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养生喝些花草茶

浙江省人民医院副主任医师 郑佳冰   中医认为,不同的鲜花和植物有不同的功效,各种不同的花草搭配也能起到不同的药用功效。
2018-12-08 11:40类目:养生之道

我的“开心一刻”

每当无聊之时,烦恼之际,我便前去逗逗我那聪明可爱的外孙女。   小囡入世虽不足周年,但饱鼻子饱眼,一张笑脸,好似一朵美丽
2018-12-08 11:40类目:养生之道

肺炎疫苗 老人接种正当时

北京市朝阳区疾病预防控制中心主任罗凤基   以往几次流感大流行的历史数据均显示,继发性肺炎与流感大流行暴发有着密切关系。
2018-12-08 11:39类目:养生之道

戴太阳镜观赏日全食危险

  本报讯(记者胡德荣)7月22日上午,一次日全食将覆盖我国整个长江流域12个省、自治区、市,届时预计有4亿人观赏这次天文奇观
2018-12-08 11:39类目:养生之道

季羡林的长寿秘诀

7月11日,季羡林突发心脏病,在京逝世,享年98岁。他是北京大学教授、中科院院士、著名文学家、语言学家、教育家、社会活动家,
2018-12-08 11:38类目:养生之道

生活因京剧而美丽

提起京剧,便会让人联想起公园里满头白发的老人,拉着胡琴,怡然自得的情景。年轻人如果迷恋京剧,便有些另类的味道。殊不知,紧
2018-12-08 11:38类目:养生之道

外出护身符——旅游必备药物

武汉同济医院药剂科马永贵   出门旅游需带5类药   现代生活中,旅游已成为时尚。但出门在外,总会有一些不适应,难免会遇上
2018-12-08 11:37类目:养生之道

环境激素:健康危害知多少

□本报记者韩璐□  日前,美国哈佛大学公共卫生学院的一项研究显示,被调查者饮用容器为聚碳酸酯(PC)塑料制成的瓶装水一周后
2018-12-08 11:36类目:养生之道

六月:晚睡早起 宣畅通泻

北京中医医院副主任医师王国玮   六月是夏季真正的开始,从二十四节气来说,包含有“芒种”和“夏至”两个节气。   天气特点
2018-12-08 11:33类目:养生之道

夏天常喝大麦粥

安徽省中医院教授刘健   春去夏来,防暑降温成为社会公众关注的养身健体内容之一。中医认为大麦具有健脾和胃、养阴消暑作用,
2018-12-08 11:33类目:养生之道

母亲是我们的“孩子”

今年的2月7日,真可谓我们家的“汶川大地震”。   那天上午,母亲在一条乡村公路上行走时,不幸被她身后急速驶来的一辆可恶的
2018-12-08 11:33类目:养生之道

夏季室内开窗通风换气有讲究

  本报讯(记者陈飞)中国室内环境监测工作委员会和国家室内环境和室内环保产品质检中心近日发布《甲型H1N1流感室内环境防控工
2018-12-08 11:32类目:养生之道

死亡不该如此静悄悄

2009年5月15日,在上海浦东新区金光新村的一处民宅里,水管工王师傅意外地发现了主人胡建玲已面目全非的尸体。两年多前,60岁的
2018-12-08 11:32类目:养生之道

冬病夏治不能包治百病

安徽中医学院附属第一医院王金山   又是一年的冬病夏治“热”来临,医院之间,科室之间,医务人员之间,又将展开看不见硝烟的
2018-12-08 11:28类目:养生之道

体瘦也要防“三高”

河南省中医院廉万营   许多人都认为,体瘦的人不容易得高血压、高血脂、糖尿病等病症。然而,在河南省中医院传统医学诊疗中心
2018-12-08 11:28类目:养生之道

老来乐打“和平球”

老年羽毛球,这是我们几个老人给它起的名字。就是在打羽毛球的过程中,基本不像青年人在运动场上那样激烈地跳跃、冲杀,而是重在
2018-12-08 11:28类目:养生之道

虚邪贼风避之有时

北京大学第一医院副主任医师叶明   “虚邪贼风,避之有时”语出《黄帝内经》的《素问·上古天真论》。古代深懂养生之道的人在
2018-12-08 11:27类目:养生之道

抗衰老应从27岁开始

安徽中医学院博士牛淑平   近日多家媒体报道说,美国某大学一位教授进行的为期七年的一项研究结果显示:人的衰老始于27岁。其
2018-12-08 11:25类目:养生之道

好精神来自好睡眠

辽宁中医药大学博士樊旭   生命在于运动,精神来自睡眠。中医将失眠称为“不寐”,《黄帝内经》称之为“不得卧”、“目不瞑”
2018-12-08 11:25类目:养生之道

蝉鸣勾起无嗣苦“谑方”引得笑颜开

王晓云   东汉末,在襄阳城里名气最高的医者应属沈槐。他行医几十年,积累了丰富的经验,不仅把流传的古医方运用得出神入化,
2018-12-08 11:25类目:养生之道

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