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压力相关的搜索结果

找到471条

职场压力大减压要有法 制订"一周减压时刻表"

一项针对中国职场人群的调查显示，一周中工作效率最高的是星期五，最低的是星期四。其实，从周一到周五，职场人所面临的工作压力
2018-12-09 15:22类目：养生之道

压力有助提升记忆力！7个“坏习惯”让你更长寿

说到长寿，大家都想到的是生活好习惯，可谁也没有想到，生活中一些坏习惯也能让我们长寿，不信，请往下看！ 　　1.合理发怒有益
2018-12-09 15:16类目：养生之道

大蒜萝卜可以预防癌症 高维C食物可抵抗压力

数据显示，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。所以饮食对于男性健康起着至关重要的作用，
2018-12-09 15:09类目：养生之道

吃上瘾”或源于压力过大

□王平 　　今年，一部美食纪录片《舌尖上的中国》以迅雷不及掩耳之势席卷了全国，引发了无数喜爱美食的“吃主”们的追捧，被奉
2018-12-09 14:35类目：养生之道

高强度工作衍生新“症” 压力大却恐惧闲适生活

很想休假！我要旅游！总在念叨“累死了”渴望放松的24岁白领秦小凡，终于盼来了元旦休息。可他还是7点起了床，8点进了写字楼，自
2018-12-09 14:28类目：养生之道

十种健康好习惯瞬间释放压力

生活的快节奏是不是让你有点"亚历山大"？感情的经营是不是让你有点疲惫？工作的劳累是不是让你有点喘不过气？越来越多的压力让你
2018-12-09 14:15类目：养生之道

深呼吸可缓解“7连班”压力

因为“五一”调休，从昨日起上班族要连续上7天班。尽管已不是头一回，但这种安排还是成为了网友集中火力“开炮”的焦点，“劳动
2018-12-09 13:47类目：养生之道

秋季保健：金秋8招 让肺部减少压力

突来的凉意，让我们在清晨和夜晚都不禁的打了个寒颤，秋季也就这样悄无声息的到来了。中医根据季节变化对人体影响的规律，总结出
2018-12-09 11:43类目：养生之道

男性夏季养生：工作压力大 食疗方不让疾病趁虚而入

　　男性工作压力大，疾病最容易趁虚而入，癌症、脑血管？为你介绍十款男性健康食品让你远离疾病？ 　　1、西红柿 　　西红柿富
2018-12-09 11:25类目：养生之道

8款美食让你生活“零压力”

压力大是当今社会所有人的通病，长期承受这样的压力，对我们的健康造成了很大的威胁。如何缓解压力？除了平时多参加休闲娱乐活动
2018-12-09 11:22类目：养生之道

三大“注意”从饮食缓解高考压力

　　考生在复习和冲刺阶段时，容易感觉到疲劳。容易疲劳其实也是平时身体机能较差的一种表现，这可以通过饮食来调节，帮助我们消
2018-12-09 11:20类目：养生之道

夏季健康指南：多吃8款美食 缓解压力不易疲劳

　　压力大是当今社会所有人的通病，长期承受这样的压力，对我们的健康造成了很大的威胁。如何缓解压力？除了平时多参加休闲娱乐
2018-12-09 11:11类目：养生之道

男性健康指南：多吃什么能缓解男人职场压力

　　鲜枣中含有大量维生素C 　　专家建议，鲜枣马上就要大批上市了，吃几颗清脆香甜的鲜枣有助减压。鲜枣中含有大量维生素C，能
2018-12-09 10:44类目：养生之道

食疗可调整情绪 适当吃点辣有助缓解压力

适当吃点辣助缓解压力 　　从调节抑郁情绪的角度来说，确实可通过吃一些食物来调整情绪，就是大家说的食疗。吃自己喜欢吃的东西
2018-12-09 10:27类目：养生之道

饮食排毒 缔造身体零压力

　　春季新鲜食物比较少，人们易上火，表现为便秘、口臭、长痘痘之类，这与身体里积聚的毒素分不开。我们介绍几种排毒食物。 　
2018-12-09 10:04类目：养生之道

合理饮食可降低精神压力

　　多吃水果蔬菜有利身心健康。资料图片 　　现代人生活中,压力无处不在,但许多人都不知道压力与食物其实有千丝万缕的关系――
2018-12-08 21:49类目：养生之道

健康指南：多吃8款美味食物 让你生活零压力

　　压力大是当今社会所有人的通病，长期承受这样的压力，对我们的健康造成了很大的威胁。如何缓解压力？除了平时多参加休闲娱乐
2018-12-08 21:36类目：养生之道

饮食与压力加速衰老 警惕5大原因

　　许多人意识到不良的生活习惯如吸烟和酗酒能导致加速衰老，但是往往忽视了营养不良与巨大的工作和生活压力同样会使人加速衰老
2018-12-08 21:21类目：养生之道

冬季养生锦囊：知道吗？鲜枣缓解男性职业压力

　　一说减压，大家不约而同地把减压对象对准了在工作、家庭以及社会中长期扮演担当者的男人，这不，又有新加坡专家为男人减压出
2018-12-08 21:17类目：养生之道

盘点八种缓解压力的美食

压力大这是当下人的通病，长期承受着这样的压力，对我们的健康是不利的。如何缓解压力，除了通过休闲娱乐方式之外还可以通过饮食
2018-12-08 21:09类目：养生之道

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