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置顶立春养生牢记5原则

山村阅读配图　　立春是一年之中的第一个节气，故有一年之计在于春之说。节气变换，饮食规律有变，养生汤所注重的养生功效也要随
2019-02-22 23:38类目：保健养生

置顶秋季养生请遵循哪些原则

　　中医养生　　静情绪　　秋风萧瑟，天地间万物皆由盛转衰，草木也由荣转为枯竭，这无一不体现了萧条颓废的景象。　　秋天自然
2019-02-22 23:26类目：保健养生

置顶小暑节气养生原则

　　小暑养生原则　　精神调养：注重心静，保持心情平和。　　起居调养：小暑暑湿交蒸，避免烈日下暴晒，以防中暑;避免汗出后即
2019-02-22 23:20类目：保健养生

置顶大暑养生的两大原则

　　23日进入大暑节气，是一年中最热的节气，此时大家该如何进行自我保健呢?山村阅读配图　　饮食清淡勿吃太凉食物　　专家提醒
2019-02-22 23:10类目：保健养生

置顶立春后养生防病须遵守6大原则

山村阅读配图　　立春后人体阳气升发春季养生防百病必守六不原则。今日是二四节气之立春时气。立，开始之意，立春节气意味着万物
2019-02-22 23:08类目：保健养生

置顶夏季养生的7个原则

　　夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。中医认为，在人体阳气旺盛的时候，将阳气培养得更旺，可抵御疾病的侵袭。　　第
2019-02-22 22:49类目：保健养生

置顶中老年人养生四个原则养、休、补、动

　　导读：40-65岁以上为中老年群体，处于人生这个阶段家庭与事业均已达到一个稳定的状态，如何更有质量更丰富多彩的生活是他们(
2019-02-22 22:22类目：保健养生

置顶清瘦男健身七原则华丽变身肌肉男

　　爱美是每个人的天性，女性追求曲线身材，男性追求肌肉身材，无论是胖男还是瘦男，最羡慕的可能都是肌肉男，那么，如何变身肌
2019-02-22 22:00类目：保健养生

置顶艾灸保健要遵守五大原则

　　正确艾灸保健遵守五大原则 　　1、艾绒质量　　选择质量好的艾绒。劣质艾绒，生硬不团聚，燃烧时火力暴躁，易使患者感觉灼痛
2019-02-22 21:56类目：保健养生

置顶女人三个特殊时期的用药原则

　　女性一生有三个特殊时期，包括经期、孕期和哺乳期。专家提醒，女人这三个特殊时期都要特殊呵护，许多药物都是有禁忌的。下面
2019-02-22 21:48类目：保健养生

置顶男性私处三大保健原则

　　不管男女私处护理都是至关重要的，特别是男性，护理不当造成以后很多的生殖疾病，而私处的清洁卫生是保证男性生殖系统健康的
2019-02-22 20:09类目：保健养生

置顶女性中医养生原则

　　原则一：合理安排三餐　　早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，尤其是如果每天餐前搭配天然植物的osli m草本曲纤等，不但有助于消除
2019-02-22 20:09类目：保健养生

置顶用药有哪些常识？合理用药的原则

　　合理用药应遵循安全、有效、经济的原则，注意时间、剂量、药物、给药途径和正确利用。合理用药的原则有哪些?中老年人合理用
2019-02-22 20:00类目：保健养生

置顶五一养生要遵循的六个原则

　　五一假期，大家都会想着狂欢，狂欢是很耗体力的，所以三天假期，必须好好安排。现在有种病，叫做节假日综合症，讲的就是假期
2019-02-22 19:03类目：保健养生

置顶营养早餐的原则及搭配方法

　　早餐可以说是一日三餐中最重要的一餐，很多人都会不吃早餐，都是因为什么减肥、没时间，可是谁又料想得到早餐是非常重要的呢
2019-02-22 17:11类目：保健养生

置顶大寒养生3原则

　　大寒节气如何养生，是饮食进补还是防寒保暖呢?其实，大寒的到来就说明天气寒冷已经达到极点。因此，做好大寒时节的养生保健
2019-02-22 16:59类目：保健养生

置顶深秋干燥补水五项原则

　　已是深秋，天气变得多风、干燥。文学里描述：男人是泥，女人是水，其实，科学解释，不管女人男人，都是水做的。因为水是身体
2019-02-22 15:43类目：保健养生

置顶冬季养生小常识 牢记把握十个点原则

　　【导读】冬季是一年当中最寒冷的季节，此时草木凋零，万物生机皆闭藏潜伏，昼短夜长，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于
2019-02-22 13:12类目：保健养生

让孩子变得勇敢只要遵守几个原则

　　勇敢和富有冒险精神的孩子通常更容易在日后的学习、工作中获得成功，但生活中却有不少孩子胆小懦弱，遇到困难畏缩不前。因此
2019-02-22 12:58类目：保健养生

置顶芒种节气养生原则

　　6月5日将迎来农历二十四节气之一的芒种，标志高温、高热的盛夏时节即将到来。专家提示说，此时节，公众应遵循起居宜早起、饮
2019-02-22 07:28类目：保健养生

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