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养肝
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立春之后重在
养肝
山村阅读配图 二十四节气中的立春已过,中医素来有春宜养肝之说,这个时间养肝很有必要。 春季为肝气旺的时候,肝气旺则会
2019-02-22 23:31
类目:
保健养生
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立春过后要
养肝
初春的天气刚刚由寒转暖,各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖,为避免春季多种疾病发生,预防措施必不可少.。立春后是疾病多
2019-02-22 23:31
类目:
保健养生
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初春调节情绪
养肝
护脏
少吃酸辣食物,用好情绪养肝 春季养生主要是护肝和调节心情,防止肝火上越,以利阳气生长,据河北省中医院脾胃病三科主任
2019-02-22 23:28
类目:
保健养生
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立春
养肝
攻略
立春了,立春是二十四节气之首,也是春天的开始。在春回大地之际,养生专家提醒市民,立春后的养生要护肝养阳、不宜剧烈运动
2019-02-22 23:25
类目:
保健养生
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立春养生重在
养肝
山村阅读配图 2月4日就立春了。俗话说,一年之计在于春,在这段时间里,我们应该注意什么,又该如何顺应春季万物生发的特点来
2019-02-22 23:22
类目:
保健养生
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谈谈喝什么茶
养肝
护肝
喝什么茶养肝护肝?本文就来谈谈这个问题: 山村阅读配图 1、绿茶 绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分,具
2019-02-22 22:37
类目:
保健养生
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夏季
养肝
学会六部曲
养肝第一步:枸杞泡水 大家多多少少都知道枸杞的好处。对于那些生活不规律,肝脏要养护的人群,每天取10克枸杞坚持泡水,
2019-02-22 22:16
类目:
保健养生
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盘点最
养肝
的9种蔬菜
大蒜:属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血
2019-02-22 18:59
类目:
保健养生
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春季
养肝
的五个妙招
一年之计在于春。进入春季,肝火旺盛,因为春天属木,而人体的五脏之中,肝也是木性,因而春气通肝,春季易使肝旺。而肝脏在
2019-02-22 18:52
类目:
保健养生
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初夏
养肝
怎么做
进入夏季,肝火旺盛,加之熬夜、压力大等因素影响,初夏更应该重视养肝护肝。初夏养肝要注意什么呢?饮食、运动、精神、起居
2019-02-22 17:10
类目:
保健养生
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舌头操
养肝
又护肝
舌头属于七窍的口内。舌头也是我们发音的重要器官。而中医有认为舌头是辩证的一种,中医学认为舌头分为四个区域。不同的区域
2019-02-22 17:04
类目:
保健养生
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养肝
要做6件事
山村阅读配图 肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能,可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至
2019-02-22 16:38
类目:
保健养生
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夏季肝脏虚弱八个
养肝
小妙招
一:调整睡姿 侧身睡是很多人通常采取的睡姿,在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧,侧卧的时候,不管是左侧卧还
2019-02-22 13:11
类目:
保健养生
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男人春季如何
养肝
春季是养肝的大好时机,男人们春季养肝应该做些什么呢?哪些方法能够帮助男人们在春季好好的养护肝脏呢?什么食物具有养肝护肝
2019-02-22 07:20
类目:
保健养生
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春季
养肝
的四大攻略
春季是养肝护肝的大好时节,你知道春季养肝应该做些什么吗?哪些方法能够帮助人们在春季好好的养肝呢?今天小编就为大家推荐一
2019-02-22 07:07
类目:
保健养生
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春季如何
养肝
才好
1、保持开朗多微笑 尽量保持精神愉快,尤其要避免怒气。科学研究发现,快乐可以增加肝血流量,活化肝细胞。而怒气不仅伤
2019-02-22 07:07
类目:
保健养生
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春天如何
养肝
护肝最适宜
春季毒很大? 养肝护肝要及时 漫长的严冬过去了,春天的脚步悄悄来临,天气转暖,风和日丽,万物吐翠,自然界逐渐呈现出一
2019-02-22 06:59
类目:
保健养生
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秋季养生莫忘
养肝
10种人最易患肝癌
秋冬主藏,就需要人们早卧晚起,最好是等到太阳出来以后再起床,尽量少出汗,帮助阳气升发,整个人看起来才会精神奕奕,因此
2019-02-22 00:53
类目:
保健养生
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春季中医教你如何
养肝
大多数是乙肝病毒携带者,由于对病情的预后不乐观,严重影响生活和工作甚至前途,所以均显得忧心忡忡,希望有一剂灵丹妙药能
2019-02-22 00:51
类目:
保健养生
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经常熬夜如何
养肝
护肝
熬夜保肝两不误需遵循3大原则: 1、增强免疫力 吃VB 熬夜前应多吃维生素含量高的食物,例如黄豆、大米、猪肉中富含B族
2019-02-22 00:43
类目:
保健养生
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