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多晒太阳防忧郁

廖联明   寒冷季节昼短夜长,人们白天外出的时间减少,因此冬季总是让人感到郁闷。在上世纪90年代,美国精神病学协会曾将冬季
2018-12-07 21:48类目:养生之道

走出暮年丧偶阴影

河南省焦作煤业集团中央医院 是明启   暮年丧偶,可谓老年人的一大不幸。心理学认为,丧偶老人的心理问题,关键是看能否战胜
2018-12-07 21:48类目:养生之道

灾区要防哪些传染病

北京地坛医院感染中心主任医师 李兴旺   立春了,本该万物复苏,可南方几十年不遇的大雪、冰冻天气,将人们阻隔在路上、车上
2018-12-07 21:46类目:养生之道

防寒防冻有办法

军事医学科学院   卫生学环境医学所  研究员刘嘉瀛   寒冷环境中怎样睡   在寒冷环境中睡觉,要尽可能利用各种保暖房屋
2018-12-07 21:46类目:养生之道

有些疾病 随冻而来

中南大学湘雅医院急诊科教授 罗学宏   “千里冰封,万里雪飘”,这是对50年一遇的南方雪灾与冰冻肆虐的真实写照。许多疾病也随
2018-12-07 21:46类目:养生之道

应对严寒 要防意外

预防火灾   1.使用炭火盆、电热器、燃油炉、燃气炉等时要小心。要遵照产品的使用说明做到安全用火、用电。   2.不要在炉内燃
2018-12-07 21:46类目:养生之道

有些药需嚼碎服

北京朝阳医院京西院区药剂科张艳秋   大多数片剂药物需要整片吞服,尤其是缓释片和控释片,是不允许掰开服用的。但有些药物恰
2018-12-07 21:45类目:养生之道

如何选择心血管病检测项目

中国医科院阜外心血管病医院临检中心丛祥凤柴晓芮   今日看点   近几年,伴随着科研进展,不少新的心血管疾病检测项目在临床
2018-12-07 21:45类目:养生之道

春节出境游 生病怎么办

本报实习记者王丹   随着“五一”黄金周的取消,仅存的“十一”和传统春节两个长假显得尤为珍贵。来自各大旅行社的信息显示,
2018-12-07 21:44类目:养生之道

服药请避开烟酒茶

中南大学湘雅二医院主任药师李焕德   饮酒   酒的主要成分是乙醇,而乙醇是许多药物代谢酶的诱导剂,饮酒后会加速一些药物在
2018-12-07 21:44类目:养生之道

吃药太多风险大

天津中医药大学第一附属医院赵建国王燕   很多人在观念上有一个误区,似乎提到治病就先想到吃什么药。其实防治疾病首先考虑的
2018-12-07 21:44类目:养生之道

七情影响癌症预后

江苏省中医院薛明新陈四清   □不良情绪激活癌症   情志与癌症发病的关系,愈来愈被人们所重视。紧张、悲哀、压抑可致人体抵
2018-12-07 21:42类目:养生之道

养性之道 常欲小劳

陶军   孙思邈是我国唐代著名医药学家,对于养生保健,他常以“流水不腐,户枢不蠹”来比喻,提出“养性之道,常欲小劳”。“
2018-12-07 21:42类目:养生之道

长时间观雪易导致雪盲

据新华社武汉1月28日电(记者廖君)最近一段时间,武汉持续雪天,导致一些医院眼科雪盲病人增多。医生提醒,长时间观雪易导致雪盲
2018-12-07 21:42类目:养生之道

当回母亲的小棉袄

我送友人去南京火车站,只见返乡过年的人们挤满了候车室。望着人们急切的神情,不知怎么,我突然想起在乡下生活了一辈子的母亲,
2018-12-07 21:42类目:养生之道

关注另类“年关”

新春佳节临近,作为一名老年人,不禁想起了发生在去年此时的揪心事:据媒体报道,南京江宁区两位独守“空巢”的老人选择了自杀,
2018-12-07 21:42类目:养生之道

为患病母亲读报

那年冬天,母亲得了一场大病,一家人四处奔走,花光了所有的积蓄,还欠下一屁股债,可母亲的病情依然没有好转。   我读大三的
2018-12-07 21:42类目:养生之道

上工治未病 养生可添寿

广州中医药大学终身教授邓铁涛   养生之道在于“养心”   心是一身之主。按中医理论,“心”既支配血脉的运行,还主持精神活
2018-12-07 21:41类目:养生之道

过恐伤肾 以思胜恐

江苏省中医院薛明新陈四清   恐,通常又称为惊恐。确切地说,惊与恐还是有一定区别的。惊是指受到突然的、意外的、较强烈的刺
2018-12-07 21:41类目:养生之道

冬令进补 走出误区

通讯员周宁人本报记者杨丽佳   针对越来越火的冬令进补,江苏省人民医院中医科主任魏睦新教授指出,进补有很强的针对性,不能
2018-12-07 21:41类目:养生之道

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