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嚼掉你的压力

  像不少运动员一样,很多人有压力的时候会嚼口香糖。实际上,一周中最需要嚼口香糖减压的时间是在星期一。  我们近期开展的
2018-12-06 19:49类目:健康知识

压力大带来反季节病

  今年上高三的肖同学目前正在紧张备战,春节期间走访亲友时总被问及考试成绩,无形中增加了他的压力。肖同学一紧张就容易出汗
2018-12-06 17:38类目:健康知识

压力可致皮肤病

  随着心理负担的增大,以及大量的电视娱乐节目及网络游戏对睡眠时间的占用,人们原有的生活规律及生理功能受到了很大的干扰。
2018-12-06 16:01类目:健康知识

压力大让痛风复发

  “我现在不抽烟,不喝酒,海鲜也不吃了,可痛风怎么还会复发呢?”张先生带着疑惑问医生。详细询问病史后,医生认为导致张先
2018-12-06 15:21类目:健康知识

警惕一种症状——重大创伤后压力症候群

  一般灾难发生后会有30%的人出现各种心理危机,发生重大创伤后更多的人会出现心理危机,汶川地震就属于后者。其中,一部分人
2018-12-05 22:51类目:健康知识

预防耐药 远离压力

  耐药的危害  易致病情反复慢性乙肝是一种长期进展性疾病,需要长期治疗。如进行核苷类药物的抗病毒治疗至少需要两年,88%
2018-12-05 22:39类目:健康知识

幸福婚姻帮女性应对压力

  美国加州大学洛杉矶分校的一项最新研究发现,幸福的婚姻有助于女性从巨大的工作和生活压力中恢复。  研究者对30名洛杉矶已
2018-12-05 22:18类目:健康知识

妈妈压力大 孩子哮喘多

  加拿大一项最新研究显示,母亲如果长期抑郁或焦虑,她们的孩子患哮喘的几率比其他孩子要高。  该研究对1.4万名1995年出生
2018-12-05 22:15类目:健康知识

工作压力大易患心脏病

  在最新一期的《欧洲心脏病学杂志》上,英国研究人员发表的一项研究称,长期承受较大工作压力将造成人体生理功能紊乱,增加患
2018-12-05 22:03类目:健康知识

置顶高纤维饮食或可减少精神压力

据新华社电 爱尔兰科克大学研究人员发现,摄入高纤维食物可能减少精神压力对肠道和行为的影响。研究结果刊载于最新一期英国《生
2018-12-05 15:32类目:饮食营养

压力大喝酸奶 情绪低吃绿菜

中南大学湘雅医院教授李惠明   ●压力过大,宜吃低脂酸奶和混合坚果。酸奶是赖氨酸最好的食物来源之一,坚果富含精氨酸。多吃富
2018-12-05 12:39类目:饮食营养

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