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压力相关的搜索结果

找到471条

白领应学会用音乐缓解压力

养生导读：我们平常在心情不好的时候，总是喜欢或者是子惯性地听一些音乐，由此我们也知道，音乐对人的生理和心理的健康状态有着
2019-06-27 14:09类目：白领养生

职场人士要如何缓解压力

养生导读：职场生活中遇到工作压力大的情况要如何缓解？要知道心理健康远比身体健康更重要，特别是对于成年人。职场女性遇到工作
2019-06-27 14:09类目：白领养生

职场人士如何缓解心理压力

养生导读：现在快节奏的生活让很多人处于疲劳状态，大脑疲劳产生于身、心两个方面。当压力大的时候，人们常常会觉得思维迟钝，无
2019-06-27 14:09类目：司机养生

怎样缓解心理压力

养生导读：在这个快节奏、高效率、充满竞争与挑战的社会中，人们常常会受到内外环境的强烈影响，出现情绪上波动和生理上变化，从
2019-06-27 14:09类目：司机养生

上班白领缓解压力的方法

如今，上班白领并非人们所想象的轻松自在，换之而来的是各种压力与繁忙。上班白领们面对做不完的工作、加不完的班，会感觉到压力
2019-06-27 14:06类目：白领养生

白领工作压力过大的六大原因

虽说如今人们的生活水平都有所提升，但社会竞争力却越来越大，这使得人们的工作压力也变得更大了。让众多人羡慕的白领工作如今所
2019-06-27 14:02类目：司机养生

白领如何缓解压力

虽说白领们常在办公室工作不用遭受日晒雨淋，但长时间处于一个封闭的室内工作不仅仅带来过大的压力，还会造成胸闷、头晕、情绪不
2019-06-27 14:02类目：白领养生

眼睛过劳死与压力有莫大关系

上班一族导读：眼睛是心灵的窗口，近视已经是一种常见的眼部问题，可以说十人八个近视的状态了，信息化社会，加上人们不注意保护
2019-06-27 14:00类目：白领养生

白领压力大 小心患有“压力上瘾症”

养生之道网导读：如身处职场的白领们要面对需要压力，但有的人就喜欢挑战压力，被人们所说为压力上瘾症，他们对自己的要求太过于
2019-06-27 13:51类目：司机养生

压力大是白领视力衰退的罪魁祸首

养生之道网导读：白领们每天沉浸在没完没了的紧张工作中，压力大，常常感到疲劳不堪。白领压力大的危害着实不小，视力衰弱就是其
2019-06-26 23:05类目：白领养生

OL出现强迫行为都是压力惹的祸

强迫症（即强迫性神经症）是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫
2019-06-26 22:54类目：司机养生

岁末工作压力大 白领年终“闹情绪”

年关将至，许多白领的心理负担却越来越重，以至于患上了年关心理恐慌症。记者从各心理咨询机构了解到，近期前来心理咨询的病人明
2019-06-26 22:50类目：司机养生

办公室OL缓解压力养心瑜伽五动作

养心瑜伽是一套专门针对缺少运动的办公室OL而设计的瑜伽动作。通过一系列简单的招式，刺激体内的七个腺体，不仅能预防疾病，还能
2019-06-26 22:50类目：白领养生

白领压力大的四大症状

社会的快速发展导致我们的生活节奏不断加快，特别是白领压力大的更是像一座山，长此以往会严重危害到白领的健康。那么白领压力大
2019-06-26 22:48类目：白领养生

职场压力大 教你几个解压方法

你是否每天都会不厌其烦地且下意识地问出一些问题，例如今天要吃什么呢?这的确是个大问题。不过，每个人都偶尔会受到坏心情的影
2019-06-26 22:47类目：司机养生

白领警惕四种疾病 暗示压力过大

症状一：感冒 如果你连续几周感到筋疲力尽、咽喉疼痛，很可能是因为压力削弱了免疫系统功能，使病菌较容易侵入体内，引起呼吸道
2019-06-26 22:42类目：白领养生

“压力成瘾”困扰白领

现代激烈的社会竞争让很多职场人士像个高速转动的马达，总是停不下来：超时工作，睡眠不足，三餐无时，压力巨大，没有休闲。。可
2019-06-26 22:41类目：白领养生

压力大伤身 十招职场白领轻松减压

长期压力（应激反应）可以影响一个人的身体和情感问题。此外，女性往往比男性有更强的应激反应，美国威斯康星大学的中西医结合主
2019-06-26 22:36类目：白领养生

工作有压力 不多不少刚刚好

社会的发展与变革，会使人们的观点、态度、希望也随之变化，在这个快节奏、高效率、充满竞争与挑战的社会中，压力无处不在，要想
2019-06-26 22:18类目：司机养生

职场白领压力大要预防糖尿病

糖尿病是一种不可逆转的疾病。这种疾病一旦获得，便要终身享用，必须终身服药才行。专家表示，高蛋白、高脂肪的饮食特点使如今的
2019-06-26 22:11类目：司机养生

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