14 19:44类目:健康百科

高考两日进补?平平淡淡地好好吃饭才是“真”

今天是高考首日。从备考期开始,为孩子提供什么样的营养一直是家长们普遍关心的话题。这临门一脚,当然更要让孩子“踢”得漂亮,为
2019-01-14 19:43类目:健康百科

女生高考期间来月经怎么办?怎么推迟月经?

【导读】:一年一度的高考就要来临,所有学生都在做着冲刺的准备,家长们除了担心成绩以外,更担心的是孩子的身体状况。2017高考
2019-01-14 19:37类目:健康百科

高考前焦虑症怎么办?高考前焦虑怎么缓解?

【导读】:高考前焦虑症怎么办?怎样缓解紧张焦虑?不少高三考生考前都会有紧张焦虑的情况产生,高考前紧张焦虑怎么缓解?下面一起
2019-01-14 19:37类目:健康百科

高考前失眠了怎么办?考前怎么解决失眠问题?

【导读】:高考前一晚失眠怎么办?如何缓解高考前失眠?失眠了怎么尽快入睡?不少考生都会有考前失眠的情况发生,下面一起来看一下
2019-01-14 19:37类目:健康百科

高考吃什么补脑?考前如何增加记忆力?

【导读】:高考吃什么增加记忆力?高考吃什么保健品?高考前吃什么补脑能捉高记忆力?马上就要迎来紧张的高考,家长们也十分关心孩
2019-01-14 19:37类目:健康百科

高考前焦虑怎么办6种方法缓解考前焦虑

高考是一个学生一生当中十分重要的时刻,所有考前焦虑是难免的,但是我们要学会如何调节焦虑情绪,那么高考前焦虑怎么办呢?高考
2019-01-14 11:43类目:女性养生

如何减压高考前7个方法有效减轻压力

高考期间有压力是难免的,但是要学会如何减压,如果压力得不到缓解,压力太大的话,会影响高考期间的发挥,那么高考的时候如何减
2019-01-14 11:43类目:女性养生

考前吃什么高考前几天吃这物补脑提高记忆力

高考是每一个学生一辈子当中十分重要的事情,而高考之前吃一些食物是有助于考生提高记忆力的,那么高考前吃什么好呢?考生的饮食
2019-01-14 11:39类目:女性养生

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